Sophrologue à Lormes : Prenez RDV avec un praticien

Appelez un sophrologue à Lormes et à proximité. Vous avez besoin d’un accompagnement pour lutter contre des troubles du sommeil ? Vous voulez mettre un terme à votre addiction à la cigarette ? La sophrologie se construit autour de quatre principes : l’action positive, l’adaptabilité, le schéma corporel, le principe de réalité objective. Selon le principe de l’action positive, les pensées, images, sentiments positifs sont considérés avec une attention particulière. Avec le principe du schéma corporel, la pratique de la sophrologie permet à un individu de refonder la représentation qu’il se fait de son corps, autant au niveau de son ressenti que de ses sens. La réalité objective pose un regard bienveillant et sans partialité. Enfin, l’adaptabilité doit permettre à la sophrologie de s’adapter à chaque personne. Inscrivez-vous à un cours de sophrologie ou prenez contact avec un thérapeute à Lormes et dans les environs.