Sophrologue à Saillagouse : Prenez RDV avec un praticien

Réservez votre rendez-vous en ligne avec un thérapeute en sophrologie à Saillagouse ou dans d’autres communes des Pyrénées-Orientales. Vous vous sentez stressé, vous avez des difficultés à vous concentrer, vous souhaitez soulager une addiction ou vous souhaitez être accompagné pour sortir d’un processus de deuil ? Des enfants aux adolescentes et adolescents, des femmes enceintes aux personnes âgées : nous pouvons tous rencontrer un sophrologue.La sophrologie s’appuie sur quatre principes : l’action positive, le principe de réalité objective, le schéma corporel et l’adaptabilité. D’après l’approche de l’action positive, les mots,les sensations, les sentiments positifs sont considérés avec une attention particulière. Avec le schéma corporel, la pratique de la sophrologie aide le pratiquant à repenser la représentation qu’il possède de son corps, aussi bien en termes de ressentis aussi bien que de travail des sens. Un sophrologue s’inscrit aussi dans une logique de réalité objective : il s’efforce de ne pas avoir de jugement de valeur sur les autres personnes. La pratique de la sophrologie doit pouvoir répondre aux particularités de chacun : cette approche est appelée principe d’adaptabilité. Initiez-vous à la sophrologie ou contactez un thérapeute à Saillagouse dans les Pyrénées-Orientales.