Nathalie LITZLER 6 avis

Nathalie LITZLER

Exerce depuis 5 ans
Hagenthal-le-bas
1 recommandation(s) de pro(s) 6 avis
Sophrologie
EFT (Emotional Freedom Technique)

Prenez conscience de votre pouvoir intérieur

Tous publics
à partir de 60€
60 - 90min

J’accompagne les personnes hyperémotives, stressées, anormalement fatiguées, ayant des douleurs, affaiblies par une maladie ou un accident ou encore ayant l'impression de subir leur vie, vers un retour à un équilibre intérieur, au travers de trois approches : la sophrologie , les soins énergétiques et le reiki .  

 

La sophrologie  est une pratique de relaxation induite par des exercices de détente corporelle , de respiration et de visualisation . Elle vous apporte progressivement plus d'harmonie et d'équilibre intérieur. Elle optimise l'intuition et la créativité.Elle vous permet de vivre l'instant présent. 

 

Les soins énergétiques  que je pratique sont ceux du Docteur Luc Bodin. Ils permettent l'harmonisation  et le recentrage de vos corps subtils (corps énergétiques qui entourent notre corps physique) et la recharge en énergie de votre corps physique. Ces soins complètent efficacement la médecine traditionnelle en activant l'auto-régénération du corps.

 

Le reiki est une autre technique énergétique de nettoyage et de libération de votre être . Grâce à l’énergie universelle et des symboles associés, le reiki vous permet un lâcher prise et favorise des prises de conscience afin retrouver le chemin de la  réalisation de vous-même .  


Lien vers le site web thérapeute

Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement

Stress, anxiété, phobies
Stress post-traumatique
Burnout
Souffrance au travail
Fatigue et sommeil
Insomnie
Perdre du poids
Obésité
Addictions
Bien-être et développement personnel
Gestion des émotions
Maux de ventre et digestion
Arrêter de fumer
Trouble du comportement alimentaire
TOCS
Troubles du déficit de l’attention
Maux de tête et migraines
Acouphènes
Eczéma, Psoriasis, Problèmes de peau
Dépression
Deuil
Divorce

Comment se passe la séance ?

Les séances durent environ 1h30 et se déroulent soit en présentiel, soit à distance.

 

Au début de la séance, nous prenons le temps d’échanger pour que vous m’indiquiez votre besoin. Sans plus attendre, nous enchaînons avec une première séance de sophrologie au cours de laquelle je vous apprends à vous détendre et à respirer. Je prends également le temps de vous expliquer l’importance d'être attentif et à l'écoute de votre corps.

 

Lors des séances suivantes, nous alternons entre reiki, soins énergétiques et sophrologie en fonction de ce que je ressens comme bon pour vous et de votre demande.

 

Je préconise généralement 3 et 5 séances, espacées de 2 à 3 semaines. Entre chaque séance, je vous demande de réaliser des exercices de sophrologie et de centration afin que vous appreniez à être plus à l'écoute de vos besoins et de vos désirs. A chaque séance de suivi, nous travaillons sur la base des difficultés que vous avez expérimentées depuis la dernière séance. Mon but est de vous aider à comprendre et à solutionner vos problèmes afin de vous en libérer définitivement.

Son approche

En plus de soulager les maux physiques ou émotionnels des personnes qui viennent me voir, mon approche vise à vous apprendre comment prendre en charge vous-mêmes vos douleurs ou vos émotions. En vous apprenant à écouter votre petite voix intérieure, je vous aide à comprendre que vous pouvez retrouver une maîtrise de vous-même et ne plus subir ce qui vous fait souffrir, pour enfin vivre ce qui vous fait vibrer et vous rend heureux. 

Quels bénéfices en attendre ?

Les séances vous amènent vers une introspection, un lâcher-prise et vous permettent ainsi de vous reconnecter à vous-même:

- grâce au calme mental et à la libération émotionnelle,

- grâce à la compréhension et l'acceptation de vos traumatismes physiques et psychologiques,

- grâce l'acquisition de nouvelles habitudes de vie,

vous retrouvez la joie de vivre, vous faites le plein d'énergie et de vitalité... vous REVIVEZ!

Vous retrouvez votre plein potentiel...

 

Mes séances sont axées: "Vitalité"  "compréhension"  "solution"

Avis vérifiés
Recommandations recueillies par Medoucine en mars 2021 auprès de professionnels de la santé
C
22 mars 2021

Nathalie Litzler est une thérapeute que je connais de longue date. Nous avons fait la formation de Dr Luc Bodin en énergétique ensemble. Depuis Nathalie a été plus loin, a développé d'autres outils en énergétique avec des formations complémentaires. De mon côté, je me suis orientée vers la naturopathie.
J'apprécie le contenu des consultations de Nathalie, je fais partie aussi de sa patientèle. Sa pratique s'adapte à tant de problématiques différentes et les résultats sont là.
Christine Braun-Moritz (Naturopathe Heilpraktiker)

Formations et expériences vérifiées
Medoucine vérifie pour vous les certifications obtenues

Formation

Vérifié par Medoucine
(2018 )
Formation en Sophrologie et EFT | Centre Zen

(2015)
Formation de Soins énergétiques | Luc BODIN

(2019)
Maître enseignant en Reiki Unitaire | Martine Mezaelle Rafaï - Formatrice et Maitre Reiki

(2019)
Certification de Praticien TNG® - Thérapeute nouvelle génération | Martine Mezaelle Rafaï - Formatrice et Maitre Reiki

Biographie

J’ai exercé le métier d’infirmière libérale pendant 35 ans. J’y ai souvent été confrontée à une grande détresse psychologique ou émotionnelle, et j’ai toujours été en quête d’outils complémentaires pour soulager les personnes que je rencontrais. J’ai notamment pris conscience du besoin fondamental des gens d’être compris, alors que le rythme de mes soins infirmiers me laissait très peu de temps pour écouter véritablement les personnes. J’ai ainsi réalisé de nombreuses formations sur l’être humain.

 

Il y a plus de trois ans, j’ai réalisé que le métier d’infirmière libérale ne me convenait plus. Trop stressant, il allait à l’encontre de ma prise de conscience: besoin de ralentir et prendre le temps de se retrouver. Ceci étant valable et impératif pour chacun, j’ai donc décidé de m’installer définitivement en tant que sophrologue et énergéticienne.

Autres activités

Mes pratiques complémentaires sont: l'EFT qui est une technique de libération émotionnelle; la méthode de la pensée positive; l'utilisation des fleurs de Bach qui apaisent les émotions;   Je pratique également des thérapies "nouvelle génération" qui permettent de dénouer des situations  et libérer les blessures profondes du passé de la personne, de renouer avec son enfant intérieur et  son système familial. 

 

J'anime des séances de sophrologie en groupe toutes les semaines (sur zoom ou en présentiel). 

 

Je propose régulièrement des ateliers / mini-formations de 3h autour d'un thème donné. Informations sur mon site ou sur facebook. 

 

Je propose chaque semaine sur Youtube une séance de sophrologie accessible à tous, avec un défi personnel à réaliser. Pour les trouver, tapez "Nathalie Litzler sophrologue". 

 

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