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Ayurveda
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Envie de retrouver équilibre et vitalité naturellement ? Venue d’Inde, l’ayurveda est une pratique ancestrale qui aide à mieux comprendre son corps, ses émotions et ses besoins profonds. Elle propose des méthodes douces et personnalisées pour retrouver un meilleur équilibre au quotidien. Une invitation à prendre soin de soi autrement, en se reconnectant à son rythme naturel.

Bénéfique pour 80% de nos utilisateurs

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Un praticien en ayurveda à Aiglun et à proximité est disponible sur Medoucine. Le thérapeute analysera l’équilibre des trois doshas (kapha ou la préservation, vata ou le mouvement, pitta ou transformation) lors de la 1ère séance : après avoir posé des questions sur la qualité de sommeil et l’alimentation, pris le pouls et examiné attentivement la langue ou la peau, le thérapeute élabore un programme sur mesure intégrant la proposition d’un ensemble de relatives à l’hygiène de vie, des massages, des postures physiques, des exercices de respiration, l'utilisation de certains compléments alimentaires et des épices, l’utilisation d’une sélection d’huiles essentielles, les thérapies par les pierres, le son, les couleurs… Respectant la personne dans son ensemble, cette technique aborde les principes d’une hygiène de vie prenant en compte le corps et l’esprit. Vous désirez soulager des maux de tête chroniques ? Vous désirez vous libérer du stress ? Depuis plusieurs années, la médecine ayurvédique est reconnue par l’OMS comme un système de médecine traditionnelle. Ne perdez pas de temps : contactez un praticien en ayurveda à Aiglun (04510).

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