Aucun résultat : Sophrologie à Écoyeux
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Prenez rendez-vous en ligne avec un thérapeute en sophrologie à Ecoyeux en Charente-Maritime. Différentes raisons peuvent vous mener à la sophrologie : stopper le tabac, insomnies provoquées par le stress, accompagnement et préparation pour l’accouchement... Enfants, ados, adultes ou seniors : nous pouvons tous trouver un certain réconfort grâce à la sophrologie. La sophrologie s’appuie sur quatre principes : le schéma corporel, le principe de réalité objective et l’adaptabilité, l’action positive. Si on croit à une démarche d’action positive, les images, pensées et sentiments positifs sont valorisés. Le schéma corporel aide à tisser un lien plus étroit avec son corps : il aborde ce que l’on sent, ressent et vit dans celui-ci tel qu’il est. Troisième principe de la sophrologie : la réalité objective, qui vise à avoir une attitude objective et impartiale vis-à-vis de soi-même autant que des autres personnes. Pour finir, le principe d’adaptabilité prend en compte les différences de chacun : c’est à la sophrologie de considérer chaque individu, et en aucun cas l’inverse. Initiez-vous à la sophrologie à Ecoyeux et réservez votre consultation.
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