Sophrologue à Fumay : Prenez RDV avec un praticien

Réservez votre consultation avec un sophrologue à Fumay. La sophrologie peut apporter des réponses à des situations variées : stopper la cigarette, sommeil de mauvaise qualité, accompagnement pour mieux vivre une grossesse puis un accouchement... La sophrologie s’appuie sur quatre principes : le schéma corporel, l’action positive, l’adaptabilité et le principe de réalité objective. D’après l’approche de l’action positive, les images, mots, pensées et sentiments positifs sont valorisés. Le schéma corporel désigne la représentation que chaque personne a de son corps. Un sophrologue s’inscrit aussi dans un principe de réalité objective, où il ne porte aucun jugement de valeur sur d’autres personnes. La sophrologie doit pouvoir prendre en compte les particularités propres à chacun : cette démarche est appelée principe d’adaptabilité. Rencontrez un praticien expérimenté à Fumay ou à proximité et choisissez une date pour une consultation.