- Thérapies Brèves
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- Psychothérapie
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- À distance en téléconsultation
Une approche thérapeutique adaptée à chaque patient pour un accompagnement personnalisé et un soutien émotionnel.
Aujourd'hui, vous faites face à un problème que vous ne pouvez résoudre seul et vous en souffrez.
Il est temps pour vous de reprendre le pouvoir de votre bien-être.
Vous avez des difficultés : à gérer vos émotions (en privé ou en professionnel), des peurs paniques, vous êtes dans un parcours soins éprouvant, une phobie, TOC, des difficultés en famille (avec vos enfants, parents), du stress, des troubles du sommeil, un état de mal-être général, des problèmes de couple (jalousie, usure de la relation, infidélité, conflits), des troubles sexuels, un deuil difficile à surmonter…
La thérapie brève peut vous aider à prendre votre problème en charge.
En quelques séances le changement intervient et la souffrance diminue.
Attention, cette forme de thérapie, très efficace, nécessite un véritable investissement de votre part : dans la régularité de nos RDV, des "exercices" à faire entre les séances sont parfois à réaliser.
Comment se passe la séance ?
La première séance nous permet de faire connaissance, de définir vos besoins et votre objectif.
Ensuite, nous définissons ensemble l'intervalle entre les séances.
En général, au début de la psychothérapie les séances sont espacées de deux semaines, par la suite nos RDV deviennent mensuels jusqu'au moment où vous n'avez plus besoin de moi avec un dernier RDV à deux mois plus tard.
Pour les séances de couple :
La première séance dure 1h30 : temps permettant de faire connaissance et de définir vos besoins ainsi que votre objectif.
Les séances suivantes durent 2h00 : 15 minutes en individuel chacun votre tour (15 min x2) puis 1h30 en commun.
Ces séances de 2h00 sont là pour que vous puissiez chacun vous exprimer suffisamment. (En effet une séance trop rapide peut entraîner une certaine frustration et un risque de dispute). Ce temps individuel de 15 minutes est un réel plus pour l'avancement de votre thérapie de couple.
De même manière, nous définirons ensemble, selon vos disponibilités l'intervalle entre les séances.
En cas d'urgence, je me rends disponible.
Si quelques mois plus tard, vous en ressentez le besoin, je reste à votre écoute.
Son approche
La thérapie brève est une approche centrée sur problème actuel et sa résolution. Elle permet la résolution de problème d'ordre psychologique, relationnel, émotionnelle ou comportementale, quel que soit le contexte individuel, de couple, familial ou professionnel.
Cette approche non normative respecte l'unicité de chacun.
Nous mettons en lien la situation actuelle avec les émotions que vous ressentez psychologiquement et physiquement vers un mieux être.
Combien de séances ?
Chaque thérapie est ajustée au patient. Cependant, une dizaine de séances en moyenne, suffisent à débloquer la situation.
Mon approche Jungienne également me permet d'affiner nos séances, et lorsque cela est judicieux d'aborder les situations d'un autre angle.
Quels bénéfices en attendre ?
En quelques séances le changement intervient et la souffrance diminue.
Votre implication entre les séances vous permet d'avancer, notre travail vous donne des pistes concrètes pour vous sentir mieux.
Les changements sont profonds et durables.
Infos pratiques
Parking privé
- Consultation individuelle en cabinet : 60€
- Consultation de couple en cabinet : 120€
- 1ère consultation de couple en cabinet : 90€
Avis et recommandations
Avis vérifiés*
Médoucine vérifie pour vous les avis et recommandations données
Avis (9)
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T
Scaramouche recommande ce praticien
5/530 October 2025
Une très bonne professionnelle, à l'écoute objective et aidante ! Je recommande à 200% !!!
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D
Didier D. recommande ce praticien
5/514 October 2025
Je me suis senti écouté Ce thérapeute a su me mettre efficacement sur une piste pour trouver les bonnes questions Je trouve son point de vue pertinent Je me sent soulagé d’avoir compris certaines choses
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A
Répondu le 15 October 2025
Merci 🙏🏻
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E
ERIC B. recommande ce praticien
5/53 September 2025
Séance très constructive
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A
Répondu le 3 September 2025
Merci 🙏🏻
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S
Serge D. recommande ce praticien
5/53 September 2025
Oui très à l'ecoute et de bons conseils Hâte d'être au second rendez-vous
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A
Répondu le 3 September 2025
Merci 🙏🏻
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A
Emma a consulté ce praticien
16 August 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
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A
Répondu le 3 September 2025
Merci pour votre implication dans nos séances 🙏🏻
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S
Stephane P. recommande ce praticien
5/51 July 2025
Première séance très prometteuse. Audrey Le Berre a une solide formation, elle est très agréable, à l'écoute, non-jugeante. Elle recentre régulièrement le propos, étaye efficacement la réflexion, ce qui pallie la difficulté à (se) dire en si peu de temps, le côté ultra brouillon et foisonnant d'un premier échange. Bref, une thérapeute professionnelle 😊👍. On sort avec le sentiment d’avoir enfin posé fermement le pied sur le premier barreau de l'échelle. Je recommande.
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A
Répondu le 1 July 2025
Merci 🙏🏻
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J
Jessica T. recommande ce praticien
5/517 June 2025
J’ai pu me sentir en confiance et soutenue dès les premiers rdv, et après quelques séances je me sens déjà mieux. Je recommande.
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S
Stéph O. recommande ce praticien
5/514 June 2025
J’apprécie d’avoir eu rdv rapidement. Cabinet agréable - facile d’accès + parking Mme Le Berre à une grande écoute qui permet de se sentir en confiance. Elle a su me proposer une thérapie adaptée à mes besoins et dynamique. J’ai pu rapidement ressentir une amélioration qui se révèle durable dans le temps. Merci
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A
Amélie G. recommande ce praticien
5/514 June 2025
J’ai eu la chance d’être accompagnée par Mme Le Berre dans le cadre d’une thérapie brève, et cela a marqué un véritable tournant pour moi. J’avais déjà tenté une psychanalyse par le passé, sans parvenir à avancer réellement. Avec elle, les choses ont été différentes. Elle allie une vraie bienveillance à une capacité à aller droit au but, sans détour inutile. C’est cette combinaison rare — douce mais percutante — qui m’a permis de mieux me comprendre et surtout de passer à l’action. Son approche m’a offert des clés concrètes et un véritable soulagement. Je la recommande vivement.
Recommandations professionnelles (3)
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M
Marie Hien, Autre THERAPEUTE (thérapie brève)
16 June 2025
Je recommande vivement Audrey Le Berre pour ses compétences professionnelles, sa grande qualité d'écoute et son sens des responsabilités. Une valeur sûre.
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L
Dr Thiney, Médecin spécialiste
15 June 2025
Professionnelle extrêmement bienveillante, à l’écoute, et efficace que je recommande régulièrement à mes patients qui sont ravis de ses services.
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N
Noelle Bouvier-Stalla, Autre Thérapeute analytique - Analyste transgénérationnelle
15 June 2025
Audrey LE BERRE fait preuve d'un véritable investissement dans son choix de la relation d'aide. Sa volonté de d'aller toujours plus loin dans la connaissance de l'être humain est notoire et c'est pourquoi elle est toujours intéressée par de nouveaux horizons. Elle met son humanité au service de ses patients.
Formations et expériences
Formation
Formations et expériences vérifiées
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- Formation en Psychothérapie Psychanalytique | École Européenne des Philosophies & Psychothérapie Appliquées - EEPA
- Formation "Quand les couples consultent" | VIRAGES Formations SARL
- Formation "Tâches" | VIRAGES Formations SARL
- Formation "Problématisation" | VIRAGES Formations SARL
- Formation sur l’Approche Systémique et Stratégique | VIRAGES Formations SARL
- Formation "Quand la Sexualité n'est pas un plaisir" | VIRAGES Formations SARL
- Formation en Émotions & Sensation | VIRAGES Formations SARL
- Formation "Langage" | VIRAGES Formations SARL
- Formation "Vivre & ne pas se laisser mourir... le Suicide" | VIRAGES Formations SARL
- Formation en Pratique & Mapping | VIRAGES Formations SARL
- Formation d'Exploration de la Relation d'Aide | VIRAGES Formations SARL
- Formation au questionnement stratégique, la conduite d'entretiens et les grandes logiques de problèmes | Institut Gregory Bateson - IGB
- Formation à l'Approche interactionnelle et Stratégique de Palo Alto : une vision globale | Institut Gregory Bateson - IGB
Parcours
Si je suis là aujourd'hui c'est avant tout parce que je suis passée par le chemin que vous vous apprêtez à entamer il y a plusieurs années.
Comme vous, la vie m'a proposé des expériences multiples et variées plus ou moins faciles : fille de ..., maman de ..., femme de..., amie de ..., patiente de..., vie professionnelle, vie personnelle, etc
Conquise par cette approche non normative, pragmatique et qui respecte l'intimité du client et dont les résultats sont concrets et durables. J'ai pu vivre et profiter des résultats de la Thérapie Brève, et c'est pour cette raison que j'ai décidé de me spécialiser dans celle-ci.
Autres activités
Aujourd'hui mon activité professionnelle se partage entre mes consultations de thérapie et mon activité d'Accueillante dans un LAEP lillois (Lieu d'Accueil Enfants Parents) avec des enfants de 0 à 4 ans et les parents ou grands
