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Mary LAMY SOPHROLOGUE
Ne fait pas partie de Médoucine- Sophrologie
8 Boulevard Voltaire
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Kathy GUIDEL SOPHROLOGUE CHAUMONT
Ne fait pas partie de Médoucine- Sophrologie
11 Rue Saint Louis
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Sandrine MONCHAL SOPHROLOGUE
Ne fait pas partie de Médoucine- Sophrologie
3 Rue Des Moulins
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Bénéfique pour 84 % de nos utilisateurs
Découvrez le réseau Medoucine : contactez un thérapeute en sophrologie à Châteauvillain. Diverses raisons vous mèneront à la sophrologie : volonté d’arrêter de fumer, anxiété et stress, insomnies, accompagnement pour vivre plus sereinement grossesse puis accouchement... La sophrologie se fonde sur 4 principes : le principe de réalité objective, l’action positive, l’adaptabilité, le schéma corporel. Grâce à l’action positive, le vécu positif est mis en avant. Avec le principe du schéma corporel, la sophrologie permet au pratiquant de refonder la représentation qu’il se fait de son corps, autant en termes de ressentis que de sensorialité. Avec le principe de réalité objective, la sophrologie soutient une perception plus fine de soi-même et d’autrui. Pour finir, le principe d’adaptabilité considère les différences et particularités qui sont propres à chaque individu : il faut que la sophrologie puisse s’adapter à chaque individu, et en aucun cas l’inverse. Initiez-vous à la sophrologie ou rapprochez d’un thérapeute à Châteauvillain.
Consultez d'abord votre médecin avant de faire appel aux pratiques complémentaires.
