Jade BESSÉ

Jade BESSÉ

3 avis
7 recommandation(s) professionnelle(s)
Paris 8e
À distance en téléconsultation
Yoga
Coaching de vie

Quand le yoga se mêle au coaching pour une approche globale du bien-être et avancer vers plus de sérénité.

Femmes, Adolescents, Sportifs, Adultes, A partir de 12 ans
à partir de 0€
25 - 90min

Professeure de yoga et coach en développement personnel spécialisée dans l'accompagnement au féminin, ma mission est de vous accompagner sur votre chemin d'épanouissement physique et mental afin d'atteindre vos objectifs. 

Le corps est un outil formidable. Que ce soit à travers le yoga et/ou le coaching, vous pourrez faire de votre corps votre meilleur allié et redécouvrir ses capacités.

Je vous propose une approche globale à 360° permettant un travail en profondeur sur les 4 corps de votre être : physique, mentale, émotionnel et spirituel (énergétique).  

Site Internet : https://www.studiojade.fr


Lien vers le site web thérapeute

Ce praticien peut vous accompagner dans différentes situations

Nous vous rappelons que les praticiens vous accompagnent en complément d’un traitement médical.

Souffrance au travail
Mal de dos
Lombalgie
Dorsalgie
Fatigue et sommeil
Fatigue
Perdre du poids
Poids de forme
Bien-être et développement personnel
Bonheur
Développement personnel
Alimentation saine
Gestion des émotions
Troubles sexuels
Acné
Troubles féminins
Stress, anxiété, phobies

Comment se passe la séance ?

COACHING EN DÉVELOPPEMENT PERSONNEL

Les séances que je propose sont individuel, à distance ou à Paris.

Comment se passe un accompagnement ? 

Nous définirons ensemble tous les détails nécessaires pour vous créer un accompagnement SUR MESURE qui vous correspondra à 100 %. 

Exemples de sujets possible : la confiance en soi, l'image de soi, la nutrition / alimentation, la sexualité, les relations personnelles, les croyances limitantes... 

Nombre de séances : 4 à 14 séances de 1h15 min.

Durée de l’accompagnement : 3 à 6 mois (+ si nécessaire). 

Composition des séances : Conversations, exercices pratiques, visualisations, méditations, outils de développement personnel, espaces de bienveillances pour libérer ses émotions, définir ses objectifs, outils de gestion du stress, ancrage pour se libérer des peurs et des blocages, stratégies et plans d’actions pour atteindre les objectifs fixés.

Si vous souhaitez changez vos schémas et atteindre vos objectifs alors lancez-vous !

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COURS DE YOGA

Cours de yoga privé et en groupe (5 personnes max) à Paris et en ligne !

Je vous propose 3 types de pratique :

  • le yoga vinyasa : dynamique, moderne où l'on travaille la mobilité et le renforcement musculaire en profondeur. 
  • le yin yoga : une pratique plus douce où l'on tient les postures jusqu'à 3 minutes. Le yin yoga permet de travailler sur le lâcher prise et de trouver le confort dans l'inconfort.
  • le yoga du visage : l'outil anti-âge par excellence que vous pouvez facilement mettre en pratique chez vous. Si vous souhaitez travailler sur la fermeté de votre peau, les rides liées au vieillissement cutané, l'éclat de votre visage et l'énergie que vous dégagez alors cette pratique est faites pour vous. Je vous guide dans des techniques et gestuelles d'auto-massage, de drainage lymphatique et de gymnastique facial pour retrouver un visage rayonnant, une peau ferme et lisse.

Les accompagnements individuels vous permettront de travailler sur vos objectifs (tonifier, sculpter, flexibilité, handstand, relaxation...) grâce à des cours 100% personnalisés. 

Son approche

C'est une approche globale à 360°, où l'on travaille le corps en profondeur mais aussi, l'esprit, les émotions et les énergies. 

Passionnée par le développement personnel, on retrouve ma fibre pour le coaching au sein même des cours de yoga. 

En plus de ma connaissance en anatomie, ma fibre coaching permet de parler à l'esprit et aux émotions. Je vous guide vers un lâcher prise, je vous aide à atténuer le stress et à accepter votre corps. 

Les cours en individuels ou en petit groupe permettent de créer une synergie au sein du groupe dans une atmosphère conviviale où l'on est heureuse de se retrouver.

Quels bénéfices en attendre ?

Ces pratiques permettent de liberer pleins de blocages, de faire circulier l'energie et de se reconnecter à soi pour, chaque jour, avancer dans la bonne direction. 

Après une séance vous vous sentirez détendue, plus légère et surtout motivée à affronter la vie. 

Vous apprenez à accueillir l'instant présent, quoiqu'il arrive. Une fois que vous acceptez les choses telles qu'elles sont, vous éprouverez un apaisement certain et aborderez la vie avec plus de légereté. 

Vous êtes là pour prendre du plaisir avant tout.

Avis vérifiés
Recommandations recueillies par Médoucine en juin 2022 auprès de professionnels de la santé
S
Sylvie Le Franc, Enseignant / Formateur / centre de formation
24 juin 2022

J'ai eu la joie de former Jade Bessé à l'enseignement du yoga du visage. Jade est une jeune femme à la très belle énergie ayant une grande capacité d'écoute et de grandes compétences lui permettant d'accompagner les personnes vers un profond mieux-être tant physique que psychologique.

F
Fanny Baert, Coach
23 juin 2022

Je connais Jade à travers le coaching de vie. Jade Bessé est une personne avec une écoute très bienveillante avec une volonté d'aider les gens à se développer et à être heureux et bien dans leur peau. Elle peut combiner son expertise dans le domaine de yoga avec les techniques de coaching de vie. Un vrai plus !

T
Tatiana Adrien, Kinésithérapeute
23 juin 2022

Jade est une personne professionnelle, à l’écoute, avec qui on peut facilement échanger et partager. Pleine de bons conseils, elle sera vous guider et vous permettre de vous accomplir, aussi bien dans votre vie que sur un tapis 🧘🏼‍♀️

A
Alix Guillot, Autre
23 juin 2022

Jade est à l’écoute de ses élèves et bienveillante dans son enseignement du yoga. Elle a su me mettre à l’aise et me donner des déclics dans certaines postures. Elle sait nous donner les bonnes corrections pour nous faire progresser. Je la recommande vivement!

F
François Dementen, Coach
23 juin 2022

J’ai eu l’occasion de collaborer avec Jade dans le cadre de coachings et développement personnel. Jade est quelqu’un qui combine professionnalisme, écoute et respect. Coach certifiée, elle propose une palette d’outils et d’approches pour accompagner les personnes qui font appel à ses services. Elle insuffle dynamisme et bienveillance.

P
Pauline Maillard, Praticien en hypnose
23 juin 2022

Je recommande vivement Jade. Très régulièrement en formation, Jade cumule beaucoup de compétences afin de développer une approche globale, sérieuse et minutieuse auprès de ses clients. C'est un vrai bonheur de partager et de travailler avec Jade!

M
Marina Bessé, Psychopraticien
23 juin 2022

très humaine, rassurante, grande écoute des besoins des patients rassurante, ouverte d esprit et créative .. . connaissances savoir faire et savoir être incontestable

Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
Jade BESSÉ exerce depuis 1 an

Formation

Vérifié par Médoucine
(2022 )
Master Coach - Titre de Coach Professionnel et Personnel | Académie Européenne de Coaching
(2022 )
Yin Yoga Teacher Training | Yoga Alliance Continuing Education Provider - YACEP
(2021 )
Yoga Teacher Training Certification | Punky Yoga School
(2022 )
Formation de Spécialisation en Coaching de Vie | Académie Européenne de Coaching
(2021 )
Formation en Fondamentaux PNL: Intégrer les fondements d'une relation professionnelle efficace | Institut Repère

(2021)
Formation au 2ème degré de Reiki Usui Shiki Ryoho | Véronique AUBIN - Maitre de Reiki 

(2021)
Formation en Perceptions Extrasensorielles 6ème sens - Médiumnité | Eden

Biographie

J'ai pratiqué la gymnastique pendant 10 ans. Puis le yoga m'a trouvé lorsque j'avais 15 ans. J'ai été appelé vers cette pratique. Cette pratique m'apportait beaucoup de satisfaction. Je trouvais fascinante la manière de travailler le corps et l'esprit en les dissociant pour pourvoir les unir. 

Après 8 ans de pratique pour mon bien-être personnelle et passionné par le langage du corps et des émotions, j'ai décidé de sautér le cap et de me former pour pouvoir transmettre cet art du bien-être.  

 

Autres activités

Je propose également des soins énergétiques afin de travailler sur vos corps subtils et de vous aider à retrouver de l'harmonie, de la fluidité et à vous libérer de ce qui n'est plus nécessaire. Une pratique qui contribue largement au bien-être global.

Plusieurs scientifiques ont en effet confirmer le fait que nous sommes constitués à 99,99 % d'énergie et 0,01 % de matière. Notre corps physique est composé d'atomes. Les atomes sont eux-mêmes composés de "vides" qui entoure chaque noyau. Or, nous savons aujourd'hui que les noyaux représentent qu'une infime part de l'atome et que le "vide" n'est rien de plus que des protons, de l'énergie quantiques électromagnétiques et des ondes invisibles à notre capacité de perception humain.

Nous ne voyons que la matière en 3D et non tous les champs électromagnétiques qui en dégagent simplement parce que nos yeux n'en ont pas les capacités. 

Les soins énergétiques permettent de faire circuler les énergies stagnantes, dénouer les nœuds énergétiques, et redonner de la fluidité aux corps. 

 

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