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Bénéfique pour 84 % de nos utilisateurs
Contactez un sophrologue à Cosne-d'Allier. Vous avez besoin d’un accompagnement pour retrouver le sommeil ? Vous voulez arrêter de fumer ? La pratique de la sophrologie repose sur 4 principes : le schéma corporel, le principe de réalité objective et l’adaptabilité, l’action positive. Avec l’action positive, le vécu positif est mis en avant. Grâce au schéma corporel, la sophrologie permet au pratiquant de repenser la représentation qu’il a de son corps, aussi bien au niveau de ses sens que de son ressenti. Troisième pilier de la sophrologie : la réalité objective, pousse le praticien à avoir une attitude objective et impartiale par rapport à soi-même autant qu’aux autres. La pratique de la sophrologie doit pouvoir s’adapter aux différences propres à chacun : on parle de principe d’adaptabilité. Prenez des leçons de sophrologie à Cosne-d'Allier et réservez votre consultation grâce à Medoucine.
Consultez d'abord votre médecin avant de faire appel aux pratiques complémentaires.
