Anne VINCENT

Anne VINCENT

18 avis
100% positifs
3 recommandation(s) professionnelle(s)
Sornéville ou Seichamps
Sophrologie
Massage

"Un esprit sain dans un corps sain", je vous aide à atteindre ce bel équilibre

Tous publics
à partir de 30€
60 - 90min

Nous souhaitons tous vivre dans un bel équilibre : " Avoir un esprit sain dans un corps sain".  

Un esprit sain : c'est s'aimer, avoir confiance en ses capacités à atteindre ses objectifs, être serein, joyeux.

Un corps sain : c'est ressentir une belle énergie vitale, aimer notre reflet, nous sentir beau-belle. Les 2 vont de paire. Un esprit sain va nous permettre de ne pas somatiser nos stress, nos émotions, de ne pas répeter des schémas limitants. Et un corps sain va alléger notre esprit grâce à l'acceptation joyeuse de notre corps.

Je vous propose d'atteindre ce bel équilibre grâce aux soins suivants :

  • Sophrologie : pour découvrir vos propres ressources, être plus performant, diminuer l'anxiété, gérer votre stress, combattre certaines addictions, instaurer un état de bien-être.
  • Kinésiologie : étant apprenante, je vous propose le soin gratuitement. Associée à des techniques holistiques de libération du stress, la kinésiologie permet de dépasser nos blocages émotionnels, psychologiques, et mentaux pour développer notre ancrage, notre équilibre personnel en harmonie avec nos besoins et désirs  fondamentaux.
  • Le lifting Chinois
  • Le massage drainant minceur

 

 

 

Ce praticien peut vous accompagner dans différentes situations

Nous vous rappelons que les praticiens vous accompagnent en complément d’un traitement médical.

Burnout
Souffrance au travail
Fatigue
Bonheur
Bien-être et développement personnel
Addictions
Difficultés scolaires
Insomnie
Parents et enfant
Troubles du comportement
Développement personnel
Gestion des émotions
Troubles sexuels
Anorgasmie
Impuissance
Trouble du comportement alimentaire
TOCS
Troubles du déficit de l’attention
Anorexie
Boulimie
Dépression
Difficultés psychologiques
Le trouble anxieux généralisé
Phobies
Deuil
Perdre du poids
Fatigue et sommeil
Acouphènes

Comment se passe la séance ?

En sophrologie, la séance dure 45 minutes à 1 heure.

Au cours de la première séance, nous aurons un entretien au cours duquel je vous poserai un certain nombre de questions afin de comprendre votre problématique ainsi que vos attentes. Nous déterminerons ensuite votre objectif. Nous passerons à la pratique de la sophrologie avec :

  • Des exercices de respiration dynamique
  • Un temps de sophronisation avec une visualisation personnalisée en partant de vos propres ressources

Nous reviendrons sur votre séance ainsi que sur vos ressentis.

Entre deux séances, je vous inviterai à effectuer des exercices et à reproduire la sophronisation faite en consultation. Pour cela, je vous enverrai un enregistrement.

Pour un accompagnement optimal, 6 à 10 séances sont recommandées à raison d’une séance par semaine.

En Kinésiologie, la séance dure 1heure. La séance se déroule en plusieurs étapes :

  1. Que voulez-vous améliorer ? Aprés avoir pris contact et exprimé l'amélioration souhaitée, vous vous allongerez habillé sur une table de massage ou resterez assis selon le protocole.
  2. Quel est l'objectif prioritaire ? Avec l'aide du test musculaire, vous définirez l'objectif que vous voulez atteindre. J'identifierez la nature des blocages présents et passés via le test musculaire de précision.
  3. Les blocages seront enlevés grâce à l'outil prioritaire défini par le test musculaire.
  4. L'équilibrage : les blocages physiques, émotionnels et énérgétiques seront libérés par différentes techniques comme :

- des presssions, des stimulations, des tapotements sur des points situés sur les méridiens énergétiques, ou sur d'autres zones reflexes du corps.

- des mouvements, des respirations,

- des techniques de visualisation

- des libérations d'émotions ...

   5. La vérification que les blocages sont enlevés et l'ancrage positif.

 

En Technique de lifting chinois, la séance dure 1 heure. 

Lifting manuel avec Gua Sha, ventouse et rouleau de Jade précieux. Il repulpe le visage et atténue les rides grâce aux techniques de digitopression et aux outils choisis en fonction de votre besoin. Il se pratique par cures. On obtient toutefois un "coup d'éclat" dès la première expérience.
Avant le soin, je nettoie votre peau selon la méthode "layering", prévoyez un petit nécessaire à maquillage si vous voulez vous apprêter après le soin.

En Massage drainant esthétique minceur, la séance dure de 1h à 1H30 selon le protocole choisi.

Le massage drainant lymphatique esthétique est une technique de massage doux qui consiste à stimuler la circulation lymphatique, aide efficacement à l’élimination des toxines et à la rétention d’eau.
Il améliore la circulation sanguine et intervient dans le processus de défense de l’organisme (défense immunitaire) et favorise la régénération des tissus.
Ce massage peut également être un massage drainant minceur en l'association au palpé roulé, ventouses ou enveloppement au cryogel.
Le Pack de 10 séances comprend : 2 séances de drainage corps complet et 8 séances "minceur" avec utilisation du palper rouler, des ventouses ou du cryogel en alternance. Cout : 630 euros payables en 9 ou 10 fois (une séance est offerte).
 

 

 

 

Son approche

Dans le cadre de ma pratique, je prends en charge mes clients dans leur globalité (physique, spirituelle et mentale) . L'écoute active, l'observation et l'interrogation me permettent d'informer le corps en retour et vous allez pouvoir vous aider vous-même.

Je ne suis pas là pour vous conseiller mais pour vous accompagner vers vos choix qui vous permettront d'atteindre vos objectifs. 

Je mets à votre disposition des techniques, conformes à l'éthique, susceptibles de soutenir et de renforcer vos compétences existantes ou de vous en faire acquérir de nouvelles.

Je suis le facilitateur, la clé est vous :-)

Quels bénéfices en attendre ?

Au cours de votre accompagnement, vous cheminerez vers l’atteinte de votre objectif. Vous observerez une augmentation de votre confiance en vous, une meilleure qualité de vie, un meilleur équilibre mental, physique et émotionnel.

Les soins du corps viendront complèter cet état de bien-être et de confiance profonde.

Avis vérifiés
Recommandations recueillies par Médoucine en mai 2022 auprès de professionnels de la santé
A
AMELIA LAUMONT, Réflexologue
3 mai 2022

Personne très professionnelle et agréable Je la recommande

E
ELIE VINCENT, Naturopathe
3 mai 2022

Anne Vincent est une très bonne thérapeute, elle est très à l’écoute et toujours de bons conseils. Je recommande vivement ✨

F
Florian DELINCHANT, Praticien en médecine chinoise
3 mai 2022

Anne est une grande professionnelle qui œuvre depuis des années dans le soin aux autres, très à l'écoute et dans l'empathie. Je la recommande vivement, c'est une très belle personne avec beaucoup de lumière à l'intérieur.

Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
Anne VINCENT exerce depuis 5 ans

Formation

Vérifié par Médoucine
(2017 )
Formation initiale de Sophrologue | Institut de Formation à la Sophrologie - Catherine Aliotta
(2022 )
Formation aux Techniques de Lifting Chinois | Centre de Médecines Douces Le Colibri
(2021 )
Formation en RMTI - Niveau 1 et 2 | SARL Brigitte BATAILLE Formations
(2021 )
Formation en Stress Release - Niveau 1 et 2 | SARL Brigitte BATAILLE Formations
(2021 )
Formation en Touch for Health - Niveau 1 | SARL Brigitte BATAILLE Formations
(2022 )
Formation en Touch for Health - Niveau 3 | SARL Brigitte BATAILLE Formations
(2022 )
Formation en Touch for Health - Niveau 4 | SARL Brigitte BATAILLE Formations
(2022 )
Formation en Touch for Health Metaphores | SARL Brigitte BATAILLE Formations
(2022 )
Formation en Drainage Lymphatique Esthétique | Tara Bien-Être

(2020)
Formation en Brain Gym - Niveau 2 | SARL Brigitte BATAILLE Formations

(2022)
Formation en Kinésiologie Harmonique 1 - Mon corps sait | SARL Brigitte BATAILLE Formations

Biographie

J'avais 8 ans environ que je voulais déjà prendre soin des gens. Non pas pour flatter un égo et en attendre des remerciements mais pour avoir le plaisir de voir les personnes qui m'entourent sereines et heureuses sur tous les plans : physique, émotionnel, mental et spirituel. L'équilibre en santé est l'objectif que nous pouvons tous atteindre.

Je me suis orientée vers le métier d'infirmière puis de cadre de santé où j'ai pu prendre soin psychologiquement des membres de mes équipes. Actuellement, je continue sur cette lancée puisque je pratique la sophrologie en EHPAD pour les équipes soignantes. 

La médecine allopathique étant assez centrée sur le symptôme physique, il me manquait l'approche Hollistique. l'être humain est composé de différentes dimensions et afin qu'il se sente en pleine santé, toutes les dimensions doivent être prises en compte.

Je me suis donc orientée vers des thérapies telles que la sophrologie et la kinésiologie qui abordent la personne dans sa globalité.

Prendre conscience de son corps et apprécier son enveloppe charnelle, ça fait aussi partie de notre bien-etre. La technique de lifting chinois et le massage drainant minceur viennent donc compléter naturellement le panel de soins que je mets à votre disposition pour atteindre ce bel objectif :

"Un esprit sain dans un corps sain"

 

 

 

 

 

 

Autres activités

Séance de sophrologie de groupe en EHPAD

 

Lifting chinois, on travaille sur les points d’acupression (ventouse et guasha) pour un effet rajeunissant

Massage drainant lymphatique ésthétique

Kinésiologie

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