Aurélie DOUSSET 17 avis

Aurélie DOUSSET

Exerce depuis 7 ans
Jargeau
À distance en téléconsultation
3 recommandation(s) de pro(s) 17 avis
Sophrologie

Révéleuse d'étincelle. Révéler votre étincelle avec la sophrologie, l’hypnose et la kinésiologie !

Tous publics
à partir de 60€
60 - 90min

Je vous permets d'aller chercher, en vous, les ressources nécessaires afin de transformer une difficulté/un frein en une opportunité/une étincelle. Pour vous permettre de vous épanouir pleinement , de ne plus subir, mais bien de choisir votre vie.

 

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Grâce à la sophrologie, l’hypnose et la kinésiologie, je vous propose d'aller chercher, en vous, les ressources nécessaires afin de transformer une difficulté/un frein en une opportunité/une étincelle.

 

À travers les séances, vous avez ainsi la possibilité de vous épanouir pleinement, de ne plus subir, mais bien de choisir votre vie.


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Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement

Burnout
Souffrance au travail
Fatigue
Insomnie
Sommeil
Perdre du poids au naturel
Poids de forme
Addictions
Boulimie
Anorexie
Troubles du déficit de l’attention
TOCS
Trouble du comportement alimentaire
Arrêter de fumer
Bien-être et développement personnel
Bonheur
Développement personnel
Alimentation saine
Gestion des émotions
Maux de ventre
Migraine
Dépression
Le trouble anxieux généralisé
Phobies
Deuil
Divorce

Comment se passe la séance ?

La séance dure 1h, durant laquelle nous échangeons sur votre demande, afin de déterminer ensemble qu'elle est la meilleure pratique (sophrologie, kinésiologie, hypnose) qui répondra le plus efficacement à votre besoin.

 

Je peux, dans le cadre de la sophrologie, vous accompagner pour faire des exercices de respiration, afin de relâcher les tensions de votre corps. Puis dans un second temps, vous guider, lors d'une visualisation où vous serez allongé ou assis à votre convenance, afin de trouver les ressources nécessaires en vous ou de les y installer.

 

En kinésiologie, je vous demanderais de vous allonger afin de tester les blocages enregistrés dans votre corps à l'aide du test musculaire (généralement en faisant une légère pression sur votre avant bras) pour permettre à l'émotion bloquée d'être libérée grâce à différentes techniques.

 

Pour l'hypnose la séance se fait généralement allongé. Je vous amènerai, tout comme la sophrologie à un état de « transe » ou « sophroliminal » (c'est à dire entre la veille et le sommeil) afin de vous ouvrir le champ des possibles, grâce à différentes métaphores, qui développerons vos capacités et ressources même les plus insoupçonnées.

 

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La séance dure 1h, durant laquelle nous échangeons sur votre demande, afin de déterminer ensemble quelle est la pratique (sophrologie, kinésiologie, hypnose) qui répondra le plus efficacement à votre besoin.

 

Je peux, dans le cadre de la sophrologie, vous accompagner pour faire des exercices de respiration, afin de relâcher les tensions de votre corps. Puis dans un second temps, vous guider, lors d'une visualisation où vous serez allongé ou assis à votre convenance, afin de trouver les ressources nécessaires en vous ou de les y installer.

 

En kinésiologie, je vous demanderai de vous allonger afin de tester les blocages enregistrés dans votre corps à l'aide du test musculaire (généralement en faisant une légère pression sur votre avant-bras) pour permettre à l'émotion bloquée d'être libérée grâce à différentes techniques.

 

Pour l'hypnose, la séance se fait généralement allongée. Je vous amènerai, tout comme la sophrologie à un état de « transe » ou « sophroliminal » (c'est à dire entre la veille et le sommeil) afin de vous ouvrir le champ des possibles, grâce à différentes métaphores, qui développeront vos capacités et ressources même les plus insoupçonnées.

 

Son approche

Mon parcours m'a permis de mesurer à quel point chaque parcours est différent, chaque personne est unique. J'adapte donc ma séance à chacun, en gardant toujours en conscience que le corps et l'esprit sont reliés et qu'ils forment une équipe.

Mes différentes techniques me permettent donc une prise en charge globale de la personne et aussi les outils nécessaires pour trouver le besoin caché derrière chaque demande, chaque problématique, chaque envie.

Pour révéler l'étincelle en vous.

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Mon parcours m'a permis de mesurer à quel point chacun est différent, chaque personne est unique. J'adapte donc ma séance en fonction de cela, en gardant toujours en conscience que le corps et l'esprit sont reliés et qu'ils forment une équipe.

 

Mes différentes techniques qui sont la sophrologie, l’hypnose et la kinésiologie me permettent donc une prise en charge globale de la personne et aussi de disposer des outils nécessaires pour trouver le besoin caché derrière chaque demande, chaque problématique, chaque envie et révéler l'étincelle en vous.

Quels bénéfices en attendre ?

A la fin de la séance vous ressentirez un mieux être, de la détente, du lâcher-prise.

Vous prendrez conscience de vous être délesté d'un poids. Et vous regagnerez en énergie et en pouvoir sur votre vie.

 

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À la fin de la séance, vous ressentirez un mieux-être, de la détente, du lâcher-prise.

Vous prendrez conscience de vous être délesté d'un poids et vous regagnerez en énergie et en pouvoir sur votre vie.

Avis vérifiés
Recommandations recueillies par Medoucine en juin 2021 auprès de professionnels de la santé
C
14 juin 2021

Aurélie est une formidable professionnelle et thérapeute.
Beaucoup de cordes à son arc, qu’elle manie toutes avec brio.
Je n’hésite pas à la conseiller à mes clients.

A
14 juin 2021

Aurélie est une personne au regard juste et au cœur bon, une grande professionnelle de confiance.

V
14 juin 2021

Aurélie Dousset est une praticienne très professionnelle avec des années d'expérience.
Elle a une très bonne analyse des problématiques.
Entre la pratique de la kynésiologie ou de l'hypnose, elle sait parfaitement utiliser ces outils en fonction de la problématique de chaque personne.
Aurélie possède également un bagage de connaissances multiples qui sont une énorme plus value pour ses séances.
Alors, bien sûr, vous pouvez consulter Aurélie en toute confiance.

Formations et expériences vérifiées
Medoucine vérifie pour vous les certifications obtenues

Formation

Vérifié par Medoucine
(2014 )
Certification professionnelle de Sophrologue - RNCP | Institut de Formation à la Sophrologie - Catherine Aliotta
(2019 )
Formation de Maître praticien en hypnose SAJECE | Groupe SAJECE - Camille GRISELIN

Biographie

Durant des années, j'ai travaillé dans le domaine des assurances.

Mais, suite à un burn-out, je me suis tournée vers le développement personnel. Besoin de comprendre ce qui m’arrivait, d'identifier mes émotions, de les accepter, de les gérer.

J'ai donc découvert la sophrologie. J'y ai appris à écouter mon corps, à m'écouter et à avancer en équipe. Puis je me suis heurtée à des barrières invisibles.

J'ai donc cherché un moyen de les dépasser et j'ai découvert la kinésiologie. J'ai pu découvrir une autre façon de former une équipe avec son corps. J'ai aussi pu constater à quel point tout ce qui ne s'exprime pas s'imprime, et ceci à plusieurs niveaux.

Je me suis ensuite tournée vers l'hypnose afin d'inclure l'inconscient et le conscient dans la prise en charge des personnes, car il faut prendre conscience du pouvoir de nos pensées.

Aujourd'hui cela me permet d'avoir un bagage complet pour accompagner les personnes en thérapie ou en coaching.

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Durant des années, j'ai travaillé dans le domaine des assurances. Mais, suite à un burn-out, je me suis tournée vers le développement personnel. J’avais besoin de comprendre ce qui m’arrivait, d'identifier mes émotions, de les accepter, de les gérer.

 

J'ai donc découvert la sophrologie. J'y ai appris à écouter mon corps, à m'écouter et à avancer en équipe. Puis je me suis heurtée à des barrières invisibles. J'ai donc cherché un moyen de les dépasser et j'ai découvert la kinésiologie. J'ai pu découvrir une autre façon de former une équipe avec son corps. J'ai aussi pu constater à quel point tout ce qui ne s'exprime pas s'imprime, et ceci à plusieurs niveaux. Je me suis ensuite tournée vers l'hypnose afin d'inclure l'inconscient et le conscient dans la prise en charge des personnes, car il faut prendre conscience du pouvoir de nos pensées.

 

Aujourd'hui, cela me permet d'avoir un bagage complet pour accompagner les personnes qui le souhaitent.

Autres activités

En parallèle de mes séances individuelles, j'anime des séances en groupes auprès d'associations et d'entreprises.

Je propose aussi des "séances d'hypnoses à 2 voix" régulièrement, ainsi que des ateliers de sophrologie en famille.

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  • Animation de séances de groupes auprès d'associations et d'entreprises
  • Animation de séances d’hypnose « à 2 voix »
  • Animation d’ateliers de sophrologie en famille
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