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Caroline PUECH
Ne fait pas partie de Médoucine- Sophrologie
15 Boulevard Du 122e Regiment D'Infanterie
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Melanie VIOULAC SOPHROLOGUE
Ne fait pas partie de Médoucine- Sophrologie
2 Rue Adolphe Boisse
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Rachida KHOMMAM
Ne fait pas partie de Médoucine- Sophrologie
43 AVENUE DES PUPILLES DE LA NATION
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Bénéfique pour 84 % de nos utilisateurs
Contactez un sophrologue à Saint-Christophe-Vallon. Vous aimeriez avoir un meilleur sommeil, ou vous sentir moins stressé, vous souhaitez vous délivrer d’une addiction ou vous souhaitez être accompagné pour faire face à un deuil ? La pratique de la sophrologie se développe autour de quatre principes : le schéma corporel, le principe de réalité objective et l’adaptabilité, l’action positive. Si on s’appuie sur le principe de l’action positive, les mots,les sensations, les sentiments positifs sont considérés avec une attention particulière. Le schéma corporel aide à habiter pleinement son corps, en dépassant sa représentation mentale. La réalité objective pose sur l’autre, autant que sur soi-même, un regard objectif où la partialité est écartée. Quatrième et dernier précepte de la sophrologie : l’adaptabilité qui pousse le praticien à personnaliser sa pratique à chaque personne. Participez à un cours de sophrologie ou rapprochez d’un thérapeute à Saint-Christophe-Vallon dans l'Aveyron.
Consultez d'abord votre médecin avant de faire appel aux pratiques complémentaires.
