Karine GUICHARD

Karine GUICHARD

5 avis
2 recommandation(s) professionnelle(s)
Décines-charpieu ou Villeurbanne
Kinésiologie
Réflexologie

Douleurs, stress, automatismes : osez vous libérer !

Femmes, Hommes, Enfants, Adolescents, Séniors, Sportifs, Adultes
à partir de 70€
90min

Vous vous sentez débordé(e) par vos émotions ? En difficulté professionnelle ou personnelle ? Proche du burn-out ? Des solutions existent ! En rééduquant vos comportements réflexes, la kinésiologie agit comme une reprogrammation qui vous libère de vos formatages.

Redoutable pour lutter contre le stress et l’anxiété , cette méthode s’appuie sur un travail musculaire associé à une stimulation des trois cerveaux qui régissent notre organisme (reptilien, limbique, cortex).

Objectif, vous permettre de retrouver la fraîcheur de votre ressenti à travers les événements de la vie en vous délestant de vos pensées limitantes et de leurs symptômes associés (trac, peur…).

Bon à savoir : 20 % de ce que l’on prévoit se passe réellement. En revanche, nous passons 80 % de notre temps à nous adapter à l’imprévu.

Et vous, comment réagissez-vous à l’imprévu ?

 

Suivez moi sur LinkedIn https://www.linkedin.com/in/karine-guichard-b59a4825b/

 

Rendez vous les 17-18-19 février 2023 au Salon PRIMEVERE à Lyon Eurexpo :

https://vimeo.com/778544591

http://www.salonprimevere.org/salon_exposants_k-comme-kinesio

Invitations sur demande, dans la limite du stock disponible.

 

Dernier article paru sur le blog Medoucine :

https://www.medoucine.com/blog/reprise-du-sport-comment-sy-remettre-en-douceur/

 

Table ronde co animée avec Pascal CHARTRAIN, hypnopraticien et sportif, le 26/01/2023 pour le Réseau Medoucine .

 

Ce praticien peut vous accompagner dans différentes situations

Nous vous rappelons que les praticiens vous accompagnent en complément d’un traitement médical.

Gestion des émotions
Douleurs articulaires
Souffrance au travail
Bien-être et développement personnel
Mal de dos
Troubles allergiques, intolérances
maux de ventre
Stress, anxiété, phobies
Migraine
Digestion
Lombalgie
Dorsalgie
Torticolis
Fatigue et sommeil
Fatigue
Insomnie
Parents et enfant
Addictions
Troubles du comportement
Troubles du déficit de l’attention
Trouble du comportement alimentaire
Bonheur
Alimentation saine
Troubles sexuels
Anorgasmie
Impuissance
Arthrose
Troubles ORL
Sinusite
Acouphènes
Troubles féminins
Endométriose
Ménopause
Le Syndrome prémenstruel
Enfants et adolescents
Difficultés scolaires
Pipi au lit
Difficultés psychologiques
Dépression
Le trouble anxieux généralisé
Phobies
Deuil
Accompagnement PMA (Procréation Médicalement Assistée)
Acné
Eczéma, Psoriasis, Problèmes de peau
Problèmes de peau
Devenir maman

Comment se passe la séance ?

Chaque séance dure 1 h 30. Elle se déroule selon plusieurs phases prédéfinies :

  • Entretien initial : ce temps d’écoute nous permet de faire connaissance. Il orientera la séance en fonction de vos besoins et de vos attentes.
  • Temps de lecture corporelle : c’est en position allongée que nous enchaînons. Après un état des lieux de vos réactions suite à des stimuli précis, je prends votre bras, imprimant une douce pression au niveau du poignet pour évaluer le niveau de tonicité musculaire qui s’exprime. Ces indications guident la nature des opérations vers le mieux-être.

A noter : il est possible d’échanger ou non durant ce temps allongé.

  • Des conseils, des exercices, des supports pédagogiques : en fin de séance, je vous délivre conseils et méthodes d’entraînement pour permettre aux bonnes habitudes de s’ancrer durablement en vous. En complément, j’utilise des vidéos et des images pour vous expliquer le fonctionnement des comportements réflexes qui vous entravent.

Le saviez-vous ? Il faut 21 jours de pratique régulière pour intégrer un nouveau comportement à sa routine. A méditer !

Son approche

Mon approche de la kinésiologie joue le sur-mesure à 100 %. Dotée d’une boîte à outils plurielle, je décline les séances selon votre besoin et les signaux que votre corps m’envoie.

J’ajoute, selon votre problématique, des méthodes complémentaires que sont :

  • La réflexologie crânio-sacrée : pour gagner en souplesse et venir à bout des douleurs.
  • Les diapasons thérapeutiques : pour augmenter l’ancrage et l’alignement sur ce que l’on est vraiment.
  • L’olfactothérapie : pour améliorer la gestion des émotions.

Quels bénéfices en attendre ?

Au-delà du sentiment de lucidité retrouvée, de la libération des pensées limitantes et des réflexes qui leur sont associés, on ressort généralement d’une séance de kinésiologie détendu(e) et enclin(e) à prendre (encore plus) soin de soi.

Avis vérifiés
Recommandations recueillies par Médoucine en décembre 2022 auprès de professionnels de la santé
L
Laura GUY, Réflexologue
3 décembre 2022

Karine est une professionnelle accueillante, douce, à l'écoute. Ses séances de kinésiologie sont efficaces et permettent un travail en profondeur sur soi.

A
Aurélie PEY RAVIER, Enseignant / Formateur / centre de formation
2 décembre 2022

Karine était une élève studieuse et impliquée. C’est aujourd’hui une Kinésiologue à l’écoute, douce, attentive chez qui vous pouvez aller en toute confiance.

Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
Karine GUICHARD exerce depuis 7 mois

Formation

Vérifié par Médoucine
(2022 )
Formation de Réflexologie Cranio-Sacrée | Ecole de Kinésiologie et Techniques Complémentaires - EKTC
(2022 )
Formation en Kinésiologie | Ecole de Kinésiologie et Techniques Complémentaires - EKTC

Biographie

La confiance et le respect. Tels sont les maîtres-mots qui jalonnent ma vie. Après avoir voulu me lancer dans des études de kinésithérapie, j’ai finalement œuvré pendant 18 ans en tant que technicienne de laboratoire. J’ai affûté rigueur, fiabilité et sens du travail en équipe tout en étant au service du patient. Puis je suis devenue maman. Et je me suis à ce moment-là intéressée à la communication non-violente et à la manière d’exprimer ses émotions au plus juste. Animée de l’envie très forte de concilier relationnel et paramédical, j’ai osé la reconversion. Après avoir découvert les trésors de la kinésiologie et tout ce qu’elle pouvait m’apporter, j’ai décidé de partager cette méthode avec les autres en les accompagnant à aller plus loin: se défaire de leurs croyances limitantes et reprendre leur vie en main.

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