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- Relaxologie
- Sophrologie Caycédienne
Tous publics
dès 10€
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Tous publics, Femmes, Hommes, Séniors, Adultes
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Nadia VANDENBROUCKE
Ne fait pas partie de Médoucine- Sophrologie
44 Avenue Leon Gambetta
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Bénéfique pour 84 % de nos utilisateurs
Réservez votre rendez-vous avec un thérapeute en sophrologie à La Javie. La sophrologie peut améliorer votre quotidien de diverses façons : stopper le tabac, stress ou anxiété, insomnies, accompagnement et préparation pour l’accouchement... La pratique de la sophrologie se fonde sur 4 principes : l’action positive, le principe de réalité objective, le schéma corporel et l’adaptabilité. D’après le principe de l’action positive, les mots, les souvenirs, les sentiments positifs sont valorisés. Le schéma corporel désigne la représentation que chaque individu se fait de son corps, selon un ressenti interne, musculaire ou viscéral, ainsi que des informations sensorielles. Un sophrologue s’inscrit aussi dans un principe de réalité objective : il fait un travail sur lui-même pour ne pas avoir de jugement de valeur sur d’autres personnes. La sophrologie doit pouvoir répondre aux particularités de chacun : cette approche relève du principe d’adaptabilité. Suivez un cours de sophrologie ou prenez rendez-vous avec un sophrologue en consultation individuelle à La Javie.
Consultez d'abord votre médecin avant de faire appel aux pratiques complémentaires.
