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Sandra GRESSIER
La naturopathie : une alimentation adaptée pour un corps équilibré
La naturopathie est une prise en charge globale qui permet d’aller mieux sur le plan physique comme émotionnel.
Mon but est de vous proposer un protocole totalement personnalisé qui s’adapte à vos besoins et aux contraintes de votre vie quotidienne.
« Que ton aliment soit ton seul médicament », cette citation d’Hippocrate est au centre de ma pratique, c’est pourquoi je propose un accompagnement très poussée autour de votre alimentation .
Lien vers le site web thérapeute
Ce praticien peut vous accompagner dans différentes situations
Nous vous rappelons que les praticiens vous accompagnent en complément d’un traitement médical.
Comment se passe la séance ?
La consultation dure en moyenne 1h15.
Je commence la séance en réalisant votre bilan de vitalité grâce à un questionnaire très précis et un bilan d'iridologie (étude de l'iris), un outil très précieux en naturopathie.
Ce questionnaire me permet de mieux vous connaître et d'être à votre écoute. Je vous propose ensuite différentes solutions adaptées à vos besoins :
- Revitalisation ;
- Détoxification du corps ;
- Relaxation.
Tout ça grâce aux plantes et à une alimentation plus adaptée et équilibrée, mais aussi de nombreuses autres techniques complémentaires.
Je vous explique en détails le fonctionnement de votre corps et l’impact que va avoir ces solutions sur vos problèmes.
À la fin de la consultation, nous décidons ensemble d'un suivi naturopathique avec des conseils personnalisés comme des recettes, des astuces à intégrer dans votre quotidien…
Je conseille généralement de suivre 3 séances avec un intervalle d’au moins 1 mois pour des résultats optimales.
Son approche
J’adopte une approche holistique pour englober tous les aspects de votre santé physique et mentale afin de découvrir la cause profonde de vos problèmes de santé.
Nous décidons ensemble d’un suivi à partir de la consultation naturopathique qui est entièrement adapté à vos objectifs et à vos besoins. Ma priorité est d’être votre écoute et d’établir un dialogue en toute confiance et confidentialité. Cela vous permet de vous investir pleinement dans votre démarche vers votre bien-être.
Quels bénéfices en attendre ?
Mes séances de naturopathie peuvent avoir plusieurs bienfaits :
- Améliorer la qualité du sommeil
- Réussir à réduire et à mieux gérer le stress
- Améliorer la qualité de peau et travaillers sur certains problèmes de peau : eczéma, acné, psoriasis…
- Travailler sur les troubles digestifs : constipation, reflux gastriques, ballonnements, diarrhées…
- Etc.
Je propose aussi un accompagnement pour les enfants, notamment en cas de nervosité, de problèmes de concentration ou de troubles alimentaires.
J'ai eu l'occasion de faire appel à Sandra Le Gressier pour un bilan. Ses propos ont été justes et ses conseils appropriés. C'est une naturopathe à l'écoute et sérieuse dans sa profession.
Je suis suivie par Sandra depuis plusieurs mois et j'apprécie tout particulièrement son écoute très humaine, ses conseils qui s'intègrent facilement au quotidien et qui changent tout. Je me sens vraiment mieux et soutenue dans ma démarche pour retrouver de la vitalité. Un grand merci
Sandra Gressier est une professionnelle passionnée et impliquée . Son écoute est remarquable, son contact pétillant , ses consultations pédagogiques et les solutions qu'elles recommande variées et abordables.
Nous travaillons en collaboration sur un accompagnement d'équilibrage intérieur (émotionnel et alimentaire) et je la recommande dès que nécessaire à mes patients.
Des ateliers très intéressants réhaussés par son enthousiasme et son dynamisme Sandra est très attentive, très à l'écoute. Un bonheur de travailler elle!
Formation
Formation en Naturopathie - Niveau 1 et 2 | Centre National privé de Formation à Distance- CNFDI
Biographie
Mes 15 ans d’expériences en tant que préparatrice en pharmacie et de nombreuses formations professionnelles m’ont permis de découvrir la naturopathie.
J’ai alors été impressionnée par l’efficacité de cette approche tournée vers le naturelle. J’ai donc décidé de me consacrer exclusivement à ces techniques, qui sont aussi devenus une passion !
J'ai commencé par une formation de conseillère en compléments alimentaires et herboristerie en 2016, et en 2017 je me suis lancée dans le vif du sujet avec la formation de naturopathe.
Je me forme régulièrement pour proposer un accompagnement toujours plus complet et répondre aux besoins de mes clients, par exemple sur la prise en charge émotionnelles avec les Fleurs de Bach et l’EFT (Emotional Freedom Technique) ou l’accompagnement de la femme enceinte grâce à des solutions naturelles. Je me suis aussi formée en aromathérapie et gemmothérapie.
Passionnée de cuisine et de tous les concepts naturels, je mets en place des ateliers de cuisine et de découverte des produits comme l'argile ou les produits de la ruche.
Autres activités
Je propose des ateliers de cuisine : cuisiner les algues et épices, les proteines végétales, le cru, les jus de légumes, graines germées, kéfir, kombucha, le sans gluten, subtituer le sucre..
Je propose des formation initiation aux Fleurs de Bach, aux huiles essentielles
Je propose des ateliers a thèmes :
femme enceinte et arrivée du bébé
l'apithérapie : produist de la ruche
l'argile et ses bienfaits
le stress et le sommeil
l argent colloidal et les antibiotiques naturels
les enfants : alimentation, troubles du sommeil et concentration..
Les pratiques de Sandra GRESSIER
