Un Shiatsu différent pour chacun car chaque personne est unique
Le Shiatsu qu'est ce que c'est?
Le Shiatsu est une méthode de thérapie manuelle énergétique qui trouve ses origines au Japon. Tout comme l’acupuncture, cette pratique découle de la médecine traditionnelle chinoise. Le Shiatsu consiste à appliquer des pressions à l'aide des pouces , des doigts et des paumes sur des points précis du corps le long des méridiens.
L'objectif de cette technique est de rétablir l'équilibre et l'harmonie au sein de notre corps.
Les ventouses qu'est ce que c'est?
- La Tradition des Ventouses
La pratique de la pose des ventouses remonte à des siècles. Des traces de son utilisation peuvent être retrouvées depuis l'Égypte antique, où Hippocrate les utilisait et les recommandait. Cette méthode est présente à travers le monde : en Afrique, des cornes étaient utilisées, en Asie, du bambou, et en Amérique du Sud, des coquillages. En France, les ventouses ont été employées dans tous les foyers, tant ruraux qu'urbains, et ce, depuis des millénaires.
- Le Processus de Pose des Ventouses
La pose des ventouses se fait après un massage à l'huile. Je place les ventouses et aspire délicatement l'air pour créer un effet de succion.
Les ventouses ne sont pas douloureuses, bien qu'elles laissent des marques qui ressemblent à de jolies coccinelles. Pour cette raison, elles ne seront pas appliquées sur des zones visibles, comme le visage, par exemple.
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Comment se passe la séance ?
Séance de Shiatsu
Le Shiatsu se pratique habillé, donc venez dans une tenue confortable.
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Je commence par vous poser des questions sur votre visite, votre état physique et émotionnel, ainsi que vos antécédents, afin d'établir un bilan énergétique qui servira de base à mon intervention.
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Pour affiner ce diagnostic, je réalise un examen des pouls et de la langue.
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Par la suite, je travaille sur l'ensemble de votre corps à l'aide de pressions des doigts. En fonction du diagnostic, certains points ou zones seront traités plus en profondeur.
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Il se peut que certains points soient sensibles, et c'est tout à fait normal ! Le Shiatsu n'est pas un massage relaxant, mais un véritable outil de prévention et d'harmonisation de votre santé.
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À la fin de la séance, selon vos besoins, nous pourrons planifier des séances complémentaires.
Massage et pose des ventouses
Contrairement à une séance de Shiatsu thérapeutique, pour le massage et la pose des ventouses je vous demanderais d’être torse nu. Afin que les ventouses puissent “accrocher” il est nécessaire de mettre de l’huile sur votre corps.
Pensez à prévoir un haut qui ne craint pas.
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Je vous interroge sur votre venue, votre état physique et émotionnel, vos antécédents.
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Vous vous allongez sur la table de massage pour un massage à l’huile préparant votre corps à recevoir les ventouses tout en vous détendant et me permettant de repérer les endroits à travailler.
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Je vous pose un certain nombre de ventouses en fonction des zones à traiter et nous laissons faire le travail pendant 15-20 min.
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Selon les besoins et vos envies j’ajoute à l’huile de massage des huiles essentielles pour augmenter les effets des ventouses.
Shiatsu et pose des ventouses:
1. Séance de Shiatsu comme décrit ci dessus
2. Vous vous rallongez sur le futon torse nu
3. Je vous passe de l'huile afin que les ventouses puissent accrocher
4. Je laisse poser les ventouses entre 15 à 20min
Son approche
Chaque Shiatsu sera différent car chaque personne est différente.
La richesse de la Médecine Traditionnelle Chinoise et du Shiatsu est qu'ils s'adaptent à chaque personne de manière unique.
Quels bénéfices en attendre ?
Bienfaits du Shiatsu:
Grâce à une pratique régulière, les bienfaits du Shiatsu sont nombreux :
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Détente profonde du corps et de l’esprit,
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Libération des tensions physiques, psychiques et émotionnelles,
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Optimisation du fonctionnement du métabolisme dans son ensemble,
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Réduction du stress,
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Aide au lâcher prise,
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Sensation d’apaisement et de sérénité
Bienfaits des ventouses:
Les ventouses peuvent être utilisées pour:
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Drainer les toxines
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Problèmes respiratoires, asthme
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Diminuer les tensions musculaires
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Améliorer la flexibilité et la mobilité des articulations
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Préparer le corps à une activité physique intense ou récupérer après
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Douleurs dorsales, lombaires
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Détente et relaxation, diminution du stress
Infos pratiques
- Shiatsu adulte : 60€
- Massage et pose des ventouses : 50€
- Shiatsu et pose des ventouses : 80€
- Shiatsu enfant : 45€
Avis et recommandations
Avis vérifiés*
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Avis (5)
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C
Kty B. recommande ce praticien
5/508 janvier 2026
Séance qui m'a bien "brassée" ..... là où c'était nécessaire. Les lectures du corps, par Prune, sont claires et remplies de justesse. J'ai beaucoup apprécié le fait d'aller chercher, en profondeur, dans le corps, les lieux de tension qui ont besoin d'être libérés. Je recommande fortement à ceux qui ont besoin de passer par la "matière"!!! Merci Prune pour cet accompagnement que je ne manquerai pas de renouveler
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A
Anne G. recommande ce praticien
5/528 novembre 2025
De bon conseil et à l’écoute
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Cette séance m’a Permis de penser à moi
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F
fv recommande ce praticien
5/503 novembre 2025
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M
Marie H. recommande ce praticien
5/510 octobre 2025
Le lieu est très cosy et chaleureux et la consultation s'est très bien passée ! Prune est très douce et la séance m'a fait beaucoup de bien, j'y retournerais régulièrement.
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T
Tommy L. recommande ce praticien
5/530 septembre 2025
Un relâchement de mes tensions. Et un bien être psychique par la suite. Une impression de légèreté suite aux séances et surtout un réalignement de mes idées. Je recommande fortement un Shiatsu avec Prune qui est capable de vous faire ressentir un bien être global.
Formations et expériences
Formation
Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
- Stage de Massage du Dos aux huiles et Pose de Ventouses | Atsuko Shiatsu
- Formation de praticien en Shiatsu thérapeutique | Ecole de Shiatsu Thérapeutique Fuji-Taishan
Parcours
Un parcours toujours en lien avec l’autre et sa santé. Prendre soin de... une ligne de conduite qui m’anime depuis longtemps.
Mes formations:
- Licence en Psychologie
- Master en Anthropologie de la santé
- D.U Intervenant en éducation et promotion de la santé
Mon parcours de vie:
- 1 an d’étude au Danemark
- 3 mois d’enquête de terrain au Sikkim (Inde), dans le cadre de mon master en Anthropologie, pour appréhender la diversité des pratiques thérapeutiques
- 3 ans de voyage en camping car
- Coordinatrice d’une Communauté Professionnelle Territoriale de Santé (CPTS)
- Et tellement d’autres expériences...
Un peu de moi...:
Maman d’une magnifique petite fille de 3 ans (née en 2022).
Maman à plein temps jusqu’à ses 22 mois. J’ai la chance d’être en télétravail et d’avoir pu voir grandir ma fille et être à ses côtés pour l’accompagner dans ses premiers mois de vie.
Mes passions:
- Le Shiatsu et la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) - oui prendre soin des autres avec ces outils est toujours passionnant et enrichissant.
- Etre proche de la nature et plus particulièrement de l’eau.
- La démarche éducative - le saviez vous? Education a une double origine latine: Educate - nourrir et Educere - Elever.
- Apprendre encore et toujours!
- L’astrologie humaniste.
- La musique! Ancienne musicienne elle a une grande part dans ma vie.
- Bricoler, peindre, créer des jeux pour ma fille, monter des meubles....
