Sophrologue à Rieutort-De-Randon : Prenez RDV avec un praticien

Contactez un thérapeute en sophrologie à Rieutort-de-Randon et dans les villes des environs. Vous souffrez d’anxiété, de difficultés d’endormissement, de troubles de l’attention, vous souhaitez soulager une addiction ou vous recherchez un accompagnement pour sortir d’un deuil ? La sophrologie se fonde sur quatre principes : l’action positive, le principe de réalité objective, le schéma corporel et l’adaptabilité. Si on s’inscrit à une démarche d’action positive, les sentiments et ressentis positifs sont mis en avant. Avec le principe du schéma corporel, la sophrologie permet au pratiquant d’affiner la représentation qu’il a de son corps, aussi bien en termes de ressentis que de sensorialité. Le sophrologue s’inscrit aussi dans un principe de réalité objective : il effectue un travail sur lui-même pour ne pas avoir de jugement de valeur sur autrui. Enfin, l’adaptabilité doit pousser le sophrologue à s’adapter à chaque pratiquant. Suivez des cours de sophrologie ou rapprochez d’un thérapeute à Rieutort-de-Randon.