Sophrologue à Peyre En Aubrac : Prenez RDV avec un praticien

Contactez un sophrologue à Aumont-Aubrac. Vous vous sentez régulièrement stressé ? Vous rencontrez de réelles difficultés pour maintenir votre concentration ? Vous voulez ne plus fumer ? La sophrologie se fonde sur 4 principes : le principe de réalité objective, l’adaptabilité, le schéma corporel, l’action positive. Selon l’approche de l’action positive, les mots,les sensations, les sentiments positifs sont mis en avant. Avec le principe du schéma corporel, la sophrologie permet à un individu d’affiner la représentation qu’il se fait de son corps, autant au niveau des sens que des ressentis profonds. Autre principe de la sophrologie ? La réalité objective, encourage le thérapeute à adopter une attitude objective et impartiale par rapport à soi-même autant qu’aux autres. Enfin, le principe d’adaptabilité prend en compte les différences qui sont propres à chaque individu : la pratique de la sophrologie doit s’adapter à chaque individu, et en aucun cas l’inverse. Initiez-vous à la sophrologie à Aumont-Aubrac et dans les villes proches et choisissez une date pour une consultation grâce à Medoucine.