Sophrologue
Stress, fatigue, émotions trop envahissantes ? J'accompagne enfants, ados et adultes grâce à la sophrologie qui est une méthode accessible à tous.
Lien vers le site Web praticien
Comment se passe la séance ?
Dès votre première séance, vous serez accueilli dans un espace conçu pour vous, qui de se veut calme, chaleureux et bienveillant.
Si c'est votre première fois, l'objectif de la première séance est de faire connaissance afin que je puisse cibler au mieux vos problématiques pour ainsi mieux vous accompagner. Les séances durent en général 1h.
Par la suite, les séances se composent généralement :
- d'exercices de respiration et de relaxation pour apaiser le corps.
- de mouvements doux pour relâcher les tensions.
- de visualisations guidées pour mobiliser ses ressources intérieures.
Chacun peut ensuite réutiliser ces techniques de manière autonome dans son quotidien.
Son approche
Mon approche est douce , personnalisée , authentique : chaque séance est un espace pour vous, afin de vous donner des clés pour répondre à vos problématiques et ainsi, retrouver confiance en vos ressources et avancer plus sereinement.
Je serai ravie de vous accueillir et vous aider à avancer à votre rythme.
Quels bénéfices en attendre ?
Acquérir des outils concrets pour mieux gérer le quotidien et retrouver confiance en vous.
Quelle que soit votre problématique, la sophrologie peut vous apporter une réponse.
Infos pratiques
- Consultation de sophrologie : 55€
Avis et recommandations
Avis vérifiés*
Médoucine vérifie pour vous les avis et recommandations données
Avis (2)
-
A
Astrid Garcin. recommande ce praticien
5/513 October 2025
Daphné vous accompagne avec douceur et bienveillance sur le chemin de la sérénité. Sa voix calme et sa présence apaisante vous guide vers une meilleure gestion du stress, des émotions et du quotidien. J'ai opté pour un soin personnalisé qui était tout a fait adapté à mes besoins du moment. Je recommande vivement cette sophrologue avec confiance, convaincue qu'elle saura répondre pleinement à vos attentes.
-
F
Franck G. recommande ce praticien
5/513 October 2025
À la sortie de ma consultation j’ai ressenti une telle légèreté d’esprit se transmettant sur mon corps que j’ai pu repartir dans mes projets avec une grande énergie ! Je recommande les talents de praticienne de Daphné qui a su me relancer alors que j’étais perdu ! Merci à nuire Daphné et à bientôt pour une autre rencontre pour ancrer tout cela !!🤗🤗
Recommandations professionnelles (2)
-
A
Nanou, Autre Formateur
13 October 2025
Daphné est une personne très compétente dans son domaine. Elle a le souci du détail et cela fait toute la différence. En plus de sa qualité d’écoute, c’est une personne très humaine.
-
F
Floriane TERRAIL, Sophrologue
13 October 2025
Daphné est une praticienne très douce, avec plusieurs cordes à son arc : Sophrologie, réflexologie, ... Elle est à l'écoute de ses clientes, et apporte un suivi peesonnalise selon la demande.
Formations et expériences
Daphné GORSSE exerce depuis 2 ans
Formation
Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
- Titre à Finalité Professionnelle de Sophrologue | Sophrocap Academy
Parcours
Je m'appelle Daphné et je suis maman d'une petite fille de 11 ans.
J'ai travaillé de nombreuses années dans l'assistanat médico social avec une forte appétence pour l'accompagnement des personnes.
J'ai d'abord commencé à faire du bénévolat et un jour l'envie d'entreprendre a été très forte. Entreprendre, oui, mais pas n'importe comment. Mais comment entreprendre en mettant mes compétences à disposition de l'autre ? qu'est-ce que j'ai envie de donner ? qu'est-ce que je veux apporter ? Pour répondre à ces questions. Il fallait d'abord que je sache qui je suis et la sophrologie a frappé à ma porte pour venir s'installer dans ma vie. Je me suis formée, j'ai appris à donner, mais aussi à recevoir, j'ai appris à ressentir et aujourd'hui, j'ai les clés pour vous accompagner en utilisant les bons outils.
Autres activités
Ateliers de sophrologie en entreprise.
Formations en entreprise sur différentes thématiques dans le cadre de la qualité de vie et conditions de travail.
