Sophrologue à Ghisonaccia : Prenez RDV avec un praticien

Contactez un sophrologue à Ghisonaccia ou aux alentours. La sophrologie peut proposer des solutions à des problématiques diverses : besoin d’arrêter de fumer, insomnies générées par le stress, préparation de l’accouchement... La sophrologie se construit autour de 4 principes : le principe de réalité objective, l’adaptabilité, l’action positive, le schéma corporel. L’action positive soutient que toute action positive a une répercussion sur l’ensemble de notre être. Le schéma corporel doit permettre d’habiter pleinement son corps, au-delà de sa simple représentation mentale. La réalité objective demande de porter un regard bienveillant où la subjectivité est écartée. Dernier précepte de la sophrologie : l’adaptabilité qui doit encourager le sophrologue à s’adapter à chaque personne. Suivez des cours de sophrologie à Ghisonaccia et aux alentours avec Medoucine.