Ancienne obèse, je vous accompagne que vous souhaitiez perdre 3kg comme 20kg grâce à un rééquilibrage alimentaire ainsi que la pratique de l’hypnose. Il n’y a donc pas de régime ni de plats allégés dans ma méthode. Mon objectif est que vous puissiez reprendre du plaisir à manger de tout, sans culpabilité !
Lors de la première séance, je vous demanderai la raison de votre venue et quelles sont vos attentes. Je vous expliquerai la façon dont je travaille et les techniques utilisées. Vous aurez la possibilité de travailler à la séance ou sur un forfait de 3 mois.
Nous aborderons les problématiques rencontrées, mais aussi votre façon de vous alimenter. Je vous proposerai différents conseils dès la première séance.
Praticienne en hypnose et conseillère en équilibre alimentaire, je suis spécialisée dans l’accompagnement à la perte de poids. Mon travail consiste à la mise en place d’un rééquilibrage alimentaire à indice glycémique bas. Mon but est que vous puissiez obtenir des résultats durables tout en continuant de manger les aliments que vous aimez.
Je propose un forfait qui se met en place sur 3 mois. Disponible de 8h à 22h, je vous propose de m’envoyer une photo de chacun de vos repas pour obtenir un retour rapide de ma part afin de vous aider à comprendre de quelle manière votre assiette peut être améliorée. L’hypnose conversationnelle sera utilisée tout au long de nos échanges, mais aussi lors de nos séances.
Par ailleurs, je travaille en collaboration avec une équipe pluridisciplinaire dans le cadre de l’accompagnement de personnes obèses ainsi qu’avec des diététiciens.
Les techniques utilisées en séance nous permettront de travailler sur :
Souffrant de fibromyalgie, je me suis tournée vers le Centre Anti-douleur de Reims et ai été accompagnée en hypnose. Cette méthode m’a apporté beaucoup et c’est ce qui m’a décidé à m’y former pour aider les autres à mon tour.
Ancienne obèse, la nutrition est aussi au cœur de mon parcours depuis longtemps et j’ai donc décidé de me former à l’accompagnement de la perte de poids.
Je suis conseillère en équilibre alimentaire cartification reconnue par l'état et au registre RNCP par la societe ACTINUTRITION
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