Grâce à l'hypnose et à l'EFT, vous amorcez un changement et une évolution vers un retour à votre propre liberté , vous vous libérez des peurs conscientes et inconscientes.
L'autonomie tient une place toute particulière dans notre travail. Plus vous réaliserez que je ne suis qu'un guide et que vous pouvez utiliser vos propres ressources pour vous sortir d'une situation difficile, plus vous serez à même de vous prendre en charge seul.
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Lors de la première séance, nous allons échanger afin de bien cerner votre demande, ce qui permettra de définir ensemble un objectif. Ensuite, je vous proposerais de passer à la pratique. Ce pourra être de l'hypnose, de l'EFT, ou même les deux selon les besoins. Le ressenti est au coeur de la séance, le but étant de le faire évolué vers la détente et la sérénité.
Il est important pour moi que dès la première séance le travail soit véritablement amorcé et qu'il y ait déjà un bénéfice. La plupart du temps, une à cinq séances seront nécessaires.
Dans ma pratique, j'ai choisi de privilégier l'hypnose humaniste, qui allie l'efficacité de l'hypnose et un travail en conscience. C'est la personne elle-même, lors de cet accompagnement qui va modifier consciemment les représentations qui sont le reflet du processus inconscient associé à sa problématique, le thérapeute ne fait pas de suggestions.
Quelle que soit votre difficulté, vous avez des ressources!
Après avoir fait ensemble un état des lieux afin de déterminer votre objectif, je vous propose un type de séance, hypnose , EFT, voire une combinaison des deux selon les cas.
L'EFT (Emotional Freedom Technique), va permettre de créer une sorte de bulle thérapeutique pour amorcer le travail en douceur, refaire circuler l'énergie et mettre en place une certaine fluidité dans le dialogue. Cela facilitera le travail en hypnose par la suite. Par ailleurs, se familiariser avec cet outil simple et subtil, permet d'aller vers plus d'autonomie et souvent de se réconcilier avec soi.
L'Hypnose humaniste et l'EFT sont des méthodes puissantes au service de la découverte de soi et de l'évolution. Ensemble nous pourrons par exemple travailler sur :
- les phobies
- les allergies
- les traumas
- l'angoisse
- l'anxiété
- le stress
- les addictions
- les troubles du comportement alimentaire
- la gestion des émotions
- le trac et les appréhensions
Je connais Julie depuis plusieurs années via le travail où nous prenons en charge des patients souffrant de dépression, de troubles anxieux, d addiction...
C'est une très bonne thérapeute, dotée de qualités d écoute bienveillante, d empathie, et de capacités d analyse fine qui lui permettent de bien cibler une problématique de fond, d autant qu'elle maîtrise plusieurs outils de libération émotionnelle qui viennent encore enrichir sa prise en charge.
Les retours des personnes qu'elle accompagne, toujours dans un processus autonomisant sont très positifs, je la recommande vivement.
Je me suis formée aux méthodes Auto-Tipi (technique d'identification des peurs inconscientes) en 2016 et Auto-NERTI (nettoyage émotionnel rapide des traumatismes inconscients) en 2017. J'ai effectué des stages d'auto-hypnose( Ecole Centrale d'Hypnose avec Dany Dan Debeix) 2015, formation en hypno-analgésie (Institut Français d'Hypnose, Hôpital Cochin) 2018.
Aide soignante dans un service de psychiatrie, j'ai découvert l'EFT de façon fortuite, car je recherchais une technique qui puisse atténuer une allergie. Je me suis documenté sur le sujet, ai pratiqué la technique sur moi avec succès ! Ce résultat étonnant a ouvert pour moi une voie de questionnement et d'expérimentation. J'ai alors décidé de passer un Diplôme Universitaire d'ethnomédecine afin d'étudier la source de différentes techniques de soin pour les confronter aux techniques utilisées aujourd'hui. C'est ce cursus ainsi que la pratique de l'EFT qui m'a donné envie d'aller plus loin et de me rapprocher de l'hypnose dont les racines sont ancestrales. J'ai commencé par une formation en Hypnose Ericksonienne puis en Hypnose Humaniste qui résonnait davantage avec mes valeurs. J'ai ainsi pu trouver des moyens d'accompagner les personnes dont je m'occupais à l'hôpital de façon différente et après quelque temps, j'ai décidé d'ouvrir mon cabinet de consultation. Aujourd'hui, à côté de mon travail à l'hôpital, je suis heureuse d'accueillir des personnes en hypnothérapie pour des problématiques très variées.