Caroline CHABERT

Caroline CHABERT

26 avis
100% positifs
5 recommandation(s) professionnelle(s)
Saint-genis-les-ollières
À distance en téléconsultation
Hypnose
PNL
Hypnose Spirituelle

Libérez- vous ! Anxiété - Stress - Trauma - Colère - Tabac - TCA... Le changement commence maintenant !

Femmes, Hommes, Enfants, Adolescents, Femmes enceintes, jeunes mamans, A partir de 6-7 ans
à partir de 0€
20 - 120min

“Nous ne sommes pas seulement corps, ou seulement esprit ; nous sommes corps et esprit tout ensemble.”

George Sand

Je vous propose un accompagnement en thérapies brèves - hypnose, PNL, Coaching -  et des massages par ventouses dynamiques - drainage lymphatique, libérer les tensions, détente -  pour une prise en charge optimale et vous permettre ainsi de vous sentir le mieux possible !

En effet, qu'elles soient personnelles, professionnelles, ponctuelles ou récurrentes, certaines problématiques, émotionnelles ou corporelles méritent une attention toute particulière. L'intervention d'une aide extérieure, bienveillante et respectueuse de votre singularité s'avère alors très utile.

Je vous accompagne dans cette démarche et vous propose une réelle opportunité d'accéder au changement et ainsi de vous libérer de ce qui vous empêche d'aller mieux ! 

L’hypnose, la PNL et le coaching vous permettent d’ouvrir le champ des possibles, de prendre du recul sur votre vie et de changer votre perception. Ainsi, vous êtes en mesure de faire les choses autrement, de vous libérer des freins et des obstacles et de cheminer vers plus de bien-être et de sérénité.

Le massage Cupping vous aide à atteindre votre objectif par un levier différent, à ressentir un soulagement notoire et à prendre soin de vous.

L'avenir n'est pas ce qui va arriver, mais ce que vous allez faire !

 


Lien vers le site web thérapeute

Ce praticien peut vous accompagner dans différentes situations

Nous vous rappelons que les praticiens vous accompagnent en complément d’un traitement médical.

Migraine
Stress, anxiété, phobies
Stress post-traumatique
Burnout
Souffrance au travail
maux de ventre
Digestion
Mal de dos
Lombalgie
Dorsalgie
Torticolis
Fatigue et sommeil
Fatigue
Insomnie
Parents et enfant
Perdre du poids
Obésité
Poids de forme
Addictions
Troubles du comportement
Boulimie
Anorexie
Troubles du déficit de l’attention
TOCS
Trouble du comportement alimentaire
Arrêter de fumer
Bien-être et développement personnel
Bonheur
Développement personnel
Alimentation saine
Gestion des émotions
Douleurs articulaires
Arthrose
Acouphènes
Devenir maman
Accompagnement PMA (Procréation Médicalement Assistée)
Préparation à l'accouchement
Problèmes de peau
Eczéma, Psoriasis, Problèmes de peau
Troubles féminins
Ménopause
Enfants et adolescents
Difficultés scolaires
Pipi au lit
Difficultés psychologiques
Dépression
Le trouble anxieux généralisé
Phobies
Deuil
Troubles allergiques, intolérances
Douleurs articulaires
Le Syndrome prémenstruel

Comment se passe la séance ?

La première séance d'hypnose dure une 1H30. Elle permet de faire connaissance, d’évoquer votre problématique, de définir les objectifs à atteindre et d’instaurer un climat de confiance. 

Les séances de suivi durent 1h et sont ajustées à votre objectif du jour.

Les séances de massage durent, selon les prestations choisies 45 minutes, dont 30 de massage, 1h dont 45 minutes de massage et 1h15 dont 60 minutes de massage.

Chaque séance est construite en 3 temps : 

  • Un temps d'accueil, qui se déroule généralement au bureau, où vous avez le temps de m'expliquer ce qui vous amène, quels sont vos objectifs. Ce temps, lors des suivis, est également consacré à évaluer vos progrès, les avancées observées...
  • Un temps de travail et de soin : selon vos attentes, j'utilise des techniques de PNL et/ou d'hypnose, en fonction de ce qui est le plus pertinent, efficace et adapté à vos attentes. Il est possible de travailler debout, assis dans les fauteuils, ou encore allongé sur la table de massage. 
  • Un temps de bilan, durant lequel nous échangeons sur votre ressenti, sur ce qui est déjà différent dans votre perception. Je peux vous donner aussi quelques outils supplémentaires à mettre en place au quotidien pour renforcer le travail fait en séance.

Son approche

Vous avez un objectif à atteindre (arrêter de fumer, trouver plus de sérénité, gérer votre stress...) : je m'engage à mettre à votre disposition l’outil le plus approprié à vos besoins pour vous guider vers la solution de façon efficace et spécifique. 

Mon objectif est atteint lorsque votre objectif est atteint.

Ma pratique est personnalisée et individualisée. En effet, je m’adapte à vous, parce que vous êtes unique et votre problématique aussi, si bien que chaque accompagnement est différent et chaque séance est différente de la précédente.

Quels bénéfices en attendre ?

Après une séance d'hypnose ou de PNL, vous partez systématiquement avec un bénéfice, une amélioration, un "plus petit pas possible", une action à mettre en place, une expérience à mener.

Après une séance de massage aux ventouses dynamiques, vous ressentez de la légèreté dans vos jambes, une diminution des douleurs, plus de mobilité articulatoire, plus de tonus dans votre peau ! 

Chaque séance représente une étape sur le chemin vers l'objectif que vous avez choisi d'atteindre  au moment de notre première rencontre.

Ce que permet un accompagnement complet pour:

  • Gérer les peurs, les angoisses
  • Lever les blocages
  • Arrêter le tabac 
  • Supprimer un comportement alimentaire inadapté 
  • Dépasser les problèmes d’addictions
  • Diminuer les douleurs
  • Apprendre à maitriser la consommation d’alcool et alimentaire
  • Accroitre la confiance en soi, l'estime de soi
  • Trouver sa juste place dans sa vie personnelle et professionnelle
  • Se défaire de la dépendance affective
  • Elaborer son projet professionnel 
  • Clarifier ses motivations, besoins et moteurs pour avancer et être bien dans sa vie
  • Résoudre les problèmes féminins

J’accompagne aussi les enfants pour les cas suivants :

  • Énurésie 
  • Gestion des émotions (colère...)
  • Séparation parents enfant 
  • Problème d’attention 
  • Dyslexie, Dyspraxie...
  • Haut potentiel et hypersensibilité, etc.

Les massages Cupping sont indiqués dans les situations suivantes : 

  • Le drainage lymphatique, qui favorise la détox et le retour veineux en cas de jambes lourdes.  
  • Le palper-rouler : pour dire adieu à la cellulite, à la peau d'orange et ceci sans douleur ! 
  • Travail sur les tensions : qu'elles soient au niveau des lombaires, du dos, des épaules ou autres, le massage Cupping offre une détente incroyable et permet de retrouver de la mobilité. Associé à un travail hypnotique, c'est le bien-être garanti ! 
  • Le massage en cas de douleurs : chroniques, articulatoires, fibromyalgie, cruralgie, sciatique, tendinite, calcifications, courbatures... Ce massage vient créer de l'espace dans les couches de l'épiderme. Il permet ainsi de soulager les contractures et libérer l'acide qui crée l'inflammation nerveuse. Il apporte un confort notoire. 
  • Travail sur les cicatrices : Avant et après une opération, pour travailler l'élasticité et la souplesse de la peau et en cas d'adhérence de la cicatrice, réduction des vergetures... 
  • Travail sur le ventre, pour faciliter le transit ou dans le cadre d'un accompagnement à une perte de poids, pour retrouver l'élasticité et la tonicité de la peau. 
  • Envie de beauté : Lifting du visage, tout en douceur ! Ce massage permet de  tonifier la peau, de réduire les rides et de retendre les tissus. Effet Waouh ! 

Vous pouvez combiner 2 soins par séances si vous le souhaitez ! 

Avis vérifiés
Recommandations recueillies par Médoucine en août 2022 auprès de professionnels de la santé
S
Sandrine GIBOULOT, Praticien en hypnose
30 août 2022

C'est à de nombreuses reprises que j'ai pu constater le professionnalisme de Caroline Chabert, sa bienveillance et sa disponibilité. Je n'hésite pas à la recommander en cas de besoin

T
Toufic Khedairia, Praticien en hypnose
29 août 2022

Pour m'être formé avec Caroline et l'avoir vu à l'œuvre, je peux vous assurer que ce thérapeute remarquable est extrêmement compétent. Douée d'une extrême intelligence émotionnelle et d'une écoute bienveillante, elle saura répondre à vos besoins, quels qu'ils soient... Je vous la recommande vivement !

S
Sandrine MOREAU, Praticien en hypnose
28 août 2022

J'ai eu la chance de collaborer avec Caroline, c'est une professionnelle expérimentée qui utilise des outils pertinents pour accompagner ses clients. Thérapeute bienveillante qui sait parfaitement s'adapter à chaque situattion. Je l'ai déjà recommandée et ses séances ont toujours donné entière satisfaction. Je continue à recommander Caroline pour ses grandes qualités humaines et professionnelles.

E
Eleonora Fristot, Praticien en hypnose
27 août 2022

Une professionnelle tres scrupuleuse et a lecoute. Une formation solide. Beaucoup dempathie.

M
Magali FONGUEUSE, Praticien en hypnose
27 août 2022

Caroline est une thérapeute investie, appliquée et particulièrement pertinente. Formée à différentes approches, elle sait nous guider vers nos solutions. Dans la pratique, elle m'a accompagnée sur plusieurs problématiques plutôt complexes, avec un effet instantané et durable. Dotée d'une personnalité entière, décidée, qui sait où aller, avec elle, y'a plus qu'à se laisser guider vers les solutions en totale confiance. Ce qui est très rassurant. Je vous recommande chaudement Caroline 🤗

Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
Caroline CHABERT exerce depuis 1 an

Formation

Vérifié par Médoucine
(2020 )
Spécialisation en Perte de Poids et Arrêt du Tabac | Psynapse - Ecole de psychothérapie
(2020 )
Formation de Praticien en PNL - Programmation Neuro-Linguistique | Psynapse - Ecole de psychothérapie
(2021 )
Spécialisation Hypno-Baby | Psynapse - Ecole de psychothérapie
(2021 )
Formation de Maître Praticien en PNL | Psynapse - Ecole de psychothérapie
(2021 )
Formation de Maître Praticien en Hypnose Ericksonienne | Psynapse - Ecole de psychothérapie
(2021 )
Spécialisation en Hypnose Enfant | Psynapse - Ecole de psychothérapie
(2020 )
Formation de Praticien en Hypnose Ericksonienne | Psynapse - Ecole de psychothérapie
(2020 )
Spécialisation en Speed Hypnose | Psynapse - Ecole de psychothérapie
(2020 )
Spécialisation en Hypno-Analgésie | Psynapse - Ecole de psychothérapie

Biographie

Professeur des écoles durant de nombreuses années, j'ai développé des techniques d'accompagnement des élèves, pour leur permettre de progresser individuellement et collectivement. 

J'ai un jour décidé que cet accompagnement était pour moi plus important que la transmission du savoir. J'ai souhaité me former, me spécialiser.

Ces formations ont été pour moi une révélation : une révélation de ma mission de vie, et aussi la révélation que je pratiquais déjà ses méthodes de façon intuitive. Elles m'ont permis de cadrer tout cela et d’apporter un accompagnement bénéfique, spécifique, personnalisé et efficace.

Votre bien-être réside dans l'équilibre entre votre mental et votre corps. L'un ne va pas sans l'autre. Ce sont les deux faces d'une même pièce. C'est pourquoi j'ai décidé aussi de me former au massage. Les séances de massage Cupping aux ventouses dynamiques sont ainsi l'occasion pour vous d'aborder votre problématique sous un angle différent, pour des bénéfices encore plus significatifs.

Aujourd'hui, j'exerce un emploi qui me passionne. En perpétuelle formation, je me documente beaucoup, je compile mes compétences pour progresser et avancer, pour être plus efficace, plus pertinente et plus efficiente dans mes accompagnements.

Autres activités

J'anime des ateliers de développement personnel et de coaching, afin de partager des méthodes concrètes et efficaces pour développer sa confiance en soi, savoir s'organiser en vue d'un projet, apprendre à vaincre la procrastination et gérer son temps de façon efficace et rentable. 

Je propose également des ateliers pour apprendre l'autohypnose, et gérer des douleurs, vaincre l'insomnie, gagner en motivation...

Vous pouvez me contacter pour des renseignements ou organiser un atelier près de chez vous !

Suite à une formation en préparation mentale, j'interviens également en entreprise pour optimiser le management des équipes.

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