Camille AUGER

Déroulement d’une séance (3 heures)

Une séance dure environ 3 heures afin d’offrir un accompagnement complet, en profondeur, et respectueux de votre rythme intérieur. Elle se déroule en deux temps :

1 Temps de partage et d’anamnèse – environ 1h à 1h30

Ce premier temps est consacré à :

• explorer votre situation, vos ressentis et vos besoins du moment,

• identifier l’origine des blocages ou des tensions,

• clarifier votre objectif de séance,

• comprendre les mécanismes émotionnels, cognitifs ou relationnels à l’œuvre.

Cet échange se fait dans un cadre bienveillant, sécurisant et confidentiel.
Il permet de déterminer la méthode la plus adaptée (EMDR/IMO, PNL, techniques neuro-sensorielles, travail systémique, etc.).

2 Temps de stimulation et de travail thérapeutique – environ 1h30 à 2h

Une fois l’objectif défini, nous passons au cœur du travail, grâce à des techniques ciblées :

• Stimulations bilatérales (EMDR / IMO) pour retraiter les traumatismes, apaiser les émotions et débloquer l’inconscient.

• Protocoles PNL pour transformer les schémas limitants, modifier les représentations internes et renforcer les ressources.

• Techniques neuropratiques pour rééquilibrer le système nerveux, diminuer la charge émotionnelle ou améliorer la concentration.

Ce temps est dédié à la libération émotionnelle, au réalignement intérieur et à l’intégration de changements profonds.

3 Retour au calme et intégration

La séance se termine par un moment d’ancrage et de recentrage pour favoriser :

• l’intégration des nouvelles ressources,

• la stabilisation émotionnelle,

• la mise en place de pistes d’évolution concrètes dans votre quotidien.

Son approche

Mon approche est intégrative, humaniste et centrée sur la personne . J’associe les neurosciences, les thérapies brèves et les techniques de régulation émotionnelle pour accompagner chaque personne vers un mieux-être durable.

Je considère que chacun possède en lui les ressources nécessaires pour évoluer. Mon rôle est de vous aider à les mobiliser, à apaiser ce qui doit l’être et à éclairer ce qui demande à être transformé.

Une pratique orientée solution.  Je vous accompagne de manière concrète, pragmatique et respectueuse de votre rythme. L’objectif est d’aller à l’essentiel, sans forcer, en créant les conditions nécessaires au changement intérieur.

Une combinaison d’outils complémentaires , selon vos besoins, j’utilise :

• l'EMDR / IMO pour retraiter les traumatismes et libérer les charges émotionnelles,

• la PNL pour transformer les schémas limitants et activer vos ressources,

• les techniques neuropratiques et les approches de régulation du système nerveux ,

• les outils spécifiques pour les profils DYS, TDA/H et hypersensibles ,

• l’accompagnement systémique et relationnel pour les thérapies de couple.

Chaque séance est construite sur-mesure, en fonction de votre histoire et de votre objectif.

Un espace sûr, bienveillant et sans jugement.  Je propose un cadre où la parole est libre et où chacun peut se déposer en confiance.
L’alliance thérapeutique — authenticité, écoute et présence — est au cœur de mon travail.

Un accompagnement profond pour des changements durables

Mon approche vise à :

• apaiser le système émotionnel,

• comprendre ce qui se rejoue en profondeur,

• transformer les mécanismes inconscients,

• renforcer l’estime de soi et l’autonomie émotionnelle,

• restaurer des relations plus saines avec soi-même et avec les autres.