Marie TOUSSAINT-SACHON
Vérifié- Sophrologie
- Psychothérapie
- Thérapies Brèves
Tous publics
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Sonia GRIBOUVA
Vérifié- Sophrologie
- Psychopédagogie
- Somatothérapie
Tous publics
à partir de 60€
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Géraldine GAILLAC
Ne fait pas partie de Médoucine- Sophrologie
117 Route De La Rouartiniere
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Marie PIERRE GUILLON
Ne fait pas partie de Médoucine- Sophrologie
2 Rue Roger Frison Roche
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Stéphanie SCHOONJANS
Ne fait pas partie de Médoucine- Sophrologie
3 Chemin De La Poupeterie
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Gisele WATBLED
Ne fait pas partie de Médoucine- Sophrologie
11 Rue Richard Coeur De Lion
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Laëtitia DESCHAMPS
Ne fait pas partie de Médoucine- Sophrologie
16 Lieu Dit Ville Nouvelle
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Bénéfique pour 84 % de nos utilisateurs
Découvrez le réseau Medoucine : contactez un thérapeute en sophrologie à Saint-Benoît. La sophrologie permet d’améliorer votre quotidien de diverses façons : addiction à la cigarette, anxiété ou stress, insomnies, préparation de l’accouchement...La sophrologie repose sur quatre principes : l’action positive, le principe de réalité objective, le schéma corporel et l’adaptabilité. Si on s’appuie sur l’action positive, une action positive focalisée vers la conscience démontre des conséquences positives sur l’ensemble des éléments psychiques. Le schéma corporel aide à tisser un lien très resserré avec son corps : il considère tout ce que l’on sent, ressent et vit dans celui-ci tel qu’il est. Troisième pilier de la sophrologie : la réalité objective, pousse le thérapeute à avoir une attitude objective et impartiale par rapport à soi-même autant qu’aux autres. Enfin, l’adaptabilité pousse le thérapeute à personnaliser sa pratique à chaque personne. Suivez un cours de sophrologie ou voyez un sophrologue en séance individuelle à Saint-Benoît ou aux alentours.
Consultez d'abord votre médecin avant de faire appel aux pratiques complémentaires.
