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Audrey GIRARDOT

Caluire-et-cuire

3 recommandation(s) de pro(s) 9 avis
Naturopathie
Massage
Aromathérapie
Fleurs de Bach
Phytembryothérapie
Phytothérapie

Révélez votre nature

Tous publics, Dès la naissance

à partir de 60€

60 - 90min

Ma pratique de la Naturopathie me permet d'aider chaque personne à se retrouver, dans le respect de son histoire et de sa singularité, elle permet également à chacun(e) de devenir autonome dans la gestion de ses émotions, de sa vitalité et son bien-être . Qui plus est, grâce à tous les outils que nous avons à notre disposition (naturopathie, symptothermie, massages), nous mettrons en place ensemble un programme personnalisé en fonction de vos besoins à l'instant présent.

Conseillère en gestion naturelle de la fertilité,  je vous accompagne également dans tous vos projets de vie (contraception, conception, troubles hormonaux, grossesse & allaitement, ménopause).

J'interviens également en entreprise, sous forme de conférences et d'ateliers, afin de communiquer sur des sujets en lien avec la santé et le bien-être de chacun(e).

Me contacter pour toutes séances hors cabinet :  entreprises, domicile, en ligne (skype, hangout, watsapp, ...)


Lien vers le site web thérapeute

Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement

Migraine
Maux de ventre
Allergies, intolérances
Eczéma, Psoriasis, Problèmes de peau
Fatigue et insomnie
Bonheur
Maman et enfant
Perdre du poids avec les médecines douces
Développement personnel
Arrêter de fumer
Asthme
Douleurs articulaires
Candidose et mycoses
Boulimie
Bien-être et développement personnel
Arthrose
Constipation
Anorexie
Anémie
Dépression
Digestion
Préparation à l accouchement
Endométriose
Enurésie
Fatigue
Fibromyalgie
Herpès Labial
Impuissance
Sinusite
Infections urinaires
Insomnie
Perdre du poids au naturel
Intolérance au lactose
Obésité
Ménopause
Maladie de Crohn
Le Syndrome prémenstruel
Maladie Coeliaque
Alimentation saine
Gestion des émotions
Poids de forme
Sommeil
Burnout
Souffrance au travail
Douleurs

Comment se passe la séance ?

La première consultation permet de mettre en lumière ce qui vous empêche de profiter pleinement de la vie, nous allons voir ensemble différents points sur votre hygiène de vie : sommeil, alimentation, travail, environnement, stress... Cela nous permet ensuite de mettre en place ensemble un programme qui s'adapte à votre rythme de vie et vos besoins, grâce aux différents outils et techniques que nous avons à disposition. Elle dure entre 1h30 à 2h.

 

Suite à cette première rencontre, une consultation de suivi est nécessaire un mois après afin de compléter et réadapter le programme proposé si nécessaire. Ensuite, c'est à vous de décider si vous avez besoin de me revoir, il peut être intéressant de venir une fois par an à titre préventif.

Son approche

Mon approche repose sur un accompagnement complet de la personne. Grâce à mes différentes formations, j'apporte une attention particulière à l'équilibre psycho-émotionnel et psycho-corporel, grâce aux massages intuitifs, en cherchant au plus près l'origine de chaque symptôme ou chaque pathologie. L'objectif de ces consultations est que vous deveniez autonome dans la gestion de votre santé et de votre bien-être. Bien évidemment la naturopathie ne se substitut pas à la médecine conventionnelle, elle est complémentaire et se positionne comme moyen de prévention de la santé.

Quels bénéfices en attendre ?

La mise en place des différents conseils peut prendre de quelques jours à quelques mois, les bénéfices peuvent apparaître assez rapidement ou prendre un peu plus de temps, tout dépend de vos symptômes, de vos attentes et de l'investissement que vous mettez en place de votre côté.

 

Nous pourrons notamment travailler sur :

- le stress

- les troubles du sommeil

- les traitements médicaux lourds (en parallèle)

- l'anxiété

- la fertilité

- la grossesse

- l'allaitement

- la gestion du poids

- l'accompagnement des bébés et des enfants

- la gestion des émotions

- les troubles hormonaux

- les troubles digestifs

etc.

K

Audrey est une Thérapeute d'une grande sensibilité. Elle est chaleureuse, offre une qualité d'écoute et de conseils que je ne peux que recommander.
Son accompagnement naturopathique et de la femme est vraiment adapté, personnalisé, et professionnelle.
Ses massages sont une bulle de bien-être dans laquelle on aimerait rester plus longtemps.

D

Audrey Girardot est une personne accompagnante agréable, à l'écoute, disponible et très professionnelle.
J'ai eu recours à ses services pour des massages bien-être et des conseils de suivi pour lâcher-prise.

H

Je travaille avec Audrey Girardot.
J'apprécie son professionalisme, sa bienvaillance, et son ouverture d'esprit.
J'apprécie le fait qu'elle enseigne la symptothermie, car j'accompagne beaucoup de femmes qui sont en recherche de contraception naturelle et qui ont besoin d'être accompagnées sur ce chemin.

Formation

(2016 )
Formation de Praticien en Naturopathie | Institut Euro Nature

(2011 )
Licence Sciences Humaines et Sociales - Mention Psychologie | Université Lyon 2

(2012 )
Formation de Praticien en Techniques Corporelles de Relaxation et de Bien-Être | CLK Formation

Conseillère en gestion naturelle de la fertilité

Biographie

Mon parcours de formation a débuté sur les bancs de la faculté de psychologie. Après l'obtention de ma licence, j'ai décidé de m'orienter vers le massage-bien-être. Après une année à me former sur une dizaine de protocoles et l'obtention de mon certificat, je me suis installée à mon compte, j'ai successivement travaillé en institut de beauté, en entreprise, ainsi qu'à domicile, mais il manquait à cette pratique un véritable accompagnement.

Suite à cette expérience, j'ai démarré une formation en Naturopathie en janvier 2016. Cette jonction fut primordial dans l'établissement de mon projet de vie et professionnel, cette formation regroupait toutes les approches qui me permettent aujourd'hui d'accompagner chaque personne de la façon la plus complète qu'il soit.

En 2017, j'ai commencé une formation en Symptothermie afin de devenir conseillère en gestion naturelle de la fertilité, une vraie complémentarité à l'activité de Naturopathe.

Depuis début 2019, je suis installée en tant que Naturopathe dans un cabinet de santé à Caluire-et-cuire. Je propose un accompagnement individuel au sein de ce cabinet, en naturopathie, symptothermie et massages-bien-être.

Autres activités

- Membre de l'association zéro-déchet Lyon (animation d'ateliers auprès de cette association)

- Animation d'ateliers et conférences sur la naturo, le bien-être et la relaxation

- Intervention en entreprise sur mesure, grâce à toutes mes différentes approches

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