Sélection des praticiens Médoucine : comment ça marche ?
Pour chacun des praticiens référencés nous nous assurons qu’ils respectent une série de critères de qualité que nous avons défini en travaillant avec des médecins et thérapeutes de médecines douces ainsi que des organisations professionnelles.
Avant toute chose nous échangeons avec le praticien afin de connaître son approche et sa motivation avant de lui proposer de nous rejoindre.
Décrivez ce que vous traversez en ce moment — Sylvie GOUNON peut vous répondre et vous indiquer si son accompagnement peut vous aider. Aucun engagement de votre part.
Sylvie GOUNON vous répondra dans les meilleurs délais.
Ce praticien vient de rejoindre notre plateforme. Bien qu'il n'ait pas encore beaucoup d'avis clients chez nous, il possède toutes les qualifications et l'expérience nécessaires pour vous accompagner.
- ✓ Diplômes vérifiés
- ✓ Assurance professionnelle validée
- ✓ Expérience confirmée
💡 Bon à savoir : Les nouveaux praticiens sont souvent très disponibles et particulièrement attentifs !
💬 Des questions sur son approche ou ses méthodes ? N'hésitez pas à le contacter, il se fera un plaisir de vous répondre. C'est gratuit et sans engagement !
Sylvie Gounon Sophrologue Caycedienne et praticienne massage bien-être
Les séances que je propose que ce soit pour le massage bien-être ou la sophrologie sont, à chaque fois , composées en fonction de vos besoins. L'accompagnement personnalisé est au cœur de ma pratique. Je mets en œuvre mes compétences pour m’adapter au plus près de vos attentes et du contexte dans lequel vous vous présentez en rendez-vous.
Comment se passe la séance ?
Pour les séances de massages :
- Un temps d'échange pour prendre connaissance de vos attentes et de vos besoins spécifiques ( présence de douleurs chroniques ou ponctuelles), des contre-indications éventuelles.
- Explications sur le déroulement du massage,
- Réalisation du massage,
- Temps d'échange sur le vécu du massage.
Pour les séances de sophrologie :
La première séance d'1 heure environ
Cette première séance va nous permettre d'apprendre à nous connaître. Je vais vous poser des questions pour connaitre vos besoins, vos attentes et vos objectifs. Je vous expliquerai aussi ce qu'est la sophrologie et je répondrai à toutes vos interrogations. Après cet échange, je vous ferai découvrir la sophrologie avec une pratique.
Les autres séances durent environ 1h et se dérouleront toujours de la façon suivante :
- 1ᵉʳ temps : L'accueil et le temps d'échange : nous échangeons sur votre "état d'esprit" du jour. Puis, je vous expliquerai la séance ainsi que les exercices que nous effectuerons.
- 2ᵉ temps : réalisation de la pratique que je guide par ma voix et que nous réalisons ensemble
- 3ᵉ temps : temps où je vous invite à écrire ce que vous avez vécu de positif durant la pratique
- 4ᵉ étape : temps de discussion et d'échange.
Son approche
Grâce à mon expérience d'infirmière avec des qualités d'empathie, de bienveillance, d'observation et d'écoute, les séances que je propose sont toujours réalisées en tenant compte de vos besoins. Je privilégie la collaboration et l'association de nos compétences. Je ne choisis pas pour vous, je vous accompagne tout au long de votre parcours.
Mes connaissances des troubles physiques et psychologiques qui touchent les personnes souffrant d'addiction (tabac, alcool, troubles du comportement alimentaire, etc.) me permettent d'adapter au mieux mes séances de sophrologie.
Les séances de massages sont souvent accompagnées de conseils de prévention pour préserver votre santé physique et mentale.
Quels bénéfices en attendre ?
L'objectif du massage bien-être est de vous procurer un lâcher-prise par un relâchement du corps qui entraine dans son sillage un repos de l'esprit. Il permet de mettre de côté pour un temps les soucis, le stress et l'agitation de votre quotidien. Il vous donnera aussi l'occasion de percevoir différemment votre corps, le ressentir dans sa globalité avec le réveil de certaines zones parfois négligées ou oubliées. En fonction de vos attentes, la séance permettra de retrouver de l'énergie ou bien de se détendre profondément.
L'objectif de la séance de sophrologie
Une nouvelle conscience de soi :
La pratique régulière de la Sophrologie Caycédienne favorise le développement de la perception positive du corps, de l’esprit, des états émotionnels et des valeurs personnelles. Cette découverte permet peu à peu une transformation positive de l’attitude envers soi-même et envers les autres.
Des expériences variées :
Selon les objectifs recherchés les techniques sophrologiques sont porteuses de sensations de vitalité et d’énergie ou au contraire de relâchement des tensions et de sérénité.
La sophrologie est une technique qui va permettre à la personne de se détendre profondément physiquement, mais aussi d'apaiser de manière significative son mental grâce à des techniques très simple de respiration, et d'activation du corps et de l'esprit. Les bénéfices seront encore plus importants en prenant le temps de s'entrainer entre chaque séance à l'aide des enregistrements audio des pratiques que je vous transmets après chaque séance.
Les bienfaits de la sophrologie sont nombreux : diminuer les "symptômes" causés par le stress, réduire les tensions physiques, gérer vos émotions, améliorer la qualité de votre sommeil, renforcer votre résilience, vous donner la capacité de gérer les douleurs, améliorer votre vie quotidienne, etc.
Infos pratiques
- massage essentiel : 48€
- massage du dos : 30€
- massage essentiel 75 minutes : 59€
- massage grand relaxant : 40€
- massage épaule, nuque, visage, cuir chevelu : 20€
- massage jambes et pieds : 20€
- massage essentiel de 1h30 : 75€
Avis clients vérifiés*
Médoucine vérifie pour vous les avis et recommandations données
CE QU'EN DISENT LES CLIENTS
Ponctualité
Respect des horaires de rendez-vous
Sérénité du lieu
Calme et confort du cabinet
Ce que disent les avis
Les clients évoquent un réel bien-être, une détente profonde et des bienfaits ressentis assez rapidement après les séances. Sylvie GOUNON aide à soulager le stress, favorise la relaxation et accompagne les personnes en recherche de ressourcement, avec des massages et séances jugés adaptés aux besoins. Les témoignages décrivent aussi des personnes fatiguées, en quête de temps pour elles, qui apprécient sa voix douce, son écoute, sa bienveillance et sa capacité à mettre à l’aise.
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CCarole T.
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Avis initialil y a 6 mois12 novembre 20255/5Un très bon moment ! Le massage était parfaitement adapté. La praticienne était très à l’écoute, ce qui a rendu l’expérience encore plus agréable. Un moment de détente à recommander sans hésiter !
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Bonjour Madame, merci beaucoup pour votre avis. Il est essentiel pour moi d'être à l'écoute de mes clientes ,ce qui permet de faire du temps qu'elles s'accordent , une belle parenthèse dans leur quotidien. La carte cadeau était une bonne idée. Au plaisir de vous revoir.il y a 6 mois13 novembre 2025
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AAGNES P.
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Avis initialil y a 1 an01 mai 20255/5La 1ère séance s'est bien passée. Mme Gounon a été à l'écoute avec de bons conseils d'évacuation du stress et de respiration. Il faudrait une séance d'une heure trente pour la 1ere séance pour avoir le temps de découverte et de séance suffisant...
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MMarie F.
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Avis initialil y a 1 an03 mars 20255/5Praticienne très professionnelle, avenante, sympathique, très joli cabinet décoration cocoon, table de massage chauffante. Le massage est parfait. Mme Gounon veille à ce que l'on se sente à l'aise, très respectueuse de l'intimité et du confort, s'adapte aux besoins du client. Je veux juste m'abonner !!
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AAurore T.
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Avis initialil y a 1 an17 février 20255/5J'ai du reporter mon rendez pour raisons médicales intercurrentes, Mme Gounon a très bien compris et m'a reprogrammé un rendez-vous la semaine prochaine. ( appel à 13 H soit 1 heure avant le rendez-vous car je pensais pouvoir m'y rendre mais mon corps s'y refusait . ) Accueil téléphonique au top, rien que sa voix nous rassure. J'ai hâte de venir.
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Merci Madame pour votre commentaire. L'adaptabilité est une des valeurs fondamentales pour la sophrologue que je suis L'échange que nous avons eu ensemble lors de votre appel, m'a également permis de mieux appréhender notre rendez-vous à venir en écoutant vos attentes et vos besoins. Au plaisir de vous recevoir à mon cabinet.il y a 1 an21 février 2025
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JJoelle D.
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Avis initialil y a 1 an12 août 20245/5La consultation avec Sylvie Gounon a été très agréable, elle est à l'écoute de mes soucis et avec plusieurs séances thérapeutiques , sa voix douce et calme m'aide à aller de mieux en mieux .
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Merci pour ce commentaire. Il est important pour moi de créer mes séances en ayant pris le temps d'écouter et de comprendre vos besoins. Je vous accompagne dans votre attente de mieux-être , et c'est votre adhésion et votre implication dans les séances que je vous propose qui vous permettent d'avancer vers cet état de mieux-être physique et mental.il y a 1 an27 octobre 2024
Suivi après 1 moisil y a 1 an12 septembre 2024Amélioration constatéeJe vais mieux depuis ma dernière séance, je prends du temps pour moi, pour me ressourcer. Mes 3 séances de sophrologie m'ont vraiment été bénéfique et je le conseille à toute personne qui ressent le besoin de se reconstruire .
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bonjour Mme , je suis heureuse de lire que les séances ont participé à votre mieux-être au quotidien. Merci pour votre commentaire. Je vous souhaite de poursuivre dans votre cheminement positif.il y a 1 an27 octobre 2024
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HHervé B.
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Avis initialil y a 1 an25 juillet 20245/5Les massages de Sylvie sont à la fois des moments de relaxation mais également de décontraction, alliant douceur et fermeté, les bienfaits sont quasi immédiats... Le cabinet est feutré comme il se doit et les huiles utilisées ne sont jamais grasses ni trop odorantes...un vrai plus ! Je recommande donc sans modération !
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Ssandrine R.
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Avis initialil y a 1 an26 juillet 20245/5Sylvie est une praticienne accueillante et bienveillante. Elle sait être à l'écoute et adapte sa pratique en fonction du besoin de la personne. J'ai ressenti un réel bien-être suite aux différentes séances que j'ai effectuées auprès d'elle. Le cabinet où elle exerce est propice à la détente, on se sent tout de suite à l'aise et accueilli. Je recommande vivement Sylvie pour ses qualités professionnelles et humaines.
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Mmarcelle d.
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Avis initialil y a 2 mois13 mars 20265/5Très a ecoute très douce et très agréable
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MMichele C. Orion
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Avis initialil y a 3 mois12 février 20265/5Oui à l écoute, prévenante et très douce. Massages très agréable et bien cibles aux endroits sensibles.
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merci pour votre avis , j'ai été très heureuse de vous revoir. A très bientôtil y a 3 mois19 février 2026
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HHervé B.
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Avis initialil y a 1 an08 août 20245/5Toujours attentive et aux petits soins...à l'écoute des désidératas de ses patients avec beaucoup de douceur et d'empathie...La recommander à toutes et à tous est une évidence
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Merci beaucoup, au plaisir de vous accueillir de nouveau.il y a 1 an08 août 2024
Suivi après 1 moisil y a 1 an18 septembre 2024Amélioration constatée -
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MMH
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Avis initialil y a 1 an29 juillet 20245/5Consultation parfaitement adaptée à mes besoins (relaxation, gestion du stress). J'ai ressenti beaucoup de bien être. Sylvie est à l'écoute et fait preuve de professionnalisme et d'empathie.
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MMarcelle D.
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Avis initialil y a 3 mois08 février 20265/5Oui de bon conseil mais difficile de me concentrer seul sur les exercices
Suivi après 1 moisil y a 2 mois11 mars 2026Pas d'amélioration constatéela 1ere avais etais tres benefique celle ci je n arrive pas a me concentrais pour refaire la seance
Formations et expériences
Sylvie GOUNON exerce depuis 8 ans
Formation
Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
- Formation aux Techniques de Relaxation Seniors | Sophromood - Laure GRENIER
- Formation de Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne | SOFROCAY - Académie internationale de Sophrologie caycédienne, Fondation Alfonso Caycedo
- Formation en Massage bien-être | Institut de Formation Joël SAVATOFSKI - IFJS
Parcours
Après de nombreuses années à prendre soin des personnes de tout âge avec mon métier d'infirmière, j'ai eu le sentiment que je pouvais accompagner différemment, redonner la capacité d'agir et de choix aux personnes en leur redonnant leur place d'acteurs de leur mieux-être.
Mes différentes expériences professionnelles m'ont sensibilisé à plusieurs thématiques :
- en addictologie avec un public concerné par des consommations de substances (tabac, alcool, produits stupéfiants) et la négligence du corps (corps souvent malmené ou oublié).
- avec les patients âgés et leurs proches aidants : les enjeux du mieux vieillir et les conséquences physiques et psychologiques de ces étapes de vie.
Autres activités
J'anime depuis 2022 des séances auprès de femmes victimes de violences conjugales, des ateliers pour les personnes âgées
FAQ
L’adresse du cabinet de Sylvie GOUNON est 4 Rue Pasteur, 23700 Auzances.
Si vous le souhaitez, vous pouvez prendre rendez-vous avec Sylvie GOUNON
Sylvie GOUNON exerce en Massage et Sophrologie Caycédienne.
Sylvie GOUNON accompagne tous publics
Sur 12 avis, Sylvie GOUNON a une note de 5 sur 5. Vous pouvez lire les avis sur son profil.
Sylvie GOUNON accepte les moyens de paiements suivants : chèque, espèce et virement.
Sylvie GOUNON propose un tarif allant de 20€ à 75€.
Non, Sylvie GOUNON ne propose pas la téléconsultation.
Non, Sylvie GOUNON ne propose pas des séance découverte gratuite.