- Sophrologie
- En cabinet à Romans-sur-isère
- À votre domicile autour de Bourg-de-péage
Sophrologue et Coach en entreprise
La sophrologie c'est l'art de retrouver calme et énergie grâce à des techniques simples et efficaces.
En quelques séances vous libérez vos tensions, boostez votre confiance et cultivez un bien être durable.
Lien vers le site Web praticien
Comment se passe la séance ?
Une séance de sophrologie dure environ 1 heure et se déroule en trois temps :
- Le premier, c'est un temps d'échange. Il permet lors de la première séance de récolter vos besoins et vos ressources, afin de vous préparer un accompagnement personnalisé. Lors des séances suivantes, il sert d'état des lieux sur les vécus en inter-séance. Il permet également de faire un point sur l'entraînement et d'ajuster éventuellement l'accompagnement.
- Le deuxième, est destiné à la pratique des exercices de relaxations et de visualisation.
- Le troisième est un court temps d'échange sur les ressentis de la séance. Ce temps n'est pas obligatoire, libre à chacun de vouloir ou pas s'exprimer.
Son approche
A quoi vous attendre en venant me voir :
- Un suivi sur mesure
-Une écoute authentique et bienveillante
-Une approche concrète et progressive
-Un engagement sincère
Quels bénéfices en attendre ?
Au fur et à mesure des séances :
- Bienfaits sur le corps et l'esprit
- Renforcement mental
-Accompagnement dans les défis de la vie
Un suivi régulier permet de mieux se connaître, de renforcer vos ressources intérieures et de cultiver en vous un état de bien-être durable.
Infos pratiques
Parking privé
- 1ER RDV SOPHROLOGIE ADULTE : 0€
- 1ER RDV SOPHROLOGIE ENFANT/ADO/ETUDIANT : 0€
- 1ER RDV HYPNOSE : 0€
- SOPHROLOGIE ADULTE : 0€
- SOPHROLOGIE ENFANT/ADO/ETUDIANT : 0€
- HYPNOSE : 0€
Avis et recommandations
Avis vérifiés*
Médoucine vérifie pour vous les avis et recommandations données
Avis (7)
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P
PATRICIA recommande ce praticien
5/519 December 2025
J ai apprécié la séance
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V
V F. recommande ce praticien
5/526 November 2025
Très à l écoute et bon décryptage de l enfant .
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M
MARYLINE M. recommande ce praticien
5/522 October 2025
Christelle est à l écoute et donne de bons conseils Elle est agréable on a envie de se confier
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G
GUILLAUME L. recommande ce praticien
5/520 October 2025
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O
Olivier B. recommande ce praticien
5/519 September 2025
Premier entretien au cours duquel nous sommes allés au fond des choses s’est très bien déroulé. Bonne écoute.
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A
Alexia M. recommande ce praticien
5/514 September 2025
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L
Léa C. recommande ce praticien
5/59 September 2025
Christelle m’a bien expliqué comment la séance allait se dérouler. J’ai été vraiment surprise quand j’ai ressenti que j’arrivais à me détendre durant la séance d’hypnose. Christelle est très douce, agréable et professionnelle.
Formations et expériences
Formation
Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
- Formation de Praticien en Hypnose - Module 1 et 2 (Bases et Renforcement) | Jean-Marie CAPLAIN - Maître Praticien Hypnose
- Formation de Spécialisation Enfants TDA(H), Haut potentiel, DYS, Troubles des apprentissages | Cabinet de sophrologie et d’hypnose - Fabien Rohrbacher
- Formation en Sophrologie & Sommeil | Bienrelax
- Certification professionnelle de Sophrologue - RNCP | Institut de Formation à la Sophrologie - Catherine Aliotta
Parcours
J'ai suivis une formation en sophrologie à l’IFS de Paris et je suis certifiée RNCP,
J'ai complété ma formation en me spécialisant chez les enfants atypiques et sur le sommeil
Autres activités
-Hypnose
-Accompagnement des résidents des résidences pour personnes âgées
-Accompagnement de personnels d'entreprise
-Coaching en entreprise
