🌟 Vous vous entraînez dur, mais les résultats stagnent ? Le stress de la compétition, les blessures récurrentes ou le manque de confiance freinent-ils votre progression sportive ? 🏅
C’est frustrant de s’investir autant sans percevoir les progrès espérés. Vous doutez parfois même de vos capacités et vous vous sentez bloqué face à ces barrières physiques ou mentales qui semblent insurmontables. 😓
Grâce à mon accompagnement personnalisé alliant sophrologie, préparation mentale et coaching profond, vous libérez enfin votre potentiel sportif. Vous obtenez des outils concrets et adaptés pour surpasser les obstacles, booster vos performances, et transformer durablement vos ambitions en succès. 🚀
Réservez dès maintenant :
Préparation mentale : Séance Découverte
Préparation mentale : Séance de Suivi
Sophrologie : Séance spécialisée
Sophrologie : Séance de Relaxation Mentale et Physique
Coaching de Vie
🧘♂️ Une séance dure entre 60 et 90 minutes. Nous débutons par un échange approfondi pour identifier précisément vos difficultés et objectifs sportifs du moment.
Les rendez-vous se font principalement en visioconférence 💻 pour vous offrir souplesse et confort, mais un accompagnement en présentiel est également possible sur demande.
Vous serez guidé(e) à travers des exercices spécifiques de respiration 🌬️, de relaxation musculaire profonde et de visualisation mentale adaptés aux exigences du sport.
Munissez-vous d’un carnet 📔 pour noter vos progrès, réflexions et stratégies définies ensemble. À la fin de chaque séance, je vous proposerai des actions concrètes à intégrer dans votre quotidien sportif.
Pour m'écouter et découvrir gratuitement mon approche voici mon dernier podcast : https://open.spotify.com/episode/2f7kLOPY2ezERBtYkSqpGs
🎯 Après chaque rendez-vous, vous ressentirez un réel déclic mental et physique :
• Vous maîtriserez concrètement votre stress pré-compétitif et gagnerez en confiance.
• Vos performances s'amélioreront grâce à des stratégies claires et personnalisées.
• Vous bénéficierez d’une récupération physique et mentale optimale.
• Vous dépasserez durablement les douleurs chroniques et les blocages émotionnels.
• Votre motivation sera boostée et votre sommeil restauré.
Vous retrouverez ainsi l'énergie, l’équilibre et la clarté mentale nécessaires à votre succès sportif durable.
Avis vérifiés*
Médoucine vérifie pour vous les avis et recommandations données
Damien J. recommande ce praticien
5/5
15 September 2025
bruno d. recommande ce praticien
5/5
14 September 2025
Enzo C. recommande ce praticien
5/5
11 February 2025
Fabien a très rapidement identifié les problématiques que je rencontre et m'a apporté des pistes et des outils concrets et puissants pour les résoudre. C'est une personne très à l'écoute, qui sait aussi prendre les devants pour approfondir les sujets abordés en séance et poser les bonnes questions, nous amenant ainsi à réfléchir par nous-mêmes. Je ne peux que le recommander à 100 % ! On ressent immédiatement le plaisir et l'implication qu'il met dans son activité.
M. A. recommande ce praticien
5/5
11 February 2025
Suivi de qualité abordant de nombreux aspects de la préparation mentale. Fabien est à l'écoute et saura s'adapter au mieux à vos besoins pour fournir une préparation des plus efficaces. Je recommande vivement
Alexis J. recommande ce praticien
5/5
11 February 2025
Cela fait maintenant 2 mois que Fabien me suis dans mes objectifs sportifs (Ascension du Mont Blanc et classement Padel). Je viens d'atteindre le sommet avec sérénité grâce à Fabien. Un grand merci à toi pour le travail. Hâte de continuer a travailler pour nos futurs objectifs.
Nast C. recommande ce praticien
5/5
11 February 2025
Personne incroyable, coaching au top. Des solutions à chaque difficulté, une écoute très ouverte et non jugeant. Chaque problème avait son importance, et on a avancé ensemble. J'ai réussi à atteindre mes objectifs notamment grâce à certaines clés de coaching qu'on a pu voir ensemble au préalable. Bravo et merci
Frédérick Vergnas, Autre
12 February 2025
Fabien Quillévéré was one of the Performance Coaches for the Performance team for the 2023-2024 season. During this period, I had the opportunity to observe his skills and the way he interacts with others. Fabien stands out for his empathy and his ability to understand the players' needs. He has established positive relationships with his colleagues, fostering a climate of trust that is conducive to collaboration. His caring approach is evident in his day-to-day work, where he never hesitates to offer support and encouragement to others. Particularly sensitive to mental health issues, Fabien has shown a real interest in the well-being of athletes. He has helped set up initiatives to promote a healthy balance between performance and psychological well-being. His listening skills and ability to tackle sensitive subjects have been invaluable in helping our players to manage the stress and challenges associated with competition. I'm convinced that Fabien will make a positive contribution to any organisation that values human support and well-being within its teams. I recommend him without hesitation and remain at your disposal for any further information.
Pierre-Emmanuel MAGAND, Autre
12 February 2025
While he was our provider, I can say with confidence that he was one of the essential links in the smooth of the team. He was verry professional, and really dedicated for the wellbeing of the players and staff members. Fabien is a very driven and hard-working person of whom I think highly. He has excellent interpersonal skills and is an effective team member with great spirit. His skills and hard work made him a key point about the well understanding between everyone. His work of one-by-one meeting was rewarded by very good comment from the players. Also, the team session was highly qualitative, and helped us to stay a team in the difficulty. Considering his current interest, I strongly recommend Fabien for an application for the Mental coach or head of performance job. Overall, Fabien’s enthusiasm, his remarkable ability to learn, his generosity, energy, high standards and dedication will make him an excellent element for your team.
Fabien “KeiloOne” Nédellec, Autre
12 February 2025
Having worked with Fabien “Xylll” Quillévéré from 2021 to 2022 with PCS Taran, first in Open Tour France, then in LFL Division 2, I am writing this letter to recommend that you work with this person. During the entire period he worked with the team, Fabien carried out his task successfully, consisting of giving well-being keys to players and staff. Within this framework, he always showed rigor, motivation and optimism. As an owner, I never encountered any difficulties when in contact with Fabien. In fact, the entire staff showed a great deal of enthusiasm as to his presence in our team, always speaking highly of his skills. Thanks to this shared professional experience, I am entirely convinced that Fabien will prove to be a reliable and serious candidate for your team. He will no doubt be a true added value to your organization, as he was to ours. I am of course at your disposal should you require any further information
Lucas Besnard, Autre
12 February 2025
Je me permets de vous écrire cette lettre pour recommander Fabien Quillévéré, notre coach en performance pour l'équipe LFL de Team Du Sud Esport. En tant que CEO, j'ai eu l'occasion de travailler étroitement avec Fabien, et je peux confirmer qu'il a apporté une contribution solide à notre équipe. Fabien a rejoint Team Du Sud Esport en Décembre 2023, et dès son arrivée, il a su relever le défi d'accompagner nos joueurs alors que nous étions en majorité à distance, ce qui n'était pas une tâche aisée. Il a développé des stratégies efficaces pour maintenir l'engagement et le bien-être mental de l'équipe malgré les contraintes liées au distanciel. Son approche pragmatique et son attention aux besoins individuels des joueurs ont permis d'améliorer leur gestion du stress et leur concentration lors des compétitions. Fabien a su s'adapter à chaque situation pour offrir un suivi pertinent, renforçant ainsi la cohésion de l'équipe dans la mesure du possible. Il a également su bien collaborer avec le reste du staff technique, veillant à ce que ses interventions soient en phase avec nos objectifs globaux. Malgré les résultats, Fabien aura donc tout mis en oeuvre pour créer une atmosphère propice à la performance. Je recommande donc Fabien Quillévéré pour tout poste ou mission dans les domaines compatibles à son profil. N'hésitez pas à me contacter pour toute information supplémentaire concernant cette recommandation.
Alexis Lahire, Enseignant / Formateur / centre de formation
11 February 2025
J'ai eu l'opportunité, et continue de travailler avec Fabien en tant que coach de performance dans notre structure e-sport, et je ne peux que saluer son professionnalisme et son engagement “above and beyond”. En effet Fabien fait preuve d'une implication remarquable et possède une expertise approfondie dans son domaine. Sa capacité à comprendre et à s'adapter aux besoins spécifiques de chaque personne est l'une de ses plus grandes forces. Il excelle particulièrement dans l'art d'allier ses connaissances théoriques à son expérience pratique pour proposer des solutions efficaces et personnalisées. Ce qui le distingue vraiment, c'est sa volonté constante d'enrichir son approche en s'appuyant sur ses recherches personnelles et son expertise, tout en restant à l'écoute des problématiques individuelles de chacun. Il a notamment contribué, et contribue de manière significative au développement de nos athlètes et de notre structure. Sa démarche est toujours concrète et pragmatique, rendant chaque conseil et recommandation directement applicable et efficace. Pour couronner le tout, son caractère particulièrement amical et sa capacité à prendre des initiatives pertinentes font de lui un véritable atout pour toute structure, groupe ou individu souhaitant progresser et innover.
Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
📖 Ancien sportif de haut niveau en aviron et infirmier diplômé primé pour mon travail en hypnose thérapeutique, j’ai profondément transformé ma vie après une expérience décisive en Asie. Grâce à la sophrologie et la méditation, j'ai redécouvert mon potentiel et retrouvé confiance en moi. Désormais, j’aide chaque sportif à dépasser ses limites physiques et mentales pour atteindre ses objectifs avec confiance et sérénité.
🎙️ Pour en savoir plus sur moi et ma philosophie, écoutez mon podcast ici : https://open.spotify.com/episode/2f7kLOPY2ezERBtYkSqpGs