Frédéric CHEVALIER

Frédéric CHEVALIER

2 avis
1 recommandation(s) professionnelle(s)
En cabinet à Saint-médard-en-jalles
À votre domicile autour de Saint-médard-en-jalles
Naturopathie
Nutrition
Réflexologie
Phytothérapie
Aromathérapie
Oligothérapie

Sport Santé Naturopathie : "Approche holistique qui englobe activité physique adaptée, prévention santé et naturopathie"

Femmes, Hommes, Adolescents, Séniors, Sportifs, Femme enceinte, jeune maman, Adultes, A partir de 12 ans, Couple
à partir de 48€
60 - 90min

Je suis  Expert forme/santé et Praticien N aturopathe  pour vous aider à prendre soin de votre santé au naturel par l’alimentation, les plantes, l’activité physique et la réflexologie plantaire.

Initialement coach sport santé depuis 2012, je vous accompagne dans votre démarche vers le mieux-être par des séances d’activité physique personnalisées en fonction de votre besoin : yoga, stretching, gymnastique hypopressive, renforcement musculaire, cardio, etc.

Je peux vous aider sur des problématiques liées au diabète, arthrose, hypertension, remise en forme, perte de poids, prise de poids, fibromyalgie, gestion du stress, accompagnement à la santé naturelle, etc.

Je m’adresse à un public adulte et senior qui cherche une voie naturelle dans l’accompagnement à la santé. Les séances ont lieu à domicile dans un rayon de 20km autour de Saint-Médard-en-Jalles incluant Bordeaux, en visio ou en cabinet.


Lien vers le site web thérapeute

Ce praticien peut vous accompagner dans différentes situations

Nous vous rappelons que les praticiens vous accompagnent en complément d’un traitement médical.

Stress, anxiété, phobies
Troubles allergiques, intolérances
Mal de dos
Burnout
Souffrance au travail
Asthme
Intolérance au lactose
Lombalgie
Dorsalgie
Torticolis
Fatigue et sommeil
Fatigue
Insomnie
Perdre du poids
Obésité
Poids de forme
Addictions
Alimentation saine
Douleurs articulaires
Arthrose
Eczéma, Psoriasis, Problèmes de peau
Troubles féminins
Ménopause
Difficultés psychologiques
Dépression
Infections, candidoses et mycoses
Infections urinaires
Herpès Labial

Comment se passe la séance ?

Naturopathie :

La séance dure 1h30. Dans un premier temps nous faisons connaissance. Je vous pose des questions sur votre hygiène et habitudes de vie, la raison de votre venue et vos objectifs.

Puis, nous utilisons une balance à impédancemétrie pour mesurer les paramètres organiques (poids, massage grasse, organique, etc.) ainsi que l’iridologie pour connaître votre niveau de vitalité.

Enfin, je vous fais faire des tests physiques pour identifier les douleurs musculaires et articulaires, les points forts / faibles au niveau physique.

De là, je réalise un compte-rendu que je vous envoie par email ou que je vous remets lors d’un second rendez-vous. Ce compte-rendu propose un plan d’action personnalisé par rapport à votre problématique. Il associe alimentation, activité physique, phytothérapie et aromathérapie selon les besoins.

 

Activité physique :

Les séances durent 1h. Les exercices proposés répondent à vos besoins et objectifs (perte de poids, gestion du stress, etc.). Au programme : stretching, yoga, gymnastique hypopressive (travail respiratoire), travail cardio, renforcement musculaire, mobilité articulaire...

 

Réflexologie plantaire :

La séance dure 1h. Ou bien nous travaillons de manière globale pour agir sur tous les systèmes du corps (urinaires, digestifs, respiratoires, locomoteurs) ou bien nous travaillons spécifiquement sur votre problématique.

Son approche

Initialement coach sport santé, j’intègre l’activité physique à la naturopathie. L’activité physique est à mon sens un élément important pour l’équilibre vital. Elle doit être adaptée à chacun.

Mon travail est très axé sur la prévention bien que j’accompagne aussi des personnes présentant des problématiques de santé. Mes accompagnements se font sur la durée, dans la bienveillance et l’empathie.

J’ai une réelle envie de trouver des solutions adaptées à vous. Aussi, je ne peux vous aider que si vous en avez envie et participez activement. Il s’agit d’un travail d’équipe.

Quels bénéfices en attendre ?

  • Diminution des douleurs
  • Amélioration de la posture
  • Gestion du stress et anxiété
  • Nouvelles habitudes de vie
  • Meilleur sommeil
  • Mieux-être
  • Bien-être
  • Perte ou prise de poids
  • Rééquilibrage alimentaire
  • Amélioration des capacités physiques
  • Confiance et estime de soi
Avis vérifiés
Recommandations recueillies par Médoucine en juin 2022 auprès de professionnels de la santé
R
Rodolphe Billet, Coach
6 juin 2022

Excellent professionel très compétent et passionné tant dans son rôle de coach sportif Forme et Santé que celui de naturopathe.

Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
Frédéric CHEVALIER exerce depuis 3 ans

Formation

Vérifié par Médoucine
(2020 )
Formation de Praticien(ne) Naturopathe | Institut Français des Sciences de l'Homme - IFSH
(2020 )
Formation de Praticien en Réflexologie Plantaire | Institut Français des Sciences de l'Homme - IFSH

(1997)
Licence de Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives | Universté de Bordeaux 2

Biographie

Mes parents étaient professeurs d’EPS, ma mère s'est toujours intéressée à la santé naturelle.

Les "chiens ne font pas des chats"... J’ai suivi une formation universitaire dans le sport puis dans le sport santé. J’ai travaillé dans un premier temps dans les salles ou avec des groupes.

En 2012, je me suis installé à mon compte pour accompagner en individuel et de manière personnalisée, avec le coaching sport santé à domicile.

Puis je me suis rendu compte qu’il manquait quelque chose à mon activité : un soutien par l’alimentation, la gestion du stress, la prise en charge des douleurs, une approche plus globale...

Ce qui m’a amené à me former à la naturopathie et à la réflexologie plantaire sur deux années, à l’IFSH à Bordeaux, pour parfaire mon travail de thérapeute.

Autres activités

- Formateur de professionnels du sport  

- Auteur et formateur sur trois thématiques : "Mobilisation par le sport", "Sport et Seniors" et "Un corps fait pour bouger"

- Pratique et encadrement du jeûne thérapeutique Buchinger (6 jours)

- Pratique et encadrement de randonnée tout public

Prenez rendez-vous avec Frédéric CHEVALIER
1Lieu de consultation
2Type de consultation




Sélection des praticiens Médoucine : comment ça marche ?
Formations et expériences vérifiées
Recommandés par leurs pairs
Avis et témoignages vérifiés
En savoir plus sur nos critères de sélection