Géraldine LANCEREAU
Mincir et retrouver un mieux être physique et émotionnel
Mince & Zen
Lorsque votre poids menace votre santé (obésité, maladies cardio-vasculaires, hypertension, problèmes articulaires), lorsque vous avez envie de vous sentir mieux dans votre corps, après un accouchement , en période de ménopause ou préménopause, pour que shopper redevienne un plaisir ou autre, il existe des méthodes naturelles pour vous aider à mincir !
Si vous n’y parvenez pas seul et que votre organisme a besoin d’un coup de pouce, je vous propose de vous accompagner grâce aux techniques du coaching, de la digipuncture et du rééquilibrage alimentaire.
Lien vers le site web thérapeute
Ce praticien peut vous accompagner dans différentes situations
Nous vous rappelons que les praticiens vous accompagnent en complément d’un traitement médical.
Comment se passe la séance ?
Le premier rendez-vous est un bilan minceur qui dure entre une heure et une heure trente.
Dans un premier temps, vous m'expliquerez ce qui vous a mené jusqu'à moi, soit votre problématique, votre histoire par rapport au poids (si nécessaire) et ce que vous souhaitez obtenir comme bénéfices. Ensuite, si votre motivation est bien là et que je suis en mesure de répondre à vos attentes, je vous expliquerai ce que je peux vous proposer et de quelle manière se déroulera votre accompagnement. Parfois le RDV bilan suffit pour repartir avec des conseils personnalisés qui vous permettront d'atteindre votre objectif, simplement en les appliquant.
Sinon, l'accompagnement consiste à la mise en place de nouvelles séances (1 à 2 fois par semaine les 2 premières semaines puis 1 fois par semaine ; tout dépend de votre problématique), pour votre coaching, votre rééquilibrage alimentaire et vos séances de digipuncture.
Si vous ne trouvez pas votre bonheur dans les horaires de RDV proposés, contactez-moi directement sue le numéro de téléphone indiqué.
Les tarifs sont les suivants :
1er rdv bilan……………………...…………...................................................60€
Forfait 10 séances………………………….…...……….............…..………..550€
Consultation sans forfait……………….......…....…………….……..……60€
Séances post forfait ........................................................................50€ par séance
Son approche
Ma pratique d’accompagnement à la perte de poids repose sur l’utilisation de différentes méthodes qui sont :
- Un coaching hebdomadaire personnalisé pour vous soutenir et vous conseiller afin d’atteindre vos objectifs.
- Des techniques de digipuncture (pressions des doigts sur des points spécifiques) pour faciliter la circulation de l’énergie, éliminer les blocages liés au stress et stimuler les fonctions d’élimination afin de retrouver votre faculté à mincir, tout en ayant du tonus.
- Un rééquilibrage alimentaire énergétique adapté à qui vous êtes et à votre mode de vie.
Mon objectif est de vous aider à parvenir à des résultats durables, en évitant la sensation de faim, l’effet yoyo et de vous permettre de gagner en tonus !
Je propose régulièrement en soutien, les fleurs de Bach ; ce sont des élixirs floraux mis au point par le Docteur Bach dans les années 30, qui aident à équilibrer nos états émotionnels liés aux peurs, à l'(hyper)sensibilité, à l'incertitude, au découragement, à la communication...
Enfin, je peux intervenir en Reiki lors de séances. Celui-ci permet de dénouer des blocages, d’apaiser le stress et les douleurs physiques ainsi que de retrouver l’équilibre entre le corps, l’esprit et les émotions.
Les séances se font dans le respect des gestes barrières.
Pour des raisons d’hygiène, je vous propose d'apporter un plaid léger pour plus de confort.
Quels bénéfices en attendre ?
À la fin de la séance, vous serez détendu et reposé. Sur du plus long terme vous pourrez bénéficier de :
- Une perte de poids et une perte de centimètres
- Un retour d’énergie au quotidien
- Moins de maux physiques (mal de dos, douleurs aux genoux...)
- Un changement de regard sur soi : estime, confiance en soi
- Une meilleure gestion du stress
- Etc.
Formation
Formation aux Fleurs de Bach - Niveau 2 | Institut Français des Formateurs Agréés par le Centre Bach - IFFACB
Formation en Auriculothérapie et Réflexologie Plantaire | L'Institut de Formation aux Thérapies Énergétiques & Manuelles - IFTEM
Formation de Massothérapeute, Tui Na | L'Institut de Formation aux Thérapies Énergétiques & Manuelles - IFTEM
(2006)
Formation en Reiki 1er degré | Usui Shiki Ryoho
(2006)
Formation en Reiki 2ème degré | Usui Shiki Ryoho
(2021)
Formation en Reiki 3ème degré | Usui Shiki Ryoho
Biographie
Dès le lycée, j’avais pour projet de me tourner vers l’aide à l’autre en optant pour des études de psychologie, mais la vie m'a fait prendre d'autres chemins, avec des études de commerce et de service client. Seulement, au bout de quelques années, tout cela ne faisait plus sens pour moi, et le hasard (s'il existe) d'une rencontre, m'a fait découvrir l'Energétique Traditionnelle Chinoise. J'ai trouvé cette approche fantastique et c'est tout naturellement que j'ai démarré un cursus de formation.
Quand on est piqué par l'univers des approches douces, on ne cesse de chercher, de lire, de s'informer et de se former. J'ai gouté à plusieurs spécialités, mais les deux approches que j'affectionne particulièrement sont le reiki et les fleurs de Bach. Je m'en sers dès que j'en ressens le besoin, et que ce soit mes clients, mes amis ou ma famille, tout le monde est ravi de pouvoir en profiter !
Autres activités
Soins énergétiques japonais : le reiki permet de dénouer des blocages, d’apaiser le stress et les douleurs physiques, de retrouver l’équilibre entre le corps, l’esprit et les émotions, grâce au processus d’autoguérison ainsi activé.
Les fleurs de Bach sont des élixirs floraux mis au point par le Docteur Bach dans les années 30, qui aident à équilibrer nos états émotionnels liés aux peurs, à l'(hyper)sensibilité, à l'incertitude, au découragement, à la communication...
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Projet de mise en place d’ateliers de groupe pour des conseils en hygiène de vie selon les principes de l'énergétique chinoise
Les pratiques de Géraldine LANCEREAU
