Adriana ALDANA SICILIANO

Chaque séance commence par un temps d’accueil en pleine conscience, pensé pour vous aider à vous détacher du flux quotidien et à entrer pleinement dans l’espace d’accompagnement.

Lors de votre première séance, nous réalisons un état des lieux approfondi pour explorer ce que vous vivez, ce qui cherche à évoluer en vous, et ce que vous souhaitez transformer de manière durable.

Selon le format de la séance (coaching de vie ou communication relationnelle artistique fondée sur l'art-thérapie moderne), nous travaillons sur vos prises de conscience à l’aide d’outils ciblés et ajustés à votre situation, comme des visualisations créatives issues des techniques de la PNL. L’intention de mon approche est d’ancrer les apprentissages, de libérer ce qui freine et d’activer une énergie nouvelle, positive et alignée sur des solutions concrètes.

Dans le cadre du coaching de vie, des exercices personnalisés sont proposés en fin de séance, en lien direct avec vos objectifs et votre rythme de progression pour prolonger le travail entre les consultations.

Vous recevez également un kit de démarrage par voie postale, comprenant un carnet de notes et votre carte d’objectif, conçus pour vous accompagner au quotidien et faire de votre transformation un processus vivant et durable.

Entre les rendez-vous, je reste disponible par mail, téléphone et WhatsApp, du lundi au vendredi de 9h00 à 19h00, pour répondre à vos questions et vous soutenir dans vos prises de décision importantes.

Son approche

Là où l’énergie positive circule, les forces humaines se rencontrent .   Cette conviction guide ma pratique pour accompagner le bien-être et le mieux-être avec soi et les autres.

En présentiel au Centre Social Rural du Vexin-Thelle à Chaumont-en-Vexin (60) ou en téléconsultation, je vous accompagne avec une écoute fine et une énergie naturellement mobilisatrice. Chaque séance devient un espace vivant, où la conscience s’élargit et l’inconscient s’ouvre avec finesse. L’élan, les mots, les silences, les prises de recul et les actes y trouvent leur juste place.

Mon approche repose sur une triple alliance : la clarté comportementale, l'intelligence relationnelle et une dynamique intérieure, enrichie par les apports de la PNL, des visualisations créatives et une sensibilité intuitive, pour créer un accompagnement profondément ajusté à vous.

Membre de la Société Française d'Art-Thérapie et de la fédération de coaching EMCC France, certifiée IPHM, RNCP et DiSC®, je m’inscris dans une démarche de professionnalisation exigeante. Ma pratique est régulièrement supervisée, dans un souci constant de qualité, d’éthique et d’alignement avec les standards de la profession.

Ce qui distingue mon approche est la capacité à révéler ce qui se trouve derrière les mots et à faciliter des prises de conscience transformatrices, capables de faire évoluer la perception d’une situation, d’un comportement ou d’un blocage, en réponse compréhensible et aidante.

Au quotidien, je cultive une joie intérieure communicative et bienfaisante qui soutient ma pratique et ouvre des possibles là où tout semble figé.

Votre transformation commence peut-être ici. En vous aidant à vous reconnecter à ce qui compte, je pourrai être à vos côtés pour éclairer votre chemin, tout en avançant avec des repères clairs et une énergie positive durable.