Audrey WITTMANN

Le coaching de vie dure 1h15 et se fait dans mon cabinet ou à distance.

Nous échangerons sur vos besoins, vos attentes et votre objectif. Au cours de la conversation, nous irons creuser dans les domaines de votre vie pour déterminer où se situent les pertes d’énergie et quels sont les points d’énergie à travailler. Nous identifierons également ce qui vous fait gagner de l’énergie afin de s’en servir comme ressource de motivation.

Que ce soit en coaching de l’être (accompagnement sur votre être) ou en coaching de performance avec un objectif à atteindre, nous travaillerons par le questionnement afin de faciliter la prise de conscience. Vous aurez un plan d’actions à mettre en place avec des homeworks à faire entre deux séances.

Le soin énergétique dure 1h30 et se fait dans mon cabinet ou à distance.

Nous aurons un entretien afin de faire un état des lieux de ce qui vous amène. Puis, je vais procéder à une réharmonisation énergétique de votre corps pour que vous retrouviez une vitalité globale et que vous vous délivriez de votre problématique. Il est possible de combiner votre accompagnement au coaching.

La Neuropuncture dure 2h30 environ et peut se faire par visio ou dans mon cabinet.

La Neuropuncture est un dérivé de l’EFT, qui permet de se libérer de ses émotions ou de soulager des troubles. La technique consiste en la déprogrammation de ce que vous ne voulez plus et en la reprogrammation de ce que vous voulez. Je vous demanderai donc de répéter des phrases et de tapoter en même temps des points méridiens. La séance s’accompagne d’une évaluation selon une échelle de 0 à 10, de votre souffrance, le but étant d’arriver à 0.

Je propose aussi des rendez-vous bilan gratuits de 30 min par visio ou par téléphone. Vous me présenterez votre problématique et je vous parlerai des différents accompagnements qui pourraient vous aider. Cela vous permet de savoir si ce que je propose vous convient et de voir si le courant passe bien entre nous.

Au cours de mon accompagnement, je suis très attachée aux valeurs comme le respect mutuel et la bienveillance. Mon objectif est de vous aider à concrétiser votre projet ou vos souhaits. Pour cela, j’utilise des outils basés sur les Neurosciences et la spiritualité. Je pratique, également, selon les enseignements de David Lefrançois.

J’adopte une approche pédagogique pour vous rendre autonome afin que vous puissiez gérer au mieux votre quotidien. Ma spécialité est d’associer le coaching de vie au soins énergétiques afin de vous amener à mieux vous connaitre et à chercher au fond de vous des ressources, ce qui vous fait vibrer et qui vous êtes. Nous allons travailler sur ce qui fait sens pour vous et ce que vous souhaitez incarner.

Avec le coaching, vous aurez une meilleure connaissance de vous-même et de votre fonctionnement. Vous prendrez connaissance de vos valeurs, de vos besoins et de vos talents. Vous apprendrez à améliorer votre estime de vous-même, à casser les schémas répétitifs et à lever vos freins.

Vous serez en mesure de gérer vos émotions et votre stress et à les exprimer. Au cours de votre accompagnement, vous apprendrez à donner du sens à votre vie, à poser des limites et à mieux vous organiser.

Peu à peu, vous deviendrez autonome et serez en mesure de reprendre la responsabilité et le pouvoir sur votre vie, ... pour vous rapprocher chaque jour un peu plus du bonheur auquel vous aspirez.

Avec le soin énergétique, vous retrouverez une vitalité, une énergie et un sentiment de bien-être général. Cela permet notamment d'apaiser des douleurs, de comprendre les messages de votre corps (le "mal a dit") et d'aider dans diverses problématiques telles que le stress, les crises d'angoisse ...

L'objectif est de retrouver et conserver une harmonie sur les plans physiques, psychiques et énergétiques. Et je vous donnerai d'ailleurs quelques techniques simples et efficaces à mettre en place dans votre quotidien afin de maintenir votre taux vibratoire.

Avec la Neuropuncture, vous aller accéder à une véritable libération émotionnelle qui aura un bénéfice sur diverses problématiques telles que :

• Le stress et les angoisses
• Les peurs et les phobies 
• Les compulsions 
• La libération émotionnelle à la suite d’un évènement douloureux
• Les maux de tête, migraines et allergies 
• Le bégaiement 
• La dyslexie 
• L’estime de soi et la confiance en soi
• ...

Vous retrouverez alors un bien-être général et un apaisement.

Cette technique peut s'utiliser seule ou en complément d'un coaching (lors d'un suivi régulier). Peu à peu, vous vous approprierez cet outil et vous pourrez l'utiliser en autonomie dans votre quotidien pour désamorcer toutes vos contrariétés émotionnelles.