Aline LE BOURHIS

Aline LE BOURHIS

5 avis
2 recommandation(s) professionnelle(s)
En cabinet à Rambouillet
À votre domicile autour de Rambouillet
Hypnose
Psychothérapie
Thérapies Brèves
Sophrologie

Vivez aujourd'hui ce que vous désirez ! Tout est déjà là !

Tous publics, Enfants, Adolescents, Séniors, Couple
à partir de 60€
60 - 90min

Psychopraticienne  en thérapies brèves, Praticienne en hypnose Sophrologue , thérapie  EMDR® version MOSAIC® (Mouvements Oculaires et Stimulations Alternées pour l’Intégration Cérébrale), thérapies des états du moi selon les enseignements du Dr Guillaume Poupard, j’oriente mon accompagnement vers une approche Solutionniste   Experientielle permettant de remettre du mouvement afin que vous viviez aujourd'hui ce que vous désirez ..   J’adapte ma stratégie et les outils thérapeutiques à votre situation. Cette stratégie, nous la construirons au fil de nos entretiens, des entretiens pour lesquels l e cadre est aussi large que vous êtes unique.  La thérapie est joyeuse, ludique, expérientielle. Nous pourrons être amené(e)s à travailler au cabinet et aussi en extérieur. Le but est de remettre du mouvement dans ce qui est figé. «Décidez de ce que vous voulez et vivez-le maintenant.» Nous travaillerons à votre rythme, avec respect et bienveillance.

Nous pouvons travailler ensemble sur ces situations :   

  • sentiment d'être "coincé(e)"
  • sentiment d'isolement
  • impression que tout se rejoue continuellement
  • stress, anxiété, angoisse
  • reconnaitre ses emotions et ses sensations
  • traumas, phobies ,TOCS
  • estime de soi, confiance en soi
  • addictions
  • troubles alimentaires
  • douleurs chroniques

Ce praticien peut vous accompagner dans différentes situations

Nous vous rappelons que les praticiens vous accompagnent en complément d’un traitement médical.

Stress, anxiété, phobies
Stress post-traumatique
Burnout
Souffrance au travail
Obésité
Addictions
Troubles du comportement
Boulimie
Anorexie
TOCS
Trouble du comportement alimentaire
Arrêter de fumer
Bonheur
Bien-être et développement personnel
Développement personnel
Gestion des émotions
Enfants et adolescents
Pipi au lit
Difficultés psychologiques
Dépression
Le trouble anxieux généralisé
Phobies
Deuil
maux de ventre
Migraine
Mal de dos
Lombalgie
Dorsalgie
Fatigue et sommeil
Fatigue
Insomnie
Parents et enfant
Difficultés scolaires

Comment se passe la séance ?

Au cours de notre rencontre, nous étudierons votre processus pour comprendre comment vous fonctionnez : "Qu’est-ce que vous faites quand vous faites ce que vous faites?". L’idée est que chacun de nous a des sensations qui génèrent des émotions, qui, elles conduisent à des pensées. Le tout aboutit au comportement que nous avons. Très souvent la plupart des gens sont coupés de leurs sensations et de leurs émotions. Nous verrons si c’est le cas pour vous. Si oui, nous remettrons du mouvement afin de vous reconnecter à vos sensations, pour les retravailler. Ainsi, nous serons en mesure de ramener de l’harmonie entre votre corps et votre esprit.

 

Une fois que nous aurons décodé votre processus, il y aura des prises de conscience qui s’effectueront, alors nous pourrons travailler sur l’implémentation d’éléments positifs, sur ce que vous voulez vivre aujourd’hui. Nous allons mettre en pratique des expériences pour vous aider à atteindre votre objectif. Il est possible que j’utilise des outils qui vont vous permettre en douceur, d’être poussé dans vos retranchements pour que vous puissiez puiser dans vos ressources et comprendre ce que vous voulez. Néanmoins, l’accompagnement se fera dans la joie et la bienveillance.

 

La première séance dure 1h30 et les séances suivantes 1h.

 

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Son approche

En tant que Psychopraticienne , mon objectif est de vous accompagner vers votre bien-être et la personne que vous incarnez, en vous amenant tout d’abord à explorer qui vous êtes à ce moment précis de votre vie et qu’est-ce qui vous compose. Cette observation permettra de comprendre votre processus, celui qui vous conduit à agir comme vous le faites aujourd’hui.L'apprentissage de votre mécanisme est aussi une étape essentielle pour vous reconnecter à votre corps, à vos sensations et aux émotions et pensées associées. Cela vous permet de vous tourner vers votre intériorité et d’en ressortir au fil des séances, des pépites, des trésors insoupçonnés qui vous aideront à travailler sur vous et avec vous, pour implémenter ce que vous désirez pour votre vie : Tout est déja là !

Quels bénéfices en attendre ?

À la suite d’un accompagnement, vous serez en mesure de vivre ce que vous avez envie de vivre, d’être ce que vous êtes véritablement. Vous constaterez que vous avez tout pour vous réparer.

 

Vous vous reconnecterez également à vos sensations et serez à la fois dans votre corps et dans votre tête.

Avis vérifiés
Recommandations recueillies par Médoucine en juillet 2022 auprès de professionnels de la santé
M
Marine Picard, Psychopraticien
6 juillet 2022

Aline est une professionnelle investie, une thérapeute pluridisciplinaire et engagée. Son accompagnement est une expérience révélatrice de ressources. N’hésitez pas à la contacter afin de connaître les différents outils et techniques qu’elle mettra en œuvre pour vous.

M
Michèle PEGOURIE, Psychopraticien
30 juin 2022

Aline Le Bourhis est une thérapeute professionnelle très à l'écoute et dotée d'une grande sensibilité. Très compétente dans les différentes méthodes et outils proposés, elle guide chacun(e) selon ses besoins spécifiques avec douceur, humour et parfois, si nécessaire et avec bienveillance, une pointe de provocation. Avec Aline Le Bourhis chacun se découvre, se redécouvre et revit. En tant que psychothérapeute, Aline Le Bourhis a toute ma confiance et je la recommande vivement.

Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues

Formation

Vérifié par Médoucine
(2021 )
Spécialisation de Thérapies des États du Moi - Trauma et Dissociation | L'Institut Way Inside
(2022 )
Spécialisation de Thérapies des États du Moi - Alliance et Ressource | L'Institut Way Inside
(2019 )
Formation en Psychopathologie | L'Institut Way Inside
(2019 )
Formation de Praticien en Thérapies Brèves | L'Institut Way Inside
(2021 )
Formation Mosaic - Niveau 1 | L'Institut Way Inside
(2021 )
Formation Mosaic - Niveau 2 | L'Institut Way Inside
(2021 )
Formation Mosaic - Niveau 3 | L'Institut Way Inside
(2021 )
Formation de Praticien en Hypnose | L'Institut Way Inside
(2021 )
Formation de Maître Praticien en Thérapies Brèves | L'Institut Way Inside

Biographie

Il s’agit de ma troisième vie professionnelle… Auparavant, j’ai travaillé dans l' industrie pharmaceutique pendant 27 ans. Entre temps, je me suis formée à la sophrologie et à la graphothérapie.

 

J’ai ensuite intégré un master de dirigeant de l’économie medico-social, puis j’ai travaillé au sein d’une structure pendant 7 ans avec des personnes souffrant de maladies chorniques somatiques associées à des troubles psychologiques voir psychiatriques. Je me suis aperçue, qu’il y avait beaucoup de souffrance chez les patients mais aussi chez le personnel. Je désirais en comprendre les raisons. En parallèle, j’ai entamé mon cursus avec le Dr Guillaume Poupard qui me permet aujourd’hui d’être Psychopraticienne en Thérapie Solutionniste Expérientielle®.

 

Je me suis, depuis, installée à mon compte.

Autres activités

Animation d'ateliers de Sophrologie

Supervisions individuelles ou collectives avec le Dr Guillaume Poupard

Intervisions entre professionnels 

Membre bénévole - Croix-Rouge Française Ecoute

Adhérente - Syndicat Des Métiers de l'Hypnose (SDMH)

 

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