Mon à propos.....
Sophrologie & Coaching en bien Etre
Envie d’un vrai déclic ? D’un espace où poser vos valises, souffler et repartir plus solide ? Mes séances sont des boosters de conscience et d’énergie pour vous reconnecter à qui vous êtes… vraiment.
Lien vers le site Web praticien
Comment se passe la séance ?
Guidé par ma voix, les exercices s’expérimentent généralement en posture assise, debout et parfois allongé.
- Une séance de sophrologie se conjugue en trois temps : premier temps d'échanges, rappels, apports théoriques, discussions, présentation et objectif de la technique proposée.
- Un deuxième temps d'exercices de relaxation (concentration, écoute du corps, visualisation …)
- Un troisième temps d’échange pour exprimer ses ressentis et prolonger l’intégration de la technique pratiquée.
Un enregistrement des exercices vous sera envoyé par mail ou sms afin que vous puissiez vous entrainer chez vous
Son approche
Je reste bienveillante et à l'ecoute et adapte mes seances suivant l'evolution des résultats atteints
Pour quels problèmes, gênes ou troubles suis-je consultée ?
- Gestion du stress ( angoisse, tensions..)
- Gestion de la douleur
- Burn out
- Retrouver Confiance et Estime de soi
- Booster son énergie
- Apaiser ses émotions ( irritabilité, inquiétude, déprime)
- Trouble du sommeil
- préparation à un acte chirurgical, un examen
- changement de vie (retraite, pro..)
- ...
Quels bénéfices en attendre ?
Une séance à mes côtés, c’est avant tout un moment pour vous.
Un espace où l’on ralentit, où l’on se reconnecte à soi, et où l’on avance concrètement vers un mieux-être durable.
Grâce à une approche douce, personnalisée et active, vous pouvez :
-
Retrouver calme, clarté et vitalité
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Apprendre à mieux gérer le stress et les émotions du quotidien
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Renforcer votre confiance et votre estime de vous
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Vous reconnecter à votre corps, votre souffle, vos ressentis
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Vous préparer sereinement à un événement important (examen, prise de parole, transition de vie…)
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Revenir à ce qui compte vraiment pour vous
Chaque séance est adaptée à vos besoins du moment. Vous repartez avec des outils simples et efficaces que vous pouvez utiliser en toute autonomie entre les séances.
Mon objectif ?
Que vous ressortiez plus aligné·e, plus apaisé·e, et surtout plus fort·e face aux défis de la vie.
Infos pratiques
- Sophrologie : 60€
Avis et recommandations
Avis vérifiés*
Médoucine vérifie pour vous les avis et recommandations données
Avis (1)
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M
MARIE C. recommande ce praticien
5/529 June 2025
Viviane FALQUE m’a donné les moyens de gérer des émotions intrusives polluantes et de bonifier mon quotidien. Le bien-être, l’apaisement et la sérénité ressentis après les séances et la pratique active des exercices m’ont permis de diminuer et supprimer un traitement suivi depuis une vingtaine d’années. Je la remercie vivement pour sa performance; son écoute active, une préparation des séances percutante des exercices adéquats …
Recommandations professionnelles (2)
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N
Noémie CUPERLIER, Autre Masseur Kinésithérapeute
2 September 2025
Viviane est une professionnelle douce, compétente et à l’écoute qui a su parfaitement identifier mes besoins. Je recommande cette professionnelle qui m’a beaucoup apporté.
-
P
Pauline Jeanneton, Autre Chirurgienne Maxillo-faciale
23 June 2025
Une âme sensible et attentive. Une sérénité apaisante. La sophrologie pratiquée par Viviane permet de retrouver une paix intérieure et le niveau de détente attendue.
Formations et expériences
Formation
Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
- Formation initiale de Sophrologue | Institut de Formation à la Sophrologie - Catherine Aliotta
Parcours
Viviane Falque – Sophrologue & Coach en bien Etre
Accompagnante du mieux-être, passionnée par l’Humain… et par la vie !
Bonjour et bienvenue,
Je suis Viviane Falque, sophrologue certifiée et coach de vie, motivée par une mission simple : vous aider à (re)trouver votre équilibre, votre énergie et votre juste place.
Après 35 ans dans des fonctions de management et de formation au sein de grandes entreprises, j’ai écouté mon intuition et pris un virage de cœur : celui de l’accompagnement.
Aujourd’hui, j’accompagne les ados, adultes, jeunes retraité·es et seniors à travers des séances individuelles ou collectives, dans un cadre bienveillant et sans jugement.
Ma spécialité ?
Vous booster vers un mieux-être durable, avec des outils concrets et personnalisés : sophrologie, coaching, EFT, ateliers de groupe…
Les thèmes que nous pouvons explorer ensemble :
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Gestion du stress et des émotions
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Confiance et estime de soi
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Préparation aux examens ou à des événements importants
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Accompagnement du changement de vie ou professionnel
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Relation au corps et à l’image de soi
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Bien vieillir (un sujet qui me tient particulièrement à cœur)
Ma philosophie : Vous donner les clés pour avancer avec confiance, sérénité… et joie !
Un peu plus sur moi…
Je vis à Toulouse, je suis maman d’un globe-trotter, passionnée de cuisine, de chats, de restauration (de meubles, pas de restos !) et de chansons qui font du bien à l’âme.
Mon parcours est celui d’une femme curieuse, autodidacte et profondément humaine.
Si mon approche vous parle, n’hésitez pas à me contacter pour échanger.
Au plaisir de vous rencontrer et de cheminer ensemble vers votre mieux-être.
Viviane
Autres activités
Ateliers collectif pour des entreprises, associations
Animation
