- Hypnose
- Coaching professionnel
- Coaching de vie
- En cabinet à Montgeron
- À distance en téléconsultation
Libérez votre potentiel et dépassez vos blocages, avec un accompagnement bienveillant qui vous guide pas à pas vers vos réussites, votre équilibre et une vie plus sereine.
Praticienne en hypnose - Coach Pro/Perso - Formatrice - Intervenante en Prévention des Risques PsychoSociaux certifiée (IPRP) *****************************************************************************************************
L’alliance de l’hypnose et du coaching : une approche complète pour avancer durablement
L’hypnose et le coaching sont deux approches complémentaires que j’associe pour vous accompagner vers des changements profonds, concrets et durables. Ensemble, elles permettent à la fois de clarifier votre direction et de lever les freins qui vous empêchent d’avancer pleinement.
Le coaching vous aide à faire le point sur votre situation actuelle et à définir ce qui est réellement important pour vous. À travers un questionnement précis et bienveillant, vous prenez conscience de vos schémas, identifiez vos blocages et mettez en lumière vos ressources. Cette approche orientée solutions vous permet de passer à l’action, étape par étape, en cohérence avec vos objectifs et vos valeurs.
L’ hypnose vient renforcer ce travail en agissant plus en profondeur. Elle facilite l’accès à vos ressources inconscientes, aide à libérer des freins émotionnels ou comportementaux, et soutient l’installation de nouveaux fonctionnements plus justes pour vous. Elle agit comme un véritable accélérateur de changement, en favorisant des transformations naturelles et durables dans votre quotidien.
Grâce à cette alliance entre coaching et hypnose, je vous propose un accompagnement à la fois structurant et apaisant, qui vous permet d’avancer avec plus de clarté, de confiance et de sérénité. Vous ne vous contentez plus de comprendre : vous intégrez le changement et le vivez concrètement, jour après jour.
👉 Vous ressentez le besoin de changement mais ne savez pas par où commencer ?
Je vous invite à me contacter pour échanger sur votre situation et définir ensemble l’accompagnement le plus adapté à vos besoins.
Comment se passe la séance ?
Comment se déroule une séance d’hypnose ?
La première séance est avant tout un temps d’échange. Je vous explique ce qu’est l’hypnose, comment elle fonctionne et réponds à vos questions, afin que vous puissiez aborder la séance en toute confiance. Nous prenons ensuite le temps de faire connaissance et de définir ensemble un objectif clair, concret et adapté à vos besoins.
La séance d’hypnose commence par une mise en état progressive et naturelle, qui vous permet de vous détendre profondément tout en restant conscient(e) et acteur(trice) de ce qui se passe. Dans cet état de conscience modifiée, vous accédez plus facilement à vos ressources internes.
À l’aide de métaphores et de suggestions personnalisées, je vous accompagne pour mobiliser vos capacités, dépasser certains blocages et amorcer des changements durables, en accord avec ce que vous souhaitez pour vous-même.
En fin de séance, des suggestions post-hypnotiques viennent soutenir votre objectif et faciliter l’intégration des changements dans votre quotidien, de façon fluide et naturelle.
Durée et nombre de séances
Dans la majorité des cas, 2 à 4 séances permettent d’obtenir des résultats concrets. Pour des problématiques plus complexes ou ancrées, un accompagnement de 4 à 6 séances peut être proposé, toujours dans le respect de votre rythme et de vos besoins.
👉 Vous hésitez ou souhaitez en savoir plus ?
Je suis à votre écoute pour échanger et déterminer ensemble si l’hypnose correspond à votre situation et à vos objectifs
Son approche
Je suis praticienne en hypnose, coach et intervenante en prévention des risques psychosociaux. Mon accompagnement s’inscrit dans une démarche de mieux-être global et d’équilibre, en complémentarité avec le suivi médical.
Je ne suis pas médecin et ne pose aucun diagnostic. Les séances que je propose ne remplacent en aucun cas un avis ou un traitement médical. Elles s’intègrent dans une approche complémentaire visant à soutenir votre équilibre émotionnel, mental et personnel, et à favoriser un mieux-être durable.
Avant et pendant l’accompagnement, je vous demanderai de vous assurer que vous bénéficiez d’un suivi médical adapté à votre situation. Nos rendez-vous ne doivent jamais retarder, remplacer ou annuler une consultation médicale. Seul votre médecin est habilité à établir un diagnostic, prescrire ou modifier un traitement, ou décider de son arrêt.
Dans un souci d’éthique et de respect de vos besoins, si votre situation le nécessite, je pourrai également vous orienter vers un professionnel de santé ou un praticien aux compétences complémentaires, plus en adéquation avec votre accompagnement.
Cette approche me permet de vous proposer un cadre sécurisant, respectueux et responsable, dans lequel vous pouvez avancer en toute confiance.
Quels bénéfices en attendre ?
Un accompagnement sur mesure, respectueux de qui vous êtes
Chaque personne traverse des défis qui lui sont propres. C’est pourquoi je vous propose un accompagnement entièrement personnalisé, adapté à votre rythme, à votre histoire et à vos objectifs. Ici, il n’y a pas de méthode standard : nous avançons ensemble, en tenant compte de ce qui est juste pour vous.
Que vous ressentiez le besoin de retrouver du calme intérieur, d’alléger votre charge mentale, de dépasser un blocage ou de préparer une étape importante de votre vie, je vous accompagne avec des outils concrets, efficaces et bienveillants. L’objectif : vous aider à retrouver plus de clarté, de confiance et de stabilité, afin d’avancer sereinement dans votre quotidien.
Au fil des séances, nous travaillons sur ce qui vous freine aujourd’hui pour en faire de véritables ressources demain. Vous apprenez à mieux comprendre vos fonctionnements, à renforcer vos capacités et à poser des actions alignées avec vos besoins profonds.
Thématiques fréquemment accompagnées
-
Stress, émotions envahissantes et surcharge mentale
-
Fatigue physique et mentale, prévention ou accompagnement du burn-out
-
Arrêt du tabac et accompagnement dans la gestion du poids
-
Confiance en soi, estime de soi et affirmation personnelle
-
Posture, charisme et aisance dans la prise de parole
-
Transition professionnelle, retour à l’emploi ou prise de poste
-
Préparation aux examens, concours et entretiens
Chaque séance est un espace sécurisant pour faire le point, avancer concrètement et retrouver votre pouvoir d’action.
👉 Vous vous demandez si cet accompagnement est fait pour vous ?
Je vous invite à me contacter pour un premier échange. Nous prendrons le temps de clarifier vos besoins et de voir ensemble comment je peux vous accompagner vers plus d’équilibre et de sérénité.
Infos pratiques
- Première consultation : 80€
- Consultation de suivi : 70€
Avis et recommandations
Avis vérifiés*
Médoucine vérifie pour vous les avis et recommandations données
Avis (72)
-
N
Neïla K. recommande ce praticien
5/505 janvier 2026
Ma première séance a été très positive. La thérapeute était de très bonne écoute, attentive et sachant mettre les bons mots sur ma situation personnelle. L'hypnose est une technique intéressante et surprenant pour la première fois, cela m'a donné envie de recommencer.
-
Z
Répondu le 5 January 2026
Merci Neïla pour votre retour et votre confiance. Je suis ravie que cette première séance vous ait été bénéfique et vous ait donné envie de poursuivre l’accompagnement.🙂
-
-
E
Siham recommande ce praticien
5/502 janvier 2026
C’était la première fois que je faisais de l’hypnose et j’avais un peu d’appréhension avant d’arriver, mais je me suis très vite sentie en confiance avec Zohra. Je suis arrivée triste et chargée, et je suis repartie beaucoup légère et apaisée. Merci pour l’accueil chaleureux et les conseils avisés. Je recommande en toute confiance
-
Z
Répondu le 2 January 2026
Merci beaucoup Siham pour ce retour si touchant. Je suis ravie d’avoir pu vous accompagner vers plus d’apaisement et de légèreté. Prenez bien soin de vous 🌿
-
-
A
Al a consulté ce praticien
04 novembre 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Zohra est à l’écoute , sait s’adapter à ce qui nous parle plus et créer un climat de confiance et de birnveillznce
-
Z
Répondu le 5 November 2025
Merci beaucoup pour votre retour Aliénor ! Je suis ravie que vous vous soyez sentie écoutée et en confiance. 😀
-
-
C
Céline S. a consulté ce praticien
08 octobre 2025
Pas d'amélioration : Aucun changement...
-
Z
Répondu le 8 October 2025
Bonjour Céline Bonjour Céline La perte de poids est un accompagnement sur plusieurs séances. Effectivement une seule séance ne suffit pas pour obtenir des résultats. Un travail premier de fond sur le poids émotionnel est important pour enclencher le processus. Au plaisir de vous revoir pour poursuivre le travail.
-
-
M
Marina L. recommande ce praticien
5/522 mai 2025
Premiere consultation. Madame Billaud est très à l'écoute et installe un cadre securisant propice à la détente. Son analyse et son approche me conviennent parfaitement pour débuter un travail sereinement.
-
Z
Répondu le 23 May 2025
Merci Marina ☺️
-
-
C
celine j. recommande ce praticien
5/522 mai 2025
Très bon accueil, explication et mise en confiance pour réaliser la seance.
-
Z
Répondu le 22 May 2025
Merci Céline 😁
-
-
A
Brunoyenne recommande ce praticien
5/510 mars 2025
Zohra est très à l’écoute et très empathique et bienveillante. Les échanges sont de grande qualité et ses conseils avisés. En une seule séance j’ai réussi à lâcher prise et je suis sortie apaisée et confiante. Merci Zohra
-
Z
Répondu le 11 March 2025
Merci Aneta pour votre avis positif 🙂 à très bientôt !
-
-
P
Priscillia O. recommande ce praticien
5/521 novembre 2024
Mme Billaud est très à l'écoute et analyse très bien la situation pour apporter une réponse adaptée. Je recommande fortement cette hypnothérapeute très compétente.
-
Z
Répondu le 22 November 2024
Un grand merci pour votre commentaire Priscillia 🙏
-
-
S
S. R. recommande ce praticien
5/515 novembre 2024
Super échanges avec Zohra. Personne très a l'écoute et qui met très à l'aise dès le début. Merci beaucoup
-
Z
Répondu le 15 November 2024
Merci Sélena 🙂🙏
-
-
Z
La voyageuse recommande ce praticien
5/502 novembre 2024
Zohra est très à l'écoute , empathie et donne des bons conseils,je suis sortie très légère. Merci.
-
Z
Répondu le 2 November 2024
Merci Louisa pour ce commentaire 🤗
-
-
V
vanessa s. recommande ce praticien
5/506 août 2024
-
S
Sh.C recommande ce praticien
5/511 juillet 2024
Une thérapeute aux bons et avisés conseils. Très professionnelle, très compétente, à l’écoute, pleine d’énergie et d’humanité …d’une remarquable efficacité !
-
Z
Répondu le 13 July 2024
Merciiii Sheila pour ce super commentaire ! 😁
-
-
M
Mindy L. recommande ce praticien
5/531 mai 2024
Cela m’a vraiment aider
-
Z
Répondu le 31 May 2024
Merci Mindy pour ton témoignage et je te dis à bientôt 🙂 Zohra
-
-
S
Sylvain M. recommande ce praticien
5/520 avril 2024
Ravis de ma première séance.
-
Z
Répondu le 21 April 2024
Merci Sylvain 🙂
-
-
P
PierrO recommande ce praticien
5/517 mars 2024
J'ai trouvé Mme BILLAUD très à l'écoute et le climat de confiance qu'elle instaure est propice à un certain lâcher-prise. Ce premier rendez-vous a été positif et impactant par les effets qu'il a produits dès cette première rencontre. J'attends la suite avec confiance sur les avancées à venir...
-
Z
Répondu le 17 March 2024
Merci Pierrick et à très bientôt 😊
-
-
C
christelle B. recommande ce praticien
5/520 février 2024
Une première séance appréciable. Un long échange, une bonne écoute, des conseils avisés, suivi de ma première séance d hypnose, expérience surprenante et fort agréable!!
-
Z
Répondu le 20 February 2024
Merci Christelle pour votre retour d'expérience 🙏☺️
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : L'écoute active, les conseils et la séance d'hypnose m'ont fait un bien certain!
-
Z
Répondu le 15 March 2024
Merci Christelle 🙏
-
-
A
Amel B. recommande ce praticien
5/530 janvier 2024
Mme Billlaud est très douce et à l'écoute. j'ai adoré ma séance.
-
Z
Répondu le 31 January 2024
Merci beaucoup Amel 🤗
-
-
C
Catherine K. recommande ce praticien
5/519 janvier 2024
Zohra Billaud est chaleureuse, à l'écoute et de bon conseil. Elle a pris tout le temps nécessaire pour répondre à mes questionnements
-
Z
Répondu le 20 January 2024
Merci Catherine pour votre gentil commentaire 🙏
-
-
P
P.FER recommande ce praticien
5/528 décembre 2023
J'ai été agréablement surprise par l'accueil et la bienveillance de Mme BILLAUD, professionnelle et à l'écoute. L'échange était fluide, compréhensif et en confiance. Je recommande vivement car cela m'a fait énormément de bien.
-
Z
Répondu le 28 December 2023
Merci Pascaline pour votre chaleureux commentaire. Je vous souhaite une belle et heureuse année 2024.
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Je recommande vraiment .
-
-
J
JEROME G. recommande ce praticien
5/518 novembre 2023
L'écoute était là et les questions aussi. Donc un dialogue constructif. Je ne suis pas entré dans un état ou l'inconscient prend le pas sur le conscient. Zohra est toutefois parvenu à me faire prendre d'autres voies pour être à mi chemin. Ce qui m'a emmené à vivre une expérience.
-
Z
Répondu le 21 November 2023
Merci Jérôme pour votre commentaire 🙂. Oui il est important que chacun puisse trouver son propre chemin.
-
Recommandations professionnelles (2)
-
R
Rina Raviv, Autre Neuropsychologue
15 mai 2019
Madame Billaud est une excellente professionnelle, passionnée par l’exercice de sa profession et par le relationnel qui s’établit auprès de chaque personne suivie. Elle est à la fois experte dans ce qu’elle propose et dotée de très belles qualités humaines (sensibilité, douceur, bienveillance, souci de l’autre) qui permettent à ses clients et patients de se sentir en confiance et d'atteindre leurs objectifs fixés, quels qu’ils soient. Je la recommande donc vivement.
-
L
Ludivine Rigot, Autre Infirmière libérale
09 mai 2019
Bonjour Zohra est une professionnelle avec beaucoup de valeurs et de qualités ... Elle fait preuve de bienveillance et d’empathie. C est une personne vers qui j irai sans soucis si j avais le besoin de consulter
Formations et expériences
Zohra BILLAUD exerce depuis 11 ans
Formation
Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
- Formation: Prévenir les Risques Psychosociaux | Excellens Formation
- Spécialisation Nouvelle Hypnose et Addictions | Association Française de Nouvelle Hypnose - AFNH
- Formation Clinique en Nouvelle Hypnose et aux Psychothérapies Ericksoniennes | Association Française de Nouvelle Hypnose - AFNH
- Formation de Praticien en Nouvelle Hypnose et Psychothérapies Ericksoniennes | Association Française de Nouvelle Hypnose - AFNH
- Perfectionnement en Nouvelle Hypnose et aux Psychothérapies Ericksoniennes | Association Française de Nouvelle Hypnose - AFNH
- Initiation à la Nouvelle Hypnose et aux Psychothérapies Ericksoniennes | Association Française de Nouvelle Hypnose - AFNH
- Formation de Coach Personnel et Professionnel | Ecole Supérieur de Coaching
Autres formations
Perfectionnements :
- Hypnose et troubles du comportement alimentaire (TCA) : AFNH - Dr Olivier PERROT
- Hypnose et addictions : AFNH - Dr Pascal VESPROUMIS
Parcours
Après une vingtaine d'année passées dans l'univers du voyage sportif (découverte d'un pays et sa population à travers une activité sportive de plein air), j'ai décidé que malgré ma passion pour mon travail, j'avais très envie de faire les choses autrement, j'ai donc quitté ce cocon pour ouvir ma propre agence de voyage. Cette expérience extraodinaire à duré 8 ans.
Constatant que le tourisme devenait compliqué, j'ai commencé doucement à réorienter ma carrière. La première étape de ce changement a été de devenir enseignante à l'Université d'Évry Val d'Essonne sur un module (PPP - Projet Personnel et Professionnel). Pendant 4 ans, j'ai accompagné les jeunes dans l'identification de leurs compétences, de leurs talents et de leurs envies pour les aider à envisager le métier qui leur convient. J'ai eu beaucoup de plaisir à amener ces jeunes à découvrir qui ils sont, ce qu'ils aiment vraiment et à les aider à construire un projet d'avenir qui leur ressemble.
C'est ce qui a suscité en moi l'envie de devenir professionnelle de l'accompagnement, je me suis donc orientée vers une formation de Coach Professionnel. Aussitôt certifiée, j'ai fermé mon agence pour me consacrer pleinement à l'aventure du coaching.
Cette activité m'a amené tout naturellement à collaborer avec des cabinets de formation parisiens. En tant que formatrice, je crée des formations et accompagne les professionnels (individuellement et en groupe) sur des thèmes aussi importants que : le développement personnel, la communication, les relations interpersonnelles, l’intelligence émotionnelle (stress, burn-out), la gestion de carrière et le retour à l’emploi.
Pour moi, l’apprentissage étant continu, j’ai par la suite entrepris de me former à l’hypnose thérapeutique auprès de l’AFNH (Association Française de Nouvelle Hypnose). Mon objectif étant d’élargir plus encore ma compréhension du fonctionnement et des comportements humains dans différents environnements. J'ai choisi cette école pour son sérieux et son professionalisme. Pragmatique et pratique, elle a pour objectif de donner toutes les bases utiles à une pratique sécurisée et efficace.
Certifiée en Nouvelle Hypnose et Psychothérapies Ericksoniennes, j’ai également suivi les cursus de spécialisations suivants :
- Hypnose et Addictions auprès d’un médecin addictologue hypnothérapeute et
- Hypnose et troubles du comportement alimentaire (TCA) auprès d'un psychologue clinicien hypnothérapeute.
Autres activités
Animation de formations et accompagnement individuel
- Développement personnel,
- Communication,
- Relations interpersonnelles,
- Intelligence émotionnelle
- Gestion du stress,
- Burn-out
- Gestion du temps et des priorités
- Gestion de carrière
- Retour à l’emploi
- Accompagnement à la prise de poste
- Management
- accompagnement de l'entrepreneur
