12 avis

Alice DENOIZE

Paris 20e

4 recommandation(s) de pro(s) 12 avis
Divers
Tabacologie

Un coaching personnalisé pour arrêter de fumer

Adultes

à partir de 30€

30 - 60min

Ancienne fumeuse, diplômée en tabacologie et créatrice du site Le Déclic Anti Clope, je propose un protocole personnalisé pour accompagner les personnes souhaitant arrêter de fumer. Bienveillante et positive, mon but est que vous puissiez vous libérer du tabac le plus sereinement possible et de façon définitive.

 

 


Lien vers le site web thérapeute

Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement

Addictions
Arrêter de fumer

Comment se passe la séance ?

Lors de notre premier rendez-vous, nous échangerons sur les raisons qui vous amènent à me solliciter. Je consacre énormément d'écoute à ce premier échange et aiguille la conversation de façon à obtenir les informations qui me seront utiles pour construire votre accompagnement (contexte de vie, raisons qui ont poussé cette décision, craintes, relation à la cigarette, etc). Une fois ces informations réunies, nous pourrons commencer le travail. Je vous aiderai à renforcer et maintenir votre motivation et je vous recommanderai la ou les méthodes qui vous aideront le plus. Bien souvent, je vous demanderai de pratiquer des exercices (simples !) entre deux séances pour vous aider à atteindre votre objectif.

 

NB :

- En cas de consultation par téléphone, je vous appellerai à l'heure du RDV

- En cas de consultation par visioconférence, je vous enverrai un sms avec un lien sur lequel il vous suffira de cliquer à l'heure du RDV. Requis : 1 compte gmail  + 1 connexion internet stable

Son approche

Généralement, l'accompagnement à l'arrêt du tabac repose sur le fait de trouver le bon substitut chimique. Mon approche repose davantage sur un travail personnel et s'inspire des méthodes de coaching.


Lorsque je reçois une personne, mon but est de l'aider à travailler sa motivation et de comprendre les raisons de son addiction pour lui proposer une stratégie adaptée.


L'accompagnement que je propose est donc totalement personnalisé et pourra se faire aussi bien en cabinet qu'en visioconférence. Par ailleurs, si des méthodes complémentaires telles que l'hypnose, l'aromathérapie ou encore l'acupuncture me semblent utiles, je saurai conseiller les personnes qui me sollicitent en ce sens. 

Quels bénéfices en attendre ?

L'objectif premier de mon accompagnement est de permettre à qui le souhaite d'arrêter de fumer de façon durable. Les effets positifs sur la santé seront nombreux, mais l'arrêt du tabac vous apportera bien plus : comme le fait de retrouver confiance en vous et en votre capacité à atteindre vos objectifs.

 

N

Intervention très professionnelle auprès des collaborateurs de notre entreprise. L'ensemble des participants a fortement apprécié la qualité des échanges. Nous avons appris beaucoup de choses.... On recommande fortement

I

Une véritable expertise, une approche innovante et positive, beaucoup d'écoute et un enthousiasme pour la promotion de la santé. J'ai toujours beaucoup de plaisir à élaborer et mettre en oeuvre des projets avec Alice Denoize

A

Lors d'un partenariat avec Alice, j'ai découvert quelqu'un de dynamique, à l'écoute et très pragmatique. Quelqu'un de passionnée, professionnelle dans le respect de chacun. J'ai appris à ses cotés. j'ai confiance dans ses connaissance et sa pratique. Elle vous guidera avec sérieux tout au long de votre démarche.

A

Alice est formidable ! Dynamique, professionnelle, organisée... elle est efficace et appréciée de tous. Je la recommande vivement !

Formation

(2018 )
Formation en Tabacologie et Aide au Sevrage Tabagique | Université d'Angers

(2018 )
Formation de Base en Entretien Motivationnel | Association Francophone de Diffusion de l'Entretien Motivationnel - AFDEM

Biographie

Mon parcours est atypique. Je suis une ancienne fumeuse qui a travaillé pendant 6 ans pour l'industrie du tabac en agences de communication. Consciente du danger que représentaient les produits dont j'étais en charge, j'avais néanmoins beaucoup de mal à supporter le cynisme ambiant sur le sujet. J'ai alors décidé de démissionner pour me consacrer à quelque chose qui soit davantage en adéquation avec mes valeurs. 

J'ai arrêté de fumer et j'ai décidé d'aider les gens dans leur projet d'arrêt du tabac à travers la création d'un site internet. Ce site a rapidement rencontré du succès et plusieurs professionnels et associations se sont rapprochés de moi pour comprendre ma démarche. Ces rencontres m'ont permises d'être recommandée pour suivre la formation de tabacologie habituellement réservée aux professionnels de santé. Aujourd'hui diplômée, je propose, en plus des interventions en entreprises que j'effectuais auparavant, des séances individuelles. 

Autres activités

Intervention en entreprise pour accompagner l'arrêt du tabac

Interventions en congrès et animations de conférences

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