Sitha ALBISTY

Sitha ALBISTY

17 avis
100% positifs
3 recommandation(s) professionnelle(s)
En cabinet à Le chesnay, Paris 9e ou Le chesnay-rocquencourt
À votre domicile autour de Versailles, Le chesnay, Chaville, La celle-saint-cloud ou Houilles
À distance en téléconsultation
Yoga
Pleine conscience - Méditation

Santé féminine et maternité consciente grâce au Yoga de la femme et yoga prénatal, la médecine chinoise, le shiatsu et le coaching holistique. Egalement doula.

Femmes, Hommes, Enfants, Femme enceinte, jeune maman, Adultes, A partir de 2-3 ans, Dès la naissance, Couple
à partir de 40€
45 - 120min

Paris, 78, en ligne, à domicile.

Le kundalini yoga apporte une expérience qui définit sa relation à soi; c’est un voyage intérieur durant lequel on ne se juge pas . Les pratiques que je propose dans ce domaine (yogathérapie,mantras, méditation, rebirth), vont permettre de renouer avec son corps, son intuition  et de travailler sur des problématiques ciblées qui touchent particulièrement  les femmes: t roubles du cycle menstruel, insomnies, infertilité, petits maux de grossesse, allaitement, soucis émotionnels.

Le Shiatsu et l'acupuncture proviennent de la médecine traditionnelle chinoise;  je les applique suivant la règlementation.

Le coaching basé sur la Science du Début de la Vie , est un accompagnement visant à lever les fausses croyances originaires de vos antécédents familiaux d'après  Anne Ancelin-Schützenberger

Enfin, les  femmes enceintes ou jeunes mamans bénéficient de ces thérapies et de ma formation à l' école Yoga Doula et les sages-femmes traditionnelles.    

Sat nam


Lien vers le site web thérapeute

Ce praticien peut vous accompagner dans différentes situations

Nous vous rappelons que les praticiens vous accompagnent en complément d’un traitement médical.

Burnout
Lombalgie
Parents et enfant
Bonheur
Développement personnel
Alimentation saine
Gestion des émotions
Préparation à l'accouchement
Le Syndrome prémenstruel
Dépression
Souffrance au travail
Fatigue
Insomnie
Endométriose
Ménopause
Arrêter de fumer
maux de ventre
Digestion
Constipation
Migraine
Le trouble anxieux généralisé
Accompagnement PMA (Procréation Médicalement Assistée)
Eczéma, Psoriasis, Problèmes de peau
Acné
Candidose et mycoses
Fatigue et sommeil

Comment se passe la séance ?

La première séance dure environ 1H30 et commence par une évaluation de vos besoins puisqu’il y aura souvent une plainte principale, mais aussi des envies secondaires à prendre en compte. L'écoute bienveillante étant un point absolument essentiel de mon travail, je vous poserai ensuite différentes questions sur votre cycle menstruel, votre alimentation, l’état de votre sommeil, les douleurs ressenties, le niveau de stress, etc. Je prendrai ensuite votre pouls et nous pourrons passer à ce que j’appelle un « quick shiatsu » de 20 minutes pour que vous puissiez sortir avec un sentiment de détente et de soulagement dès la première séance.

Pour les séances suivantes, habituellement moisn longues, nous évaluerons ensemble l'accompagnement personnalisé le plus adapté à votre besoin: shitasu, yoga, ginéthérapie et/ou thérapie transgénérationnelle.

Le programme Respire Maman incite à l'auto-bienveillance... Il s'agit donc toujours de poser les bases d'un voyage à l'intérieur de soi-même afin de caresser les zones d'ombres les plus brutes de la nature féminine, tout en embrassant nos responsabilités quotidiennes.

Son approche

Les accompagnements que je propose s’adressent aux femmes, aux femmes enceintes et aux jeunes mamans même si les hommes et les papas sont également bienvenus.

Le yoga permet de faciliter la maitrise des émotions et la prise de décision. Mes postures sont abordables même pour les débutants, ainsi que les chants de mantras, et la méditatin. Il s’agit donc d’une approche très complète, qui inclut même la possibilité de découvrir via la numérologie tântrique (à partir de sa date de naissance), les postures propres à chaque individu. Ma formati> Médecine Traditionnelle Chinoise me permet d’utiliser le shiatsu (qui est une technique de relaxation et de remise à niveau de la vitalité par la pratique d’acupression sur les 12 méridiens du corps) adaptable au prénatal.

Mon coaching travaille sur la transmission des traumatismes entre les générations.

 Le programme Respire Maman soutient particulièrement les femmes caer ce sont elles qui enfantent, et encourage la participation aux retraites de yoga et detox en pleine nature que j'organise (Versailles, Sud Est, Brésil)

Mon expérience personnelle me permet d’avoir une véritable compréhension et empathie envers les femmes, les femmes enceintes, et les mamans de jeunes enfants pour leur apporter du soutien.

Quels bénéfices en attendre ?

Les accompagnements que je propose nous permettront de travailler entre autres sur :

  • Le stress
  • Les troubles du sommeil
  • Le manque de confiance en soi et l'empouvoirement personnel
  • Les troubles de la femme enceinte (douleurs lombaires, nausées…)
  • La préparation émotionnelle à la grossesse, à l'acccouchement conscient et à la maternité selon l'approche de la Science du Début de la Vie
  • Le changement de « mauvaises habitudes »
  • La gestion des émotions
  • La redécouverte de ses sensations et de son essence féminine par l'écoute du corps
  • L'intuition féminine
  • Sa mission de vie
  • Etc.
Avis vérifiés
Recommandations recueillies par Médoucine en janvier 2020 auprès de professionnels de la santé
T
23 janvier 2020

Je connais Sitha depuis de nombreuses années et je suis sa formation thérapeutique. Son travail est sérieux et affectueux, engagé dans l'éthique et le professionnalisme. Que ce soit avec le shiatsu ou l'acupuncture ou avec le yoga et la naissance, Sitha intègre dans son travail la vision holistique de la santé, apportant accueil, soins et respect pendant le processus thérapeutique et les soins en général.

L
13 janvier 2020

Une belle personne à rencontrer !!! 👌🌞🙏

M
10 janvier 2020

J'ai eu la chance de participer plusieurs fois des cours de kundalini yoga avec Sitha, ce qui a été pour moi une experience revelatrice et transformatrice. J'ai aussi reçu de nombreuses fois le shiatsu, ce qui m'a beaucoup aidé au niveau physique et emotionnel. Sitha est une professionnelle bienveillante, atentionnée et attentive .que je recommende à toutes les personnes qui desirent un contact avec soi même et une transformation physique et psychique .

Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
Sitha ALBISTY exerce depuis 10 ans

Formation

Vérifié par Médoucine
(2013 )
Professeur de Kundalini Yoga et Méditation | Kundalini Research Institut - KRI
(2018 )
Cours de spécialisation en yoga et Kundalini Yoga pour femmes Joti Sarovar | Fundacion Mujer de Luz - Internacional
(2017 )
Cours d'Acupuncture | Espaço tao te - Caminho de virtude
(2013 )
Cours de spécialisation en Yoga prénatal | 3HO Instituto de Kundalini Yoga do Brasil
(2018 )
Formation de Professeur de Yoga Kundalini pour les enfants | Miri Piri Formaçao
(2019 )
Cours de Multiplicateur de CIV | Cienca Do Inicio Da Vida
  • ​​​​​Octobre 2004: Maîtrise en Sciences de Gestion - Université de Paris IX Dauphine

 

  • Septembre 2007: Master Management International: Franco Latino Américain - IAE des Pays de l'Adour, Pau Bayonne

 

  • 2019: Ambassadeur PSiO agréé

 

  • Cours de Multiplicateur de CIV - Ciência do inicio da vida

 

  • Certificate of Breathwork Facilitator Training
     

Biographie

Le yoga est la première pratique à être entrée dans ma vie, à l’époque j’étais manager dans une entreprise et j’ai commencé à le pratiquer à titre personnel pour réduire mon niveau de stress. J’ai cependant eu du mal à trouver le type de yoga qui me convenait, parfois il y avait trop d’élèves ou encore la pratique ne me convenait pas jusqu’à ce que je découvre le kundalini yoga. Je me suis retrouvée dans un environnement accueillant, à pratiquer une approche avec une certaine spiritualité et j’ai beaucoup apprécié l’enseignement de cette maitrise de soi et de ses émotions. Au bout d’un an, j’ai déménagé au Brésil et j’ai décidé de me consacrer pleinement à la pratique yoga. J’ai effectué une retraite au sein d’un ashram qui m’a donné envie de me consacrer professionnellement à cette pratique en suivant une formation de professeur de kundalini yoga.

 

Trois ans plus tard, j'ai entamé ma première grossesse, j’ai donc décidé de suivre des spécialisations avec le yoga pour femme et le yoga prénatal. C’est à la suite de cela que j’ai décidé de compléter mon approche en me formant à la Médecine Traditionnelle Chinoise durant 2 ans.  Enfin, je me suis formée au coaching holistique basé sur la science des débuts de la vie aussi appelée thérapie transgénérationnelle.

Autres activités

  • Animation de cours de yoga en entreprise et évènements
  • Animation de conférences et ateliers
  • Animation de retraites détox entre femmes dans la nature, cercles de femmes
  • Activités ludiques de yoga pour enfants
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