Sophrologue à Maubert-Fontaine : Prenez RDV avec un praticien

Réservez votre rendez-vous avec un sophrologue à Maubert-Fontaine. La sophrologie apporte des solutions à des problématiques variées : arrêter la cigarette, stress, anxiété, préparation de l’accouchement... Jeunes enfants, ados, adultes ou seniors : tous les âges sont concernés par la sophrologie. La sophrologie s’appuie sur 4 principes : le principe de réalité objective, l’action positive, l’adaptabilité, le schéma corporel. Avec le principe de l’action positive, l’attention est mise sur la notion de vécu positif. Avec le schéma corporel, la sophrologie aide le pratiquant à affiner la représentation qu’il possède de son corps, aussi bien au niveau de ses sens que de ses émotions viscérales. La réalité objective demande de poser sur l’autre, mais aussi sur soi-même, un regard objectif et sans subjectivité. Enfin, le principe d’adaptabilité considère les particularités spécifiques à chaque individu : la sophrologie doit prendre en compte les caractéristiques de chaque personne, et non l’inverse. Suivez des cours de sophrologie ou voyez un sophrologue en tête à tête à Maubert-Fontaine.