Ludmilla FACHAUX
Ne fait pas partie de Médoucine- Sophrologie
10, rue de la Pailhouse Résidence du Parc Bâtiment Les Pins
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Margaux ZAMBELLI
Ne fait pas partie de Médoucine- Sophrologie
1001 route de Champfagou
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Bénéfique pour 84 % de nos utilisateurs
Contactez un sophrologue à Cros-de-Géorand. La sophrologie propose des solutions à des situations diverses : arrêter la cigarette, insomnies dues au stress, accompagnement et préparation pour l’accouchement... La sophrologie se développe autour de 4 principes : le principe de réalité objective, l’action positive, le schéma corporel, l’adaptabilité. Si on croit à l’approche du principe de l’action positive, les ressentis et sentiments positifs sont mis en avant. Avec le principe du schéma corporel, la pratique de la sophrologie permet à un individu de repenser la représentation qu’il possède de son corps, aussi bien au niveau des sens que des émotions viscérales. Avec la réalité objective, le praticien porte sur l’autre, autant que sur lui-même, un regard objectif où tout jugement subjectif est refoulé. La pratique de la sophrologie doit prendre en compte les différences de chacun : cette démarche relève du principe d’adaptabilité. Suivez des cours de sophrologie ou rapprochez d’un thérapeute à Cros-de-Géorand et dans les villes proches.
Consultez d'abord votre médecin avant de faire appel aux pratiques complémentaires.
