Caroline PACQUIN
- Psychothérapie
- Psychanalyse
- En cabinet à Saint-étienne-au-mont
- À distance en téléconsultation
Psychanalyste
Chaque séance, d’une durée de 45 à 50 minutes, en présentiel ou en distanciel, offre un espace privilégié pour déposer ce qui reste en suspens : les non-dits, les tensions intérieures, les émotions qui s’accumulent et que l’on n’a jamais vraiment eu l’occasion de poser.
Dans ce cadre sécurisant et confidentiel, vous pouvez enfin respirer, comprendre et transformer ce qui vous pèse.
Ce travail ouvre la voie à une évolution profonde, en développant une meilleure connaissance de soi et de son environnement.
Lien vers le site Web praticien
Comment se passe la séance ?
Je vous accompagne en visioconférence, directement depuis le confort de votre domicile, sans les contraintes des embouteillages ou des retards.
Outils de communication : Whatsapp
Son approche
Certifiée en psychothérapie analytique et ayant eu un parcours salarié dans le travail social et l'accompagnement socio-pro, je suis attentive aux mouvements de l’inconscient tout en restant ancrée dans la réalité quotidienne, émotionnelle et relationnelle.
J’y intègre des outils complémentaires qui permettent d’adapter la thérapie à votre manière d’être :
- la sophrologie , pour apaiser le système nerveux et réguler le stress ;
- l'analyse de rêves et de symboliques , avec l'approche jungienne de la psychanalyse
- la TCC et la thérapie des schémas , pour comprendre et transformer les croyances limitantes et les modes relationnels répétitifs ;
- le coaching , pour clarifier les objectifs, se repositionner et passer à l’action ;
- la guidance parentale de type Barkley , pour accompagner les parents d’enfants ayant un TDAH.
Ces approches combinées permettent d’intégrer de nouvelles ressources internes, de dépasser les blocages et d’adopter des comportements plus ajustés à soi.
Quels bénéfices en attendre ?
Mes objectifs :
- Offrir un espace d’expression sécurisé
Un lieu d’écoute pour déposer un mal-être, une dépression, de l’anxiété, un épuisement ou traverser une période difficile (burn-out, parentalité, grossesse, rupture, deuil…). J’accompagne aussi celles et ceux dont le corps impose un rythme ou une attention particulière, et qui cherchent un soutien global : émotionnel, corporel et psychique.
- Favoriser une meilleure compréhension de soi
En prenant le temps d’explorer ce que vous vivez, vous apprenez à mieux vous connaître, à faire des liens entre votre histoire, vos émotions et vos choix de vie. Ce travail est aussi essentiel quand on a tendance à s’oublier, en particulier dans les rôles d’aidant·e ou de soutien pour les autres.
- Développer une meilleure gestion des émotions
Hypersensibilité, angoisse, colère, perte de confiance… Je vous aide à accueillir ces émotions parfois trop fortes, pour mieux les comprendre et retrouver un équilibre plus stable et apaisé.
- Vous accompagnez vers l’atteinte de vos objectifs
Reconversion, projet personnel, équilibre pro/perso, relations familiales… Je vous accompagne pour clarifier vos envies, comprendre ce qui vous freine et avancer vers des choix alignés avec vous-même.
Infos pratiques
- Psychothérapie : 55€
Avis et recommandations
Avis vérifiés*
Médoucine vérifie pour vous les avis et recommandations données
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Formations et expériences
Formation
Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
- Autorisation d'Exercer la Psychothérapie Analytique | Fédération Nationale de Psychanalyse - FNP
- Formation en Sophrologie-Rélaxologie - Cursus 1 et 2 | Ecole Koreva
Autres formations
2022 Sciences Humaines et Sociales - Mention Sciences de l'Éducation et de la Formation | Université de Lille
Parcours
Assistante sociale de formation et titulaire d'une licence en Sciences Humaines et Sociales, j’ai à cœur d’accompagner les personnes dans leur globalité.
Mon parcours dans le salariat m’a conduite à travailler autour de la parentalité, du handicap et de la désinsertion professionnelle, autant d’expériences humaines qui ont façonné ma manière d’écouter et de comprendre les parcours de vie dans leur complexité.
Ancienne référente Parcours Emploi pour les personnes en situation de handicap, j’ai développé des compétences en reconversion professionnelle, en accompagnement de projets( dans le salariat comme l'entreprenariat), en adaptation au handicap et en gestion du quotidien.
Certifiée psychopraticienne et actuellement en équivalent master de psychanalyse à l’IFAPP, j’étudie à côté, la psychologie des profondeurs inspirée des travaux de Carl Gustav Jung.
