J’adopte une approche intégrative , en adaptant mes outils thérapeutiques aux besoins de chacun.
Je suis formée à l’ ICV (Intégration du Cycle de Vie) , aux troubles dissociatifs traumatiques , et j’utilise également des méthodes issues des TCC et des thérapies verbales .
J’accompagne les problématiques liées aux traumatismes , aux troubles émotionnels (anxiété, dépression, troubles alimentaires…), ainsi qu’aux schémas relationnels et aux systèmes d’attachement .
Je suis spécialisée dans la prise en charge des victimes et des auteurs de violences physiques, sexuelles ou émotionnelles.
Je propose des consultations en présentiel et en visioconférence , dans un cadre bienveillant, rigoureux et professionnel.
Une séance dure environ 1 heure .
Vous êtes accueilli·e dans un cadre calme et sécurisant .
En début de séance, nous échangeons sur votre état du moment et vos attentes.
Tout au long de la séance, je vous écoute , vous questionne et peux vous proposer de courts exercices
(réflexion guidée, mise en situation, ICV…).
En fin de séance, nous faisons un bref bilan et décidons ensemble de la suite de l’accompagnement.
Vous pouvez choisir de me consulter si vous recherchez un·e professionnel·le formé·e au travail du trauma et à la thérapie ICV .
Je propose un espace d’écoute bienveillante , où vous pouvez avancer à votre rythme.
Je prends le temps de comprendre ce que vous traversez et d’analyser avec vous ce qui se joue.
Je vous accompagne avec douceur et méthode , sans jamais forcer ni brusquer le processus.
Je vous accompagne pendant 1h pour comprendre vos émotions, comportements et schémas de pensée et améliorer durablement votre bien-être.
Avis vérifiés*
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Formations et expériences vérifiées
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Très tôt, j’ai été fascinée par les parcours de vie et par la manière dont chacun se construit. Le fait d’avoir vécu plusieurs années au Guatemala a, lui aussi, façonné en profondeur ma façon de voir le monde. Les rencontres, la diversité culturelle et la chaleur humaine que j’y ai découvertes ont nourri mon intérêt pour l’autre et renforcé mon envie de comprendre.
Ma reconversion vers le métier de psychologue est née de cette volonté d’être au plus près des personnes, de les accompagner et de donner du sens à mon engagement. Aujourd’hui, je me sens à ma place dans ce métier qui relie mon histoire personnelle à mon désir d’aider.