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Caroline PUECH
Ne fait pas partie de Médoucine- Sophrologie
15 Boulevard Du 122e Regiment D'Infanterie
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Rachida KHOMMAM
Ne fait pas partie de Médoucine- Sophrologie
43 AVENUE DES PUPILLES DE LA NATION
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Melanie VIOULAC SOPHROLOGUE
Ne fait pas partie de Médoucine- Sophrologie
2 Rue Adolphe Boisse
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Bénéfique pour 84 % de nos utilisateurs
Réservez votre consultation avec un sophrologue à Livinhac-le-Haut. Besoin d’un accompagnement pour retrouver le sommeil ? Vous avez du mal à vous concentrer ? Vous voulez ne plus être accro à la cigarette ? La sophrologie s’appuie sur 4 principes : le principe de réalité objective, l’adaptabilité, l’action positive, le schéma corporel. L’action positive soutient que toute action positive focalisée vers la conscience démontre des répercussions favorables sur tous les éléments psychiques. Grâce au schéma corporel, la sophrologie permet au pratiquant d’affiner la représentation qu’il possède de son corps, aussi bien au niveau de son ressenti que de ses sens. Autre principe de la sophrologie : la réalité objective, qui consiste à adopter une attitude impartiale par rapport à soi-même autant qu’aux autres. Enfin, l’adaptabilité doit permettre à la sophrologie de s’adapter à chaque pratiquant. Inscrivez-vous à des cours de sophrologie ou voyez un sophrologue en séance individuelle à Livinhac-le-Haut ou dans les environs.
Consultez d'abord votre médecin avant de faire appel aux pratiques complémentaires.
