Jessica COHEN-BOULAKIA
Stress, fatigue, douleurs : comprendre et soigner avec la médecine chinoise !
Passionnée d’énergétique depuis mes débuts avec le Reiki, j’ai trouvé un accomplissement au travers de la médecine traditionnelle chinoise qui propose une approche globale unifiant corps et esprit. Elle considère que l’homme et la nature ne font qu’un et que le corps détient ses propres ressources de santé : « le corps n’a pas été construit pour tomber malade mais pour s’autoguérir en permanence ».
J’utilise l’acupuncture traditionnelle qui soulage rapidement certains maux et permet à l’ensemble de l’organisme de retrouver son équilibre.
Je pratique également le Massage Tuina avec une dimension énergétique très puissante (enseigné par Amael Ferrando : le QiQong Tuina) qui permet d'opérer des déblocages profonds et durables. Cette discipline fait partie des méthodes thérapeutiques et de prévention en médecine chinoise pour harmoniser l’énergie avec un massage utilisant les méridiens et points d’acupression, technique qui redonne au corps la capacité de s’autoréguler.
J’aime terminer mes séances avec des conseils et outils (exercices physiques, QiQong, automassages, conseils de diététique chinoise) pour prévenir les pathologies, soulager les tensions du corps et apaiser l’esprit. Je propose aussi des lectures et écoute de podcasts pour aller plus loin dans certaines dimensions du soin.
Ce praticien peut vous accompagner dans différentes situations
Nous vous rappelons que les praticiens vous accompagnent en complément d’un traitement médical.
Comment se passe la séance ?
Lors de la première séance, je réalise un bilan énergétique pour comprendre votre problématique et vos besoins.
Dans un premier temps, je recueille toutes les informations pour analyser l’origine du déséquilibre que je confirme par la prise des pouls chinois, le toucher de quelques points du corps importants et l’étude de la langue.
Ensuite, je commence toujours par un petit massage sur une respiration guidée pour permettre la détente, puis je travaille avec la méthode qui vous convient le mieux. Au cours de la séance d’acupuncture traditionnelle, je réalise en parallèle des manœuvres de Qiqong Tuina qui en renforcent la puissance énergétique.
Puis, je termine par quelques conseils de prévention pour favoriser votre mieux-être : nutrition, sommeil, rythmes, gestion des émotions.
La première séance dure entre 1h15 et 1h30 et les séances de suivi durent 1h.
Son approche
La médecine traditionnelle chinoise est mon outil de prédilection car elle est très puissante et complète mais je me sers également de mon métier de coach pour vous aider à opérer des transformations dans votre vie, si nous sentons ensemble que c'est nécessaire.
J'attache une grande importance à l'écoute et à la connexion énergétique qui s'opère au travers des séances, moment privilégié qui permet de redonner au corps la capacité de s'autoguérir.
Je suis très sensible à la dimension spirituelle de la médecine chinoise et si je ressens une envie de votre part d'avancer sur ce chemin, je vous propose des lectures ou réflexions fondées sur la philosophie taoïste, base fondamentale de la médecine chinoise.
J'aime également partager avec vous mon diagnostic et ma compréhension de votre déséquilibre énergétique pour vous permettre de devenir pleinement acteur de votre santé.
Quels bénéfices en attendre ?
Après la séance, vous vous sentirez apaisé et revitalisé. Dans de nombreux cas, vous ressentez une amélioration immédiate de votre état de santé.
Il est possible que vous ressentiez de la fatigue mais elle est normale et le repos vous permettra de potentialiser les bienfaits de la séance.
Une séance d'acupuncture traditionnelle ou de massage Tuina met en mouvement les énergies et le résultat peut être rapide, comme prendre quelques jours, avant de se mettre en place.
Je recommande vivement Jessica COHEN-BOULAKIA,ayant eu l occasion de profiter de son professionnalisme et de sa capacité à établir avec ses patients un lien de confiance particulièrement appréciable.
Son écoute et sa douceur en fait une praticienne hors pair.
Jessica est très professionnelle, très humaine et hautement qualifiée. J'ai suivi sa progression depuis les débuts, et je la recommande vivement ! Une perle rare...
Jessica est une praticienne passionnée, compétente et à l'écoute. Elle prendra soin de votre équilibre énergétique avec un accompagnement global et personnalisé.
Jessica est une passionnée ! Elle est très à l'écoute et va adapter ses soins en fonction de la problématique de chacun après un bilan très personnalisé. Jessica est très investie dans sa pratique.
Je la recommande régulièrement à mes clients.
Formation
Spécialisation Digitopuncture et Médecine Traditionnelle chinoise | Agir pour l'Insertion et le Développement de l'Enfant - A.I.D.E
Formation à la Gestion du Stress en Médecine Traditionnelle Chinoise | Agir pour l'Insertion et le Développement de l'Enfant - A.I.D.E
Formation en Acupuncture | Institut Européen de Qi Gong & Yang Sheng
Formation de Coach-E Professionnel - RNCP Niveau II | Activision Coaching Institute
Formation en Qigong Tuina - 1ère année | Kendreka - Ecole du Qigong Tuina et des Sagesses Corporelles
(2009)
Reiki 3 - Usui Shiki Ryoho | Françoise Irollo Dudouch - Master Reiki
(2019)
Certificate of Completion Access The Bars | Access Consciousness
Biographie
Directrice d’établissement de santé, pendant 15 ans, spécialisée dans la gestion de crise, je me suis formée au coaching et j'ai accompagné les dirigeants à développer des postures de leaderships plus humanistes et bienveillants.
Forte de mon expérience de coach, j'ai utilisé de plus en plus d’outils permettant d’englober la dimension corporelle (Reiki, Sophrologie, Respiration consciente…) et me suis formée à la médecine chinoise qui est devenue mon art thérapeutique principal. Passionnée par toutes les dimensions de cette médecine ancestrale, j'ai intégré l’Institut Européen de Qi Qong pour l’acupuncture auprès d’Yves Réquena, et l’école Kendreka, pour le Qigong Tuina enseigné par Amael Ferrando.
L’acupuncture est une discipline connue et reconnue tandis que le Qiqong tuina, se développe en France depuis quelques années.
C’est un art énergétique de la Tradition Chinoise. Il est une synthèse de l’expérience de vie et de pratique du Pr Bai Yunqiao (Pékin) et des 7 générations de sa lignée médicale.
Cette transmission continue d’être portée et enseignée par Amaël Ferrando.
Qigong signifie littéralement “travailler l’énergie” et Tuina, “pousser et saisir” et fait référence au massage traditionnel chinois. Il s’agit donc d’un massage énergétique de la tradition chinoise.
Compilation du savoir médical de cette lignée, combinée à la pratique approfondie du Qigong et des arts martiaux et enrichie par la connaissance de la pensée chinoise (Taoïsme, Confucianisme, Bouddhisme, Chan…) cette discipline complète est décrite comme :
- Étant régulateur du corps et de l’esprit,
- Pouvant résoudre des déséquilibres sous-jacents, causes des pathologies
- Comportant des méthodes de bilan énergétique spécifiques et des techniques de prévention
Autres activités
J'anime également des ateliers ou stages d'initiation à la médecine chinoise dans lesquels je propose des partages autour de la gestion du stress et des émotions mais également des techniques simples d'automassage pour accroitre sa vitalité et réguler certaines problématiques (respiration bloquée, insomnie, mal de dos fréquent, ...).
J'interviens aussi dans un espace de coworking avec la dimension santé au travail et prévention des risques professionnels.
Les pratiques de Jessica COHEN-BOULAKIA
