Alexandra MUSSEAU
Libération émotionnelle : Douceur, efficacité et rapidité de la Psychologie Énergétique (EFT Clinique, Matrix Reimprinting, IFS et AEDP) et Méditation de Pleine Présence
TARIF ÉTUDIANT : Séance d'aide à l'anxiété de 40 mn à 35 euros
L' EFT Clinique et Matrix Reimprinting sont des techniques psycho-corporelles de Libération Émotionnelle . Ces techniques combinent les principes de la psychologie énergétique avec ceux de l’ Hypnose , de l' AEDP (Psychothérapie Dynamique Expérentielle Accélérée), de la TCC (Thérapie Cognitive et Comportementale) et des Ego States (Parts du Moi ou IFS).
L' Écopsychologie (rencontre entre l'écologie et la psychologie) est, aujourd'hui, une des réponses à l' éco-anxiété (comme la crise Covid) et propose une vision éco-centrée (et non plus ego-centrée) de la place de l'être humain sur terre. L'Écopsychologie participe d'une nouvelle vision du monde où le Vivant se révèle comme part manquante et nécessaire à l'équilibre psychique de l'être humain .
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Ce praticien peut vous accompagner dans différentes situations
Nous vous rappelons que les praticiens vous accompagnent en complément d’un traitement médical.
Comment se passe la séance ?
Chaque séance dure une heure ou 40 mn. Je vous installe dans un fauteuil confortable avec des couvertures et coussins si nécessaires afin de créer un cocon de bien-être. Je vous accueille, nous échangeons, puis nous allons respirer ensemble afin de vous intérioriser. Je vous demande : "Qu'est ce que vous attendez de cette séance ?" Je vous écoute et nous faisons en même temps de l'EFT sur les différentes parties du corps pour aider la détente et la libération des émotions. De manière récurrente, tout au long de la séance, je vous ramène à vos perceptions corporelles : "Quand vous parlez de cela, qu'est-ce que vous ressentez - ici et maintenant - dans votre corps ?"
En Matrix Reimprinting (technique d’EFT avancée qui combine les principes de la psychologie énergétique avec ceux de l’hypnose) associée à l'AEDP (basée sur l'attachement et une relation patient-thérapeute authentique et forte), nous allons avec douceur à la rencontre de cet/cette enfant blessé(e) en vous et nous allons défaire la solitude de cet/enfant, le/la libérer de sa souffrance, de ses blessures d'attachement, de ses traumas et le/la réparer en lui apportant toutes les ressources nécessaires. En conclusion, nous faisons l'intégration corporelle (Réimpression de la Matrice) de tous les bénéfices de la séance et nous faisons un dernier point pour vous préparer à repartir dans le monde stabilisé(e).
Son approche
Suivant les principes de l'AEDP (Psychothérapie Dynamique Expérentielle Accélérée) résolument tournés vers une alliance thérapeutique forte et authentique, j'accompagne les personnes dans la "réparation" de leurs blessures d'attachement et dans leur cheminement intérieur pour retrouver plus de sens à leur vie.
Pour cela, je propose à mes patients un véritable apprentissage à la rencontre de leur puissance de vie : faire l'expérience de ses émotions au travers d'une approche psycho-corporelle douce perceptive et intégrative pour retrouver rapidement ancrage, sécurité, confiance et énergie.
Le mot "émotion" signifie "mettre en mouvement". Les émotions sont l'expression de notre énergie vitale et de nos besoins profonds. Elles tissent en nous des réactions adaptées et nous permettent d'avoir des relations plus épanouies avec soi, les autres et le monde.
Apprendre à se relier au mouvement de la Vie en Soi sans jugement et sans objectif, c'est reconquérir son innocence et sa joie d'exister.
Quels bénéfices en attendre ?
Chaque séance apporte détente profonde, clarté, sécurité et énergie. En traitant l'anxiété, le stress post-traumatique et en exprimant ses émotions, on ressent une grande libération. On renforce ses ressources et on se sent plus ancré. Au fil de la thérapie, on construit un lien à soi plus aimant, plus compatissant, on cesse de se juger, on développe sa confiance et sa force intérieure. On se relie à sa puissance de vie, on se sent plus en sécurité dans sa relation aux autres et on prend plus justement sa place dans le monde.
Formation
Matrix Reimprinting Practitioner Course | Matrix reimprinting with EFT
Formation de Praticien en EFT | Institut Français de Psychologie Énergétique Clinique - IFPEC
Biographie
Praticienne en Psychologie Énergétique (EFT Clinique et Matrix Reimprinting), facilitatrice en écopsychologie (animateur d'atelier) et professeur de Méditation, je me sens profondément reliée à tout ce qui est Vivant. Je mets mon écoute, ma sensibilité, mon enthousiasme et mes compétences au service du déploiement des autres.
Engagée dans le soin et l'écologie, je suis formée à l'Écopsychologie qui participe d'une nouvelle vision du monde où le Vivant se révèle comme part manquante et nécessaire à l'équilibre psychique de l'être humain largement impacté, à notre époque, par l'éco-anxiété et tous les bouleversements liés au changement climatique (comme l'épidémie Covid).
Avant d'être thérapeute, j'ai eu un long parcours thérapeutique pour soulager les troubles de l'anxiété dont je souffrais depuis l'enfance. Curieuse, opiniâtre et intuitive, j'ai toujours refusé les prises en charge classiques ce qui m'a conduite à expérimenter un grand nombre d'approches : Psychanalyse, EMDR, Rêve Éveillé Libre, Hypnose, TIPI, Constellation familiale, Osthéopathie, Somatopathie, Fasciathérapie, Naturopathie, Kinésiologie, Microkiné, Médecine Chinoise, Magnétisme, Rebirth, Reiki, Chamanisme...
En 2010, je découvre l'EFT (Techniques de Libération Émotionnelle) et ma vie change. Je décide alors de devenir la thérapeute dont je rêvais dans une approche respectueuse, valorisante, douce et vraiment efficace.
Autres activités
AEDP (Psychothérapie Dynamique Expérientielle Accélérée)
Intégrant l'AEDP au coeur de ma pratique, je fais partie d'un groupe de partage thérapeutique francophone animé par Dr Florian Wschiansky (psychiatre).
2018 - Formation AEDP (Psychothérapie Dynamique Expérentielle Accélérée) avec Sue-Anne Piliero, psychologue clinicienne (Senior Faculty de l’AEDP Institute, New-York).
Écopsychologie
Facilitatrice en Écopsychologie, je propose des ateliers du Travail qui Relie au sein du collectif "Lucioles Marseille". Ces ateliers proposent de vivre des temps de méditation, d'ancrage corporel et de rituels ludiques en lien avec la nature.
2019-2021 - Formation à l'Écopsychologie et au "Travail Qui Relie" avec Michel-Maxime Egger de Transition Intérieure, Corinne Mommen de Terr'Eveille, Christine Kristof d'Anima Terra et Arnaud Esnault de Terriens en Transition.
MESA "Roue de Médecine"
Outils d'évolution au service de la Terre, la MESA est la médecine des étoiles enseignée dans le chamanisme péruvien, basé sur une conscience accrue que le monde est animé, vivant et énergétiquement interdépendant.
2020-2021 - Formation MESA "Roue de Médecine" processus de connexion aux forces du vivant et de transformation par la danse et la création artistique enseignée par Brunehilde Yvrande à Paris.
Méditation de pleine présence
La méditation se déploie dans trois dimensions : Pleine présence (mindfulness), Confiance et Bienveillance. Méditer, c'est apprendre à être présent et prendre soin, c'est faire l'expérience du mystère de la vie en soi.
2021 - Formation de professeur de Méditation à l'École de Méditation fondée par Fabrice Midal.
Les pratiques de Alexandra MUSSEAU
