9 avis

Armanda DOS SANTOS

Paris 18e ou Annecy

5 recommandation(s) de pro(s) 9 avis
Ayurveda
Yoga
Réflexologie
Massage
Pleine conscience - Méditation

Évoluez vers une pleine connaissance de vous-même et ce qui est bon pour vous

Tous publics, Femmes, Hommes, Enfants, Sportifs, Dès la naissance

à partir de 75€

30 - 90min

L’Ayurveda a pour objectif d’accompagner un déséquilibre (physique, physiologique ou psychologique) qu’il soit récent, récurrent, ou installé. Elle vous donne les clés pour comprendre quels éléments vous composent, vous dominent, et influencent votre métabolisme, votre immunité, votre appétit, votre sommeil, vos humeurs... Grâce à un accompagnement sur mesure, l’Ayurvéda vous permet de renforcer vos défenses immunitaires, vos ressources innées, à travers une hygiène de vie personnalisée,  de vous alimenter en fonction de votre profil , et de potentialiser sur vos capacités et facilités naturelles pour etre le meilleur de vous-même. 

 


Lien vers le site web thérapeute

Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement

Allergies, intolérances
Eczéma, Psoriasis, Problèmes de peau
Mal de dos
Dorsalgie
Fatigue et insomnie
Bonheur
Développement personnel
Asthme
Douleurs articulaires
Candidose et mycoses
Boulimie
Bien-être et développement personnel
Arthrose
Constipation
Anorexie
Anémie
Dépression
Acné
Digestion
Endométriose
Fatigue
Le trouble anxieux généralisé
Fibromyalgie
Impuissance
Infections urinaires
Sciatique
Insomnie
Perdre du poids au naturel
Obésité
Ménopause
Maladie de Crohn
Le Syndrome prémenstruel
Maladie Coeliaque
Alimentation saine
Gestion des émotions
Poids de forme
Sommeil
Troubles sexuels
Burnout
Deuil
Acouphènes
Maux de ventre et digestion
Devenir maman
Troubles féminins
Enfants et adolescents
Difficultés psychologiques

Comment se passe la séance ?

Lors de notre première séance, nous déterminerons ensemble votre constitution de naissance avant de mettre en place un Protocole d'hygiène de vie en fonction de vos besoins et demandes.

L'Ayurveda est avant tout une « Diet & Lifestyle Medicine ». Nous chercherons donc le bien-être à travers l'alimentation, l’utilisation des plantes, des épices, du souffle et d'une bonne hygiène de vie, qui implique une attention particulière sur la qualité du sommeil, de votre activité physique et temps que vous accordez au repos.

La consultation dure 1H30, et peut être suivie ou complétée, par des approches corporelles (massage Abhyanga, Ventouses-thérapie, Marmatherapie, séances de Yoga, relaxation ou MIHABODYTEC).

Son approche

L’ayurveda est une approche qui vient en complément de ce que la médecine moderne propose déjà. Elle permet d’utiliser les plantes, l’alimentation, la compréhension de soi, la détente du corps par le massage et le yoga ainsi que des techniques de relaxation et de respiration pour travailler sur une problématique et apporter un mieux-être de façon naturelle.

 

Cette approche permet avant tout de travailler sur une nouvelle hygiène de vie qui est la base du bien-être de chacun. Ainsi, il est nécessaire d’être pleinement investi dans les changements à mettre en place, mais aussi observateur des bienfaits rencontrés. Il ne s’agit pas non plus de révolutionner ses habitudes, mais plutôt de faire appel à son bon sens comme par exemple adapter son alimentation en fonction des saisons. Le but est que vous puissiez vous responsabiliser dans votre prise en charge afin de devenir autonome dans votre connaissance de vous-même et de ce qui est bénéfique pour vous.

Quels bénéfices en attendre ?

 

L’ayurveda permet d’apporter une meilleure connaissance de soi, de votre environnement et des autres. Elle permet de comprendre et maîtriser l'alimentation qui vous convient, à vous personnellement, et celle qui vous est incompatible. Elle vous amène vers l'auto-guerison en puisant dans vos potentiels innés.

 

C

J'ai apprécié les compétences d'Armanda Dos Santos et la recommande

M

Armanda Dos Santos est une Therapeute et formatrice Ayurvedic de qualité autant humainement que professionnellement, j’ai pu suivre sa formation je la recommande vivement.

A

Armanda est une grande professionnelle qui possède un savoir, un savoir faire et, plus rare, un savoir être.
Elle fait parfaitement le lien entre sa connaissance de l'Ayurvéda traditionnel et les acquisitions modernes. Passionnée elle sait vous accompagner et vous guider en douceur.

D

Armanda est une experte en âyurveda et yoga. Pionnière, de la médecine traditionnelle indienne, en France, ses accompagnements et ses formations sont toujours très pédagogiques et adaptées à chacun. C’est une formidable professionnelle dotée des grandes qualités humaines.

L

Armanda est une thérapeute bienveillante et à l'écoute. Elle dispose d’une palette d’outils : Ayurveda, yoga... qu’elle adapte en fonction de nos besoins et pathologies.
je recommande Armanda.

Formation

(2014 )
Formation en Ayurveda | Gujarat Ayurveda University of Jamnagar

(2015 )
Formation de thérapeute en Ayurvéda | Ayurvéda & Consciences Paris

(2015 )
Formation Body Massage & Detoxifying, face Therapy | ILA institut Londres

(2015 )
Formation en Méditation de Pleine Conscience « BODY & MIND » par Thich Nhath Hanh | Udemy

(2015 )
Formation de Réflexologie par Michael Shen et Yasuko Kawamura | Udemy

(2015 )
Formation Yoga « 30 Days Yoga challenge and detox diet transformation » | Udemy

  • Formation de Professeur de Yoga
  • Formation en Ventouses-Therapie
  • Formation en Marmatherapie
  • Formation en Massage de la Femme enceinte et Bébe
  • Formation en Réiki, niveau I, II et Master Certification
  • Formation Coach Sportif MIHA BODYTEC

Biographie

C'est le cancer qui m'a permise d'arriver à l'Ayurveda. A 17 ans j'ai été diagnostiquée avec un Ostéosarcome (Cancer des os) au genou. J'ai rapidement guéri, mais depuis lors, je porte une prothèse totale à la jambe gauche. Pendant 10 ans cette prothèse n'a cessé de me faire souffrir, mon corps en faisait un rejet, et j'étais devenue insensible aux anti-inflammatoires et anti-douleurs. À l’âge de 30 ans, impuissants mes médecins ont évoqué pour la premiere fois l’amputation du reste de ma jambe. À l’époque, j’étais en poste de Direction dans le secteur télévisuel, et également en Formation pour devenir professeur de Yoga. C’est donc par le biais du Yoga que je suis arrivée à l’Ayurvéda. J’ai décidé de consulter un praticien à l'époque, et en 3 semaines je ne ressentais plus de douleurs, je marchais sans peine. A alors debuté tout un processus personnel de recherche, de comprehension de soi, de la maladie, de l'influence de mon alimentation, de mon hygiene de vie, de mon sommeil, de mes pensées, sur mon corps physique. Un processus de connaissance et de responsabilisation. C'est ainsi que j'ai décidé de me former auprès de ma thérapeute, et que j'ai terminé mes études à l'Université Ayurvedique du Gujarat, en Inde.

De retour d’Inde, j’ai commencé ma pratique de Thérapeute et de Formatrice.

J'ai ensuite passé un an à Londres dans un Spa et Herboristerie Ayurvedique, pour comprendre le modele anglo-saxon vis-à-vis du developpement des medecines douces et de l'Ayurveda. Lorsque je suis revenue à Paris, j’ai fondé Ayurvéda Magazine, j'ai continué à former des thérapeutes, et à développer l'Ayurveda auprès du grand public, que ce soit à travers de Confèrences, ouvrages et intervention dans diffèrentes Ecoles de Yoga en France et à l'étranger.  

En 2018, j'ai ouvert mon école, Svādhyāyā, qui forme à la fois des Thérapeutes en Ayurveda et des Professeurs de Yoga.  

Mon approche est de créer une Roue de Médecine multidimensionnelle, sur la coopération active  de la médecine moderne et des médecines holistiques traditionnelles par le biais de l'Ayurveda bien sur, mais aussi par l'usage de nos plantes et méthodes de soin occidentales, européennes. Réveiller nos traditionnels "remèdes de grand-mère", afin d'unir nos savoirs, et "accoucher" le plus harmonieusement possible de systèmes de soin, de guérison, qui ressemblent à chacun.

L'Ayurveda est une Diet & Lifestyle Medicine, un Art de Vivre, médecine écologiste, avant-gardiste, holistique, d'auto-guérision et de réalisation profonde.

Mon approche thérapeutique s'articule sur ce processus de Guérison, Transformation, Transmutation de soi, et repose sur une Roue de Médecine multidimensionnelle.

Autour et à travers l'Ayurveda, médecine première, et premier système de médecine révélé à l'Homme, je m'appuis et honore l'héritage des Peuples, Traditions, Savoirs, Systèmes de connaissances et de Guérison, qui nous ont été légué, joyaux d'auto-guérison offerts à l'Humanité.

Ma méthode se nourrit de la coopération active des Voies intégrales du Yoga et du Tantra, ainsi que de la synergie des médecines traditionnelles Ayurvédique, Tibétaine, Unani, Siddha et Amazonienne.

Ma pratique repose donc sur ce corpus de traités médicaux:  plurielle et complémentaire, intégrative et multidimensionnelle. Un pont de Sagesse entre nos Traditions.

Une Roue de connaissance, une Roue de guérison, Roue Arc en Ciel, mettant notre Etre au coeur et la Nature au centre. 

Autres activités

 

  • Formatrice en Ayurveda et en Yoga
  • Fondatrice d’Ayurveda Magazine
  • Enseignante de Kundalini Yoga et de Tantra
  • Journaliste à Radio Medecine Douce
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Diplômes et expériences validés
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