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Coaching des transitions de vie – Se (re)trouver, s’adapter et avancer avec confiance / Coaching des grands tournants - Trouver équilibre et clarté dans chaque transition
"Quand je lâche ce que je suis, je deviens ce que je pourrais être." – Lao Tseu
Et si chaque transition de vie était une opportunité d’évolution ?
Coach certifiée, forte de 10 ans d’expérience en management, j’accompagne les particuliers et les entreprises dans ces passages clés, avec une approche qui allie réflexion, mouvement et créativité. Inspirée par la nature et les dynamiques humaines, je vous guide pour avancer avec clarté et sérénité.
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Comment se passe la séance ?
Chaque séance dure entre 1 heure et 1 heure 30 , selon vos besoins et le type de prestation choisie. L’ambiance est bienveillante, calme et sécurisante , créant un espace où vous pourrez vous exprimer librement et évoluer à votre rythme. Je vous accompagne avec une écoute active et saine, en respectant l’espace de chacun et en veillant à ce que vous vous sentiez en confiance.
Les interactions :
Au cours de la séance, je vous guiderai à travers des questions et des exercices spécifiques. Si la séance se déroule en nature, il peut y avoir des moments de marche et de silence pour favoriser l’introspection, en vous connectant à ce qui vous entoure. Je vous inviterai à partager vos pensées et à explorer de nouvelles perspectives , tout en respectant votre rythme.
Votre participation :
Je vous demanderai de vous installer confortablement si nous sommes en présentiel, ou de me décrire votre environnement si nous sommes en nature. Connectez-vous à ce qui vous entoure, en vous ancrant dans le présent . La respiration sera un outil présent, et je vous proposerai des techniques de sophrologie et de visualisation pour renforcer l’ancrage et apaiser l’esprit.
Confidentialité et respect de l’espace :
Notre échange se fait dans un cadre de confidentialité totale , et je respecte votre espace personnel et vos besoins. L’objectif est de créer un environnement où vous vous sentez libre de partager, de réfléchir et d’évoluer en toute sérénité.
Son approche
Chaque transition de vie est unique, qu'elle soit choisie ou subie. En tant que coach professionnelle certifiée, j’accompagne ces moments-clés avec bienveillance et pragmatisme, en m’appuyant sur plus de 10 ans d’expérience en management et en relation client. Mon approche est adaptée aux particuliers et aux entreprises , en individuel ou en groupe, en présentiel ou à distance.
Ce qui me différencie ?
✨ Un accompagnement des transitions de vie à 360° : qu’il s’agisse d’une évolution professionnelle, d’un changement de vie personnel, d’une maternité (matrescence), d’un parcours PMA ou même de la préparation à un mariage, je vous aide à poser vos protections, comprendre vos besoins, gérer vos émotions et affiner votre communication dans ces périodes riches et intenses.
🌿 Le coaching en marchant : une approche qui favorise le mouvement, l'ancrage et la créativité. Idéal pour sortir du cadre habituel, retrouver de la clarté et prendre du recul. La marche apaise le cerveau, stimule les idées et permet une prise de hauteur émotionnelle.
📍 Une grande flexibilité : mes accompagnements s’adaptent à votre rythme et à vos contraintes. Coaching en visio, par téléphone ou en présentiel , pour une immersion complète ou un format plus accessible.
Le coaching en marchant peut faire l'objet d'une seule séance ou être intégré dans un programme d'accompagnement classique. À tout moment, vous pouvez décider d'arrêter l'accompagnement. En règle générale, il s'agit d'un pack de 5 séances (une séance préliminaire offerte, trois séances de travail et une séance de clôture) pour répondre à un objectif global.
💡 Mon approche créative et systémique permet de révéler vos ressources internes et de vous guider vers des solutions durables et alignées avec vos aspirations.
Quels bénéfices en attendre ?
Après chaque séance, vous ressortirez avec une vision plus claire et un sentiment d'apaisement, prêt(e) à avancer sereinement vers vos objectifs. Grâce à des outils pratiques, vous comprendrez mieux vos émotions, renforcerez votre ancrage et prendrez des décisions alignées avec vos aspirations profondes. Le coaching en marchant va plus loin : il lutte contre la sédentarité, stimule votre créativité, vous aide à prendre du recul émotionnel, et vous permet de trouver plus facilement vos ressources internes. En sortant de votre environnement quotidien, vous aurez accès à de nouvelles perspectives et à un espace de réflexion propice à l’émergence des idées.
De plus, le coaching à distance (en visio ou téléphone) vous offre la flexibilité et la liberté d’organiser vos séances en fonction de votre emploi du temps, sans contrainte géographique. Que vous soyez en déplacement ou chez vous, vous pouvez bénéficier de ce coaching où que vous soyez, quand vous en avez besoin.
Au final, vous vivrez un changement tangible, un esprit apaisé et un chemin plus clair pour avancer dans votre parcours de vie.
Ne laissez pas les transitions de vie vous freiner, prenez un moment pour clarifier vos priorités. Contactez-moi dès aujourd’hui pour réserver votre première séance et commencer à avancer vers un futur aligné avec vos valeurs.
Infos pratiques
- EN PRESENTIEL / VISIO / TEL / en MARCHANT : 60€
Avis et recommandations
Avis vérifiés*
Médoucine vérifie pour vous les avis et recommandations données
Avis (6)
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K
Katia L. recommande ce praticien
5/52 April 2025
J’ai beaucoup apprécié l’écoute et l’approche bienveillante d’Alison lors de nos séances de coaching. Grâce à son accompagnement et ses questions j’ai pu avancer dans ma vie. Mes prises de conscience m’ont permis de retrouver l’alignement que j’avais perdu au fil du temps.
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P
Philippine T. Motte recommande ce praticien
5/531 March 2025
Alison a une approche à la fois douce et pragmatique. Son écoute attentive permet de bien cerner les blocages et les besoins spécifiques, sans jamais brusquer. Elle sait poser les bonnes questions pour amener à une réflexion constructive et propose des solutions concrètes, immédiatement applicables. Son accompagnement est fluide, axé sur l’action, et chaque échange donne des clés claires pour avancer avec confiance. Un coaching efficace, qui allie bienveillance et stratégie.
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C
Claire B. recommande ce praticien
5/531 March 2025
Alison D'Amico m'a accompagnée au cours de plusieurs séances, me permettant de découvrir les clés essentielles pour avancer et progresser. Elle fait preuve d'une grande écoute, de bienveillance et d'attention, tout en apportant des idées précieuses pour se sentir mieux et avancer. Je recommande fortement ;-) !
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K
Kathy M. recommande ce praticien
5/526 March 2025
Suite à mon divorce, Alison m’a accompagnée dans mon développement personnel. C’est une professionnelle exceptionnelle, toujours à l’écoute et bienveillante. Grâce à elle, j’ai pu avancer avec sérénité. Je la recommande à 100% ! 🌟
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M
Marion H. recommande ce praticien
5/525 March 2025
Alison m'a aidée à lever quelques freins et blocages dans ma vie personnelle et professionnelle. C'est une personne attentive et empathique, très à l'écoute, qui prend le temps d'expliquer les process et le déroulement du coaching pour permettre d'avancer en toute sécurité. Merci pour tout Alison !
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V
Vincent recommande ce praticien
5/525 March 2025
Grâce aux séances de coaching avec Alison, j'ai pu prendre du recul, mieux me comprendre et faire des choix en toute connaissance de cause. Son écoute attentive et ses conseils pertinents m'ont véritablement aidé à avancer au tant dans ma vie personnelle que dans ma vie personnelle. Je recommande vivement son accompagnement !
Recommandations professionnelles (5)
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A
amélie C., Coach
3 April 2025
Alison est une excellente coach qui fait preuve d une grande douceur, d une écoute bienveillante et qui possède une boîte à outils bien remplie et en constante évolution grâce à sa curiosité pour accompagner ses coachés
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P
PERRINE V., Praticien en médecine chinoise
30 March 2025
Alisson est un personne très douce, attentionnée. Qualités précieuses lorsque l'on accompagne les autres.
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M
Myriam C., Autre Orthophoniste et coach professionnelle
28 March 2025
J'ai eu le plaisir de rencontrer Alison en coaching et de découvrir une personne humaine et d'une force inspirante. Alison est très investie auprès de ses coachés et les échanges avec elle sont à la fois riches et authentiques. Vous aurez également la chance de travailler avec une coach d'une immense créativité, qui lui permet notamment d'adapter ses accompagnements de manière personnalisée.
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T
Thomas B., Coach
26 March 2025
Alison est une super coach, créative et à l'écoute, qui vous aidera à coup sûr à avancer vers votre objectif.
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L
Linda O., Naturopathe
26 March 2025
Alison est une coach investie et pleine d’empathie. Sa préoccupation est la réussite de ses clients 🩵
Formations et expériences
Formation
Formations et expériences vérifiées
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- Formation de Coach Professionnel | Coaching Ways France
- Formation en "Pratiques avancées et Professionnalisation du Coach" | Coaching Ways France
Parcours
Mon parcours est riche d'expériences variées qui nourrissent ma pratique du coaching. Diplômée en Langues Etrangères Appliquées et titulaire d'un double Master 2 en tourisme, développement des territoires et relations interculturelles, j'ai passé un an à Rome pour renouer avec mes racines italiennes et approfondir mon amour des langues (italien, espagnol).
Pendant plus de 10 ans en management, j'ai accompagné des collaborateurs dans leur montée en compétences, participant activement à leur formation continue et pratiquant le coaching de proximité. Récemment, j'ai également obtenu une certification en RH, me permettant de proposer des bilans personnels et professionnels.
Mon propre parcours de vie m'a amenée à découvrir le coaching sous un autre angle. Suite à mon diagnostic d'endométriose et mon parcours PMA, j'ai dû faire preuve de courage et de résilience. Cette expérience a renforcé mon besoin de sens et d'harmonie, et m'a guidée vers ma vocation : accompagner les autres dans les transitions importantes de leur vie, qu'elles soient personnelles ou professionnelles.
Passionnée par la nature, les randonnées et les voyages, j'intègre également le coaching en marchant dans mes accompagnements. Cette approche favorise le mouvement, l'ancrage, le lâcher-prise et stimule la créativité. Elle s'adresse aussi bien aux particuliers qu'aux entreprises, offrant une alternative dynamique et adaptée aux besoins du monde d'aujourd'hui.
Aujourd'hui, j'accompagne les individus et les couples dans les moments-clés de leur vie : parcours PMA, matrescence, transitions professionnelles, gestion du stress, relation à soi et aux autres. Mon approche est à la fois bienveillante, créative et systémique, avec un cadre clair et respectueux de chacun.
Autres activités
En parallèle de mes accompagnements, je suis en formation continue afin d’enrichir mon approche et de proposer un accompagnement toujours plus qualitatif. Passionnée par la sophrologie, les approches narratives et systémiques, j’explore et approfondis ces disciplines en autodidacte. Dans mes séances de coaching, j’intègre des exercices de relaxation et de respiration inspirés notamment de la sophrologie.
🔹 Conseil en complément du coaching
Après une séance de coaching, à la demande du client, je peux proposer une partie "conseil" pour accélérer certains points spécifiques. Cette prestation est distincte du coaching, dans le respect du cadre éthique de l'ICF.
🔹 Supervision et cadre éthique
Je suis supervisée par deux coachs expérimentés, Robert Riou et Sylvie Filipski, et je respecte l’éthique et les recommandations de la norme ICF. Ma certification RNCP, obtenue auprès de Coaching Ways, est un gage de qualité, de sérieux et de légitimité. Je suis également couverte par une assurance responsabilité civile professionnelle.
🔹 Engagement associatif et animation d’ateliers
Je fais partie de plusieurs associations, où j’anime des ateliers et des accompagnements individuels :
✅ PEPS Hauts-de-France :
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Ateliers sur la gestion du stress en entretien professionnel et la confiance en soi, destinés aux seniors en réinsertion professionnelle.
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Accompagnement individuel de deux personnes à raison d’un RDV tous les 15 jours pour structurer et suivre leurs démarches d’emploi.
✅ ToiDemain :
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Accompagnement de jeunes collégiens et lycéens sur 15 jours en immersion dans leur stage d’entreprise.
✅ Les Créateurs de Lien :
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Interventions sous forme d’ateliers autour de la gestion des émotions, des valeurs, de la confiance en soi et du coaching en marchant.
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Coaching en marchant proposé en individuel ou en petits groupes, pour favoriser l’échange et la réflexion dans un cadre naturel et apaisant.
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Animation de conférences, notamment sur la théorie des 3 cerveaux.
Mon engagement associatif reflète mon envie d’avoir un impact positif auprès de différents publics et de mettre mon expertise au service de l’accompagnement et de l’évolution de chacun.
