Sélection des praticiens Médoucine : comment ça marche ?
Pour chacun des praticiens référencés nous nous assurons qu’ils respectent une série de critères de qualité que nous avons défini en travaillant avec des médecins et thérapeutes de médecines douces ainsi que des organisations professionnelles.
Avant toute chose nous échangeons avec le praticien afin de connaître son approche et sa motivation avant de lui proposer de nous rejoindre.
Décrivez ce que vous traversez en ce moment — Valérie DI DANIEL peut vous répondre et vous indiquer si son accompagnement peut vous aider. Aucun engagement de votre part.
Valérie DI DANIEL vous répondra dans les meilleurs délais.
Ce praticien vient de rejoindre notre plateforme. Bien qu'il n'ait pas encore beaucoup d'avis clients chez nous, il possède toutes les qualifications et l'expérience nécessaires pour vous accompagner.
💡 Bon à savoir : Les nouveaux praticiens sont souvent très disponibles et particulièrement attentifs !
💬 Des questions sur son approche ou ses méthodes ? N'hésitez pas à le contacter, il se fera un plaisir de vous répondre. C'est gratuit et sans engagement !
Stress, charge mentale, émotions envahissantes, difficulté à lâcher prise ou période de changement : je vous accompagne à retrouver davantage de calme, de présence et de stabilité intérieure grâce à la méditation de pleine conscience.
Vous aimeriez méditer mais ne savez pas comment commencer ? Vous avez déjà essayé seul(e), avec une application ou des vidéos, mais vous avez du mal à pratiquer régulièrement ? Ou peut-être méditez-vous déjà et souhaitez-vous approfondir votre pratique ?
Je vous propose un accompagnement individuel, progressif et adapté à votre rythme , que vous soyez débutant ou que la méditation fasse déjà partie de votre quotidien.
La méditation de pleine conscience est au cœur de mon approche . Selon vos besoins et votre sensibilité, les séances peuvent également intégrer des exercices de respiration ou de yoga, ainsi qu’un temps de Reiki. Ces pratiques viennent en complément de la méditation.
L’objectif : vous transmettre des repères simples et concrets pour vous permettre de développer progressivement votre propre pratique et de l’intégrer de façon autonome dans votre quotidien.
La première séance commence par un temps d’échange pour comprendre vos attentes, ce que vous traversez actuellement et, si vous méditez déjà, votre expérience de la pratique.
Je vous guide ensuite dans une méditation adaptée à votre situation, à votre rythme et à votre expérience .
Selon vos besoins, nous pouvons notamment explorer :
Après la méditation, nous prenons un temps pour revenir sur votre expérience , répondre à vos questions et vous donner des repères simples pour poursuivre la pratique entre les séances.
L’objectif n’est pas de « réussir à ne plus penser », mais d’apprendre progressivement à observer ce qui se passe en soi avec davantage de présence, de recul et de bienveillance .
Au fil des séances, je vous accompagne ainsi vers une pratique personnelle et autonome de la méditation , que vous pourrez intégrer naturellement à votre quotidien.
La méditation et la pleine conscience accompagnent mon parcours personnel et professionnel depuis plus de 25 ans . Elles sont aujourd’hui au cœur de mon activité et de ma manière d’accompagner.
Mon parcours s’appuie notamment sur la méditation de pleine conscience, le MBSR, différentes approches méditatives et le yoga . Ces expériences nourrissent un accompagnement fondé sur l’écoute, l’attention au corps et à la respiration, ainsi que sur une approche globale de la personne.
Je vous accompagne dans le respect de votre rythme et de votre expérience . Il ne s’agit pas d’appliquer une méthode identique à chacun, mais de trouver ensemble une pratique qui vous corresponde et que vous puissiez progressivement intégrer à votre quotidien.
Que vous découvriez la méditation ou que vous souhaitiez approfondir une pratique déjà installée, les séances sont adaptées à vos besoins et à votre cheminement.
Méditation, yoga et Reiki : des approches complémentaires
La méditation et la pleine conscience sont au cœur de mon activité et constituent l’axe principal de mes accompagnements.
Selon votre demande, je peux également vous transmettre des exercices issus du yoga , qui viennent naturellement compléter la méditation par le travail du corps, de la respiration et de l’attention.
Je propose également des séances de Reiki , qui offrent avant tout un temps de relaxation, de recentrage et de détente. Une séance de Reiki peut être choisie indépendamment d’un accompagnement en méditation. Elle peut aussi, si vous le souhaitez, venir compléter votre démarche autour du calme, de la présence et de l’écoute de soi.
Je vous accueille à Saint-Jean-la-Poterie, près de Redon . Certains accompagnements peuvent également être proposés à distance, en visioconférence via Zoom.
Les rendez-vous
Pour découvrir la méditation de pleine conscience, être guidé(e) dans vos premiers pas et repartir avec des conseils adaptés pour pratiquer chez vous.
Pour les personnes qui méditent déjà et souhaitent être accompagnées face aux difficultés rencontrées, retrouver de la régularité ou approfondir leur pratique.
Un temps individuel de détente et de recentrage proposé indépendamment des séances de méditation.
Ce que la méditation peut vous apporter :
La méditation peut aussi simplement répondre au désir de ralentir, de se recentrer et de retrouver un espace intérieur plus calme.
Il n’est pas nécessaire de savoir méditer avant de venir. L’accompagnement s’adapte à votre expérience, que vous découvriez la méditation ou que vous pratiquiez déjà.
Médoucine vérifie pour vous les avis et recommandations données
CE QU'EN DISENT LES CLIENTS
Ponctualité
Respect des horaires de rendez-vous
Sérénité du lieu
Calme et confort du cabinet
Ce que disent les avis
Rédigé par l'IA
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Valerie se rend disponible par son écoute, son ouverture d'esprit et sa profondeur. Il émane de sa personne une belle humilité qui laisse toute la place à la personne accompagnée. Ses références son mises à profit pour étoffer la vision qu'elle m'a partagée, en partant de mon vécu. J'apprécie la douceur et la pertinence de Valérie pour "ciseler" ses conseils et les orientations qu'elle m'a proposées.
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J'ai fait une première séance de méditation avec Valérie qui est à l'écoute, bienveillante et apporte de bons conseils. Belle personne de confiance et professionnelle agréable avec qui on se sent à l'aise. Je recommande !
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Valérie est une professionnelle à l'écoute et particulièrement attentive à nos besoins. Tout en douceur, elle est dans le partage en donnant des conseils qu'elle met en lien avec les enseignements de la pleine conscience. Je recommande +++
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Mme Di Daniel a été d'une très grande écoute, malgré le bagage que je lui apportais. Elle a su me guider pour faire de bons choix personnels. Je vais d'ailleurs suivre ses cours les jeudis soirs afin de faire perdurer cet enseignement
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Une expérience profonde et soutenante, pour qui souhaite être accompagné dans la pratique méditative régulière. Les différents modules proposés explorent pas à pas les nuances de la médiation et permettent d'acquérir les bases de cette discipline régénérante, le tout dans la bienveillance et la joie !
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Très bonne consultation, les soins apportés par Valérie en consultation ou à distance ont été très bénéfiques. Valérie est à l’écoute, avec une très bonne analyse, une douceur, une bienveillance je recommande
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Depuis plus de deux ans, je profite des séances de méditation faites par Valérie Di Daniel. Peu à peu, grâce à sa bienveillance, son honnêteté, son sérieux, sa douceur, j'ai pu élargir la pratique pour en tirer toujours de plus grands bienfaits. Son regard, son écoute sont d'une grande profondeur et c'est extrêmement aidant. Merci beaucoup
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J’ai rencontré Valérie, lors de ma reconversion professionnelle. J’étais artisan depuis 15 ans et j’ai voulu, entamer un changement d’activité avant la cinquantaine. Valérie possède une très bonne écoute active, et sa bienveillance, mon tous de suite mis en confiance. Elle a su orienter mon travail et ma réflexion, pour que je puisse aller chercher en moi, les ressources nécessaires. Elle a mis à ma disposition, les outils adaptés à mon projet. Aujourd’hui je suis moniteur d’atelier principal dans un ESAT, et je suis très content de cette reconversion. Je remercie beaucoup Valérie, pour l’aide qu’elle m’a apporté.
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Installé dans une nouvelle ville, dans laquelle je ne trouve pas une école de méditation qui me convienne, j’ai eu la chance d’être aidé dans ma pratique de méditation par Valérie Di Daniel. La justesse de ses propos, son expérience profonde de la méditation, ainsi que sa délicatesse, discrétion et bienveillance, m’ont énormément apporté, non seulement pour ma méditation, mais aussi pour ma vie en général.
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J'ai apprécié la consultation, Valérie Di Daniel est une personne qui ai à l'écoute. Ça correspond tout à fait à ce que je voulais dans ma démarche. Et je vais continuer avec elle.
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Je souhaite à chacun de se rencontrer grâce à la pratique de la meditation de pleine conscience en ligne de l Ecole des Nouvelles Attitudes. Valerie, par sa douceur, son écoute, son analyse, sait répondre justement à nos interrogations et transformations que la meditation régulière réveille en nous. Ce partage en groupe crée du lien, c est un réel plaisir commun à chaque séance. On se retrouve avec le sourire et on se quitte ravis. La rencontre commence avec soi-même et continue, s enrichit avec l autre, c est une évidence. Merci Valerie, Chaleureusement à tous .
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Les séances de méditation de pleine conscience avec Valérie permettent une pratique accompagnée régulière, une meilleure compréhension de soi et de son environnement. Différentes techniques sont explorées et des temps de partage proposés, ceux-ci permettent de découvrir de manière éveillée, les enseignements que Valérie nous transmet. Ce sont des moments de calme, des parenthèses de douceur pour prendre soin de soi qui petit à petit, agissent sur la gestion du quotidien à la manière d’un filtre magique. Je recommande vivement !
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Super
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Très bien
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Un moment d'apprentissage en méditation plein de sagesse et de professionnalisme.
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. Écoute et conseils personnalisés . Super 1ere rencontre et super séance de déconnexion à l'environnement et de connexion au présent. Merci
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Oui les conseils sont bons et Mme DI DANIEL est très à l'écoute et chaleureuse .
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Valérie a su m'accompagner tout au long de la séance et être à mon écoute. Merci beaucoup pour ce partage
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Après avoir fait, seule de la méditation avec des supports audio, je la pratique depuis plus de deux ans avec Valérie et cela est tout à fait différent. Ce qui est énorme, c’est ce nouveau regard que j’ai sur moi. Je me connais de mieux en mieux. Je vois de plus en plus clairement comment je fonctionne. Je vois également plus clairement comment fonctionnent les autres. C’est très apaisant. J’ai envie de continuer. La difficulté est d’en faire chaque jour . La pratique régulière de la méditation avec Valérie et aussi beaucoup le partage de l'expérience à la fin de chaque séance m’ont apporté un nouveau regard sur moi et sur les autres, un recul bienfaisant dans les moments difficiles de la vie. La bienveillance de Valérie et son ressenti sur nos différentes interrogations m’a permis d’avancer dans ma pratique de la méditation.
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Je suis très satisfaite de la consultation faite près de Valérie Di Daniel. Je me sens plus à même de réagir dans le calme devant un souci. Je vis plus l'instant présent, je prends plus confiance en moi et j' m'arrête plus souvent pour faire le point dans la sérénité.
Valérie DI DANIEL exerce depuis 26 ans
Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
Autres formations
(1988)
Diplôme universitaire de Technologie, spécialité Carrières sociales, option Animation sociale et socio-culturelle | Institut Universitaire de Technologie de Paris
(1988)
DEUG Mention Sciences Humaines | Iniversité Paris 7
(1989)
Stage de Perfectionnement de Gymnastique harmonique d'expression, de rythmique et de dance | Centre de Formation Irene Popard
(2000)
Cours d'Introduction à l'Analyse | Institut des Communications Humaines - ICH
(2000)
Cours de Caracterologie | Institut des Communications Humaines - ICH
(2011)
Formation: La gestion du trac dans les pratiques artistiques | Centre National de la Fonction Publique Territoriale
(2012)
Formation en Musicothérapie Initiation | SYMBIOFI - Innovation en psycho-santé
(2015)
Formation de Praticien Bilans de Compétences | Com-C Formation Organisme de formation - CBC
Depuis l’enfance, j’ai été sensible aux émotions et à ce qui se vivait intérieurement. Très jeune, j’ai eu à traverser des difficultés de bégaiement et c’est en portant attention à la respiration et aux sensations du corps que j’ai découvert des ressources d’apaisement, de centrage et d’équilibre.
Cette recherche de mieux-être m’a naturellement conduite vers la méditation et le yoga, ce qui a profondément transformé et enrichit mon parcours personnel et professionnel et ma manière d'aborder la vie.
Ces approches douces, concentrationnelles, corporelles et énergétiques, font partie intégrante de ma vie. Elles m’ont aidée à cultiver davantage de sérénité et d’équilibre au fil du temps. Touchée par leurs bienfaits, je me suis formée à leur technique afin de pouvoir les proposer à mon tour aux personnes en recherche d’apaisement, de reconnexion à elles-mêmes et de mieux-être.
L’adresse du cabinet de Valérie DI DANIEL est Rue de la Clôture, 56350 Saint-Jean-la-Poterie.
Si vous le souhaitez, vous pouvez prendre rendez-vous avec Valérie DI DANIEL
Valérie DI DANIEL exerce en Pleine conscience - Méditation, Reiki et Yoga.
Valérie DI DANIEL accompagne tous publics
Sur 31 avis, Valérie DI DANIEL a une note de 5 sur 5. Vous pouvez lire les avis sur son profil.
Valérie DI DANIEL accepte les moyens de paiements suivants : espèce, en ligne (paypal, lydia ou autre) et virement.
Valérie DI DANIEL propose un tarif allant de 35€ à 165€.
Oui, Valérie DI DANIEL propose la téléconsultation pour le(s) motif(s) suivant(s) : présentation programme initiation à la méditation de pleine conscience, téléconsultation soutien à la pratique méditative, séance découverte reiki 45 mn à distance, séance bien-être reiki 1h - à distance et acccompagnement recentrage reiki 3h - à distance
Oui, Valérie DI DANIEL propose une séance gratuite intitulée 'Présentation programme Initiation à la méditation de pleine conscience' de 60 minutes.