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Mireye VIDAL
Trouvez votre propre équilibre
Grâce aux conseils en hygiène de vie , mais aussi aux techniques corporelles issues de l’ayurveda, j’ai à cœur de vous apporter un rééquilibrage sur mesure . Chaque accompagnement est donc pensé en fonction des besoins de chacun pour vous apporter le bien-être recherché .
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Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement
Comment se passe la séance ?
Lors de notre première séance, je commencerai par étudier votre constitution, mais aussi vos déséquilibres pour vous donner des conseils. Au fil des séances, je vous proposerai différents massages pour permettre de retrouver peu à peu votre bien-être.
Son approche
Thérapeute corporelle en soins ayurvédiques, je propose des accompagnements basés sur l’utilisation de techniques corporelles, de l’aromathérapie, mais aussi de conseils en hygiène de vie.Je vous aiderai donc à prendre conscience de votre constitution de base qui vous est propre, afin de comprendre les éventuels déséquilibres qui sont à l’origine de vos maux et de vous proposer des outils et des conseils bénéfiques pour vous. J’utilise également le massage ayurvédique comme outil de détente, mais aussi de bien-être pour retrouver harmonie, sérénité, vitalité, éclat, etc. Je travaille également sur la posture et la respiration afin d’améliorer la circulation des énergies de chacun. La stimulation de points précis me permettra également de travailler sur certaines problématiques aussi bien physiques qu’émotionnelles afin de créer une véritable libération. Enfin, je serai également en mesure de vous donner des conseils dans la pratique de l’auto-massage.
Quels bénéfices en attendre ?
Les accompagnements que je propose nous permettront de travailler sur :
- Les douleurs
- Les troubles du sommeil
- Les inflammations
- Le surpoids
- Le mal-être
- La gestion des émotions
- Le lâcher-prise
- Le stress
- Etc.
J’ai rencontré Mireye dans un centre de formation dans lequel elle enseignant le massage ayurvédique. Elle enseigne cette discipline avec passion et c’est pour cette raison que j’ai voulu bénéficier de ces talents de praticienne.
Mireye m’a accompagné dans des moments difficiles où je n’écoutais pas ou très peu les signaux de mon corps. Elle m’a aidé aussi énormément dans mon acceptation avant et post accouchement. Ces massages me permettent de me raccrocher à l’essentiel et retourner à un mieux être.
Personne très professionnel , a l écoute , beaucoup de générosité, dans la bienveillance du cœur, praticienne en massage ayurvédique vraiment très très bien !.. avec beaucoup de compétences en son domaine . J ai fait un stage en massage avec Mireye et j en suis plus que ravie !!
!.. je la recommande vivement à toute personne ayant besoin de soins !!
Au-delà d'un simple massage bien-être, Mireye réalise un véritable soin ayurvédique. Sous ses mains expertes, vos tensions se relâchent, votre esprit s'apaise. A travers cet état de profonde relaxation dans l'ensemble de votre corps: certaines émotions négatives ou indésirables disparaissent, et le mental devient plus calme. Après chacune de nos séances, je me suis sentie l'esprit plus clair et en paix, le cœur léger, et le corps comme harmonisé et profondément relaxé.
Formation
Formation sur l'Initiation à l'ayurvéda | Centre de Soin et de Formation - C.S Formation
Stage sur les Marmas et les techniques de Pancha-Karma | Vedicare
Formation au Cycle Complet d'Aromathérapie | Institut Provençal D'Aromatologie et de bien-être en Luberon - IPAL
Stage sur l'Aromatologie Energétique Vibratoire | Institut Provençal D'Aromatologie et de bien-être en Luberon - IPAL
Stage de formation sur les bases de l'Ayurvéda | Vedicare
Stage de formation sur la Phytothérapie ayurvédique | Vedicare
Stage de formation sur le massage ayurvédique | Vedicare
Stage de formation sur le massage crane visage et points marmas" | Vedicare
Stage de formation sur les points marmas et techniques de panchakarma | Vedicare
Stage de formation sur le Shirodara | Vedicare
Stage de formation sur le massage au bol kansu | Vedicare
(2012)
Stage de formation sur la pranathérapie niveau 1 et 2 soin énergétique | Vedicare
(2012)
Stage de formation sur la pranathérapie niveau 3 et 4 | Vedicare
Biographie
J’ai passé la première partie de ma vie professionnelle dans le secteur de l’esthétique et de la beauté. Je pratiquais déjà le yoga et au moment de mes 40 ans j’ai vécu un bouleversement personnel que j’ai pu surmonter grâce à cette pratique, mais aussi grâce à l’Ayurvéda. Je me suis retrouvée par hasard dans un centre ayurvédique, j’ai pu expérimenter l’utilisation d’une hutte à sudation et ça a été véritablement révélateur pour moi. J’ai pu me libérer de mon mal-être et me suis vue complètement transformée. J’ai donc décidé de me former à l’utilisation des huiles essentielles avec l’aromathérapie en continuité du monde de la parfumerie et de l’esthétique. Je me suis alors consacré à la prise en charge de l’autre et de son mieux-être notamment le problème du surpoids grâce aux huiles essentielles, aux massages,a la communication non-violente à l’ayurveda et la méditation. J’ai ensuite ouvert une boutique pour vendre des produits à base de plantes sauvages corses que j’ai dirigé durant 2 ans. J’ai eu l’opportunité d’enseigner l’ayurveda ce qui m’a poussé à parfaire d’autant plus mon apprentissage, mais aussi à partager mes connaissances personnelles.
Autres activités
- Enseignement de l’ayurveda
- Animation d’ateliers d’initiation aux techniques de respirations .(Pranayama)
- Interventions en entreprises
Les pratiques de Mireye VIDAL
